dormit

Iată de ce nu trebuie să dormi pe partea dreaptă. Deși cardiologii spun că ajută inima, dar are și multe dezavantaje

Iată de ce nu trebuie să dormi pe partea dreaptă. Deși cardiologii spun că ajută inima, dar are și multe…

2 ani ago

De ce nu e indicat să dormi pe burtă și care e cea mai sănătoasă poziție de somn

De ce nu e bine să dormi pe burtă. Un somn odihnitor este vital pentru sănătatea organismului. Nu întâmplător, lipsa…

2 ani ago

Regele Charles și Camilla nu dorm împreună. Care este adevăratul motivul

În 2005, Regele Charles al III-lea, pe atunci Prinț de Wales, s-a căsătorit cu iubita sa dintotdeauna, Camilla Parker Bowles.…

2 ani ago

Un medic avertizează: Cuplurile ar trebui să aibă paturi separate dacă vor să aibă un somn bun

Nu toată lumea împărtășește același tip de ciclu de somn, potrivit Dr. Rajan, ceea ce înseamnă că un partener poate…

2 ani ago

Dormitul prea multe sau prea puține ore te predispune la atac cerebral. Durata ideală de somn

De cât somn ai nevoie în funcție de vârstă ca să nu faci atac cerebral. Somnul de calitate este esențial…

2 ani ago

NU dormi bine? Acest sfat pare să funcționeze pentru cei care au această problemă

NU dormi bine? Deși există multe cauze diferite pentru un somn prost - stres, anxietate și alte afecțiuni medicale - experții…

2 ani ago

Dormi cu șosete în picioare? Ce trebuie să știi despre acest obicei

Pe această temă, este clar că putem împărți populația în două grupuri, cei care preferă să doarmă cu șosete și…

2 ani ago

De câte ore de somn ai nevoie în funcție de vârstă și ce poți lua ca să dormi bine toată noaptea

Ore de somn în funcție de vârstă. De câte ore de somn ai nevoie în funcție de vârstă. Numărul necesar…

2 ani ago

Dr. Adina Alberts: De ce este bine să dormim pe partea stângă

Dr. Adina Alberts: De ce este bine să dormim pe partea stângă. Iată câte beneficii ne oferă dormitul pe partea…

2 ani ago

Acesta este cel mai puternic somnifer natural cu efect imediat

Somnul este cheia pentru promovarea sănătății organismului. În timp ce oamenii dorm, sistemul imunitar profită de ocazie pentru a se…

2 ani ago

Citeste si: