dormit

Poziția de somn care îți distruge sănătatea. Încearcă să o eviți

Poziții de somn. Importanța somnului pentru organism este cunoscută de toți oamenii. Problema care nu s-a dezbatut la fel de…

2 ani ago

Mihaela Bilic: ”Acesta este cel mai important factor de creștere a imunității. Hrănește sistemul nervos și elimină celulele bolnave”

Mihaela Bilic, medic nutriționist a explicat de ce avem nevoie ca să ne întărim imunitatea înaintea sezonului rece. Și nu…

2 ani ago

Motivul pentru care regele Charles și Camilla nu dorm împreună. Locuiesc în case diferite

Viața regelui Carlos al III-lea nu a fost perfectă, mai ales când vine vorba de dragoste, fiind bine cunoscut faptul…

2 ani ago

De ce nu trebuie să dormi cu telefonul lângă pat. Acest obicei poate provoca BOLI tăcute

Mulți oameni au obiceiul de a folosi telefonul mobil înainte de a adormi și fac greșeala de a-l lăsa lângă…

2 ani ago

Actriță, criticată că a dormit cu fiul ei. A mers prea departe?

Actrița Alicia Silverstone a fost criticată pentru că a împărțit patul cu fiul ei de 11 ani. Ce părere au…

2 ani ago

Neurolog: ”Somnul regenerează și resetează creierul și sistemul nervos.” Câte ore trebuie să dormi

Cât trebuie să dormi. Profesorul universitar de Neurologie Dafin Mureșanu a dezvăluit care sunt regulile care ne ajută să ne…

2 ani ago

Cea mai nesănătoasă poziție de somn. Îngreunează circulația sângelui și respirația și dă dureri de coloană

Cea mai nesănătoasă poziție de somn. Un somn odihnitor este vital pentru sănătatea organismului. Nu întâmplător, lipsa somnului este asociată…

2 ani ago

Cum să-ți ”programezi” organismul să ardă grăsimea în timp ce dormi

Accelerarea metabolismului pt slăbit. Oamenii de ştiinţă ştiu de mult timp că dormitul într-o cameră răcoroasă ne ajută să avem…

3 ani ago

Cea mai rea poziție de somn. Cum să dormi ca să nu-ți distrugi sănătatea

Poziții de somn. Importanța somnului pentru organism este cunoscută de toți oamenii. Problema care nu s-a dezbatut la fel de…

3 ani ago

Cea mai sănătoasă poziție de dormit. Experții spun că adormi rapid, ai un somn mai bun și te trezești mai odihnit

Cea mai bună poziție de dormit. Specialiștii susțin că cea mai potrivită poziție de somn este dormitul pe partea stângă.…

3 ani ago

Citeste si: