Trucuri ca să mâncați mai multe fructe
Fructele sunt pline de vitamine, nu îngraşă, uşurează digestia şi satură repede. Cu toate acestea, puţini români mănâncă cinci fructe pe zi, asa cum ar… Citește mai mult »Trucuri ca să mâncați mai multe fructe
digestie
Menta combate răcelile, dizolvă pietrele la bilă şi stimulează circulaţia
În afară de aroma specifică, menta are calităţi medicinale deosebite, fiind un remediu natural pentru îmbunătăţirea digestiei, calmarea durerilor de cap, dar şi un bun… Citește mai mult »Menta combate răcelile, dizolvă pietrele la bilă şi stimulează circulaţia
Gutuile întăresc sistemul imunitar şi protejează inima şi ficatul
Fructe ale toamnei, amăruile gutui sunt bogate în vitamina C şi recomandate atât în caz de anemie, cât şi pentru fortificarea organismului. În plus, gutuile… Citește mai mult »Gutuile întăresc sistemul imunitar şi protejează inima şi ficatul
Trucuri simple şi eficiente ca să obţineţi un abdomen plat
Primul pas pentru a avea un abdomen plat este să evitaţi lucrurile care vă balonează. Balonarea abdomenului nu vă face doar să arătaţi mai graşi,… Citește mai mult »Trucuri simple şi eficiente ca să obţineţi un abdomen plat
Vrei să slăbeşti dar ţi-e greu să renunţi la fastfood? Iată ce plantă te poate ajuta să pierzi în greutate chiar dacă nu faci nicio schimbare de alimentaţie
Dacă îți este greu să renunți la alimentele preferate dar ai suficientă ambiție încât să faci exerciții fizice regulat, există o plantă care te va… Citește mai mult »Vrei să slăbeşti dar ţi-e greu să renunţi la fastfood? Iată ce plantă te poate ajuta să pierzi în greutate chiar dacă nu faci nicio schimbare de alimentaţie
Ce poţi să faci dacă ai mâncat prea mult
În ciuda celor mai bune intenţii pe care le avem pentru a ne controla comportamentul alimentar, dulciurile sau alte produse alimentare sunt ispite în faţa… Citește mai mult »Ce poţi să faci dacă ai mâncat prea mult
Ananasul, leacul împotriva multor boli necruţătoare
Ananasul este un fruct remarcabil datorită aromei sale, dulci și exotice, dar şi datorită faptului că este unul dintre cele mai sănătoase alimente. Ananasul facilitează… Citește mai mult »Ananasul, leacul împotriva multor boli necruţătoare
Când este indicat să mâncăm fructe, înainte sau după masă
Doar 3 fructe pe zi ajută la eliminarea toxinelor din organism şi îmbunătăţesc digestia dar trebuie să le consumaţi la momentul potrivit. Dacă nu aveţi… Citește mai mult »Când este indicat să mâncăm fructe, înainte sau după masă
- « Anterioară
- 1
- …
- 6
- 7
- 8