Unele alimente produc inflamație în corp. Potrivit nutriționiștilor, ele ar trebui evitate. De ce? pentru că inflamarea este prima linie…
Kefirul este unul dintre cele mai benefice alimente pentru sănătatea intestinală. Conține bacterii din fermentația lactică, care colonizează selectiv tractul…
Papaya, un fruct exotic, este dorită mai ales la micul dejun, datorită numărului de beneficii pentru sănătate pe care le…
Mai întâi au fost probioticele, apoi prebioticele și în ultima vreme începe să se vorbească și despre postbiotice. Probioticele, prezente…
Lidia Fecioru a vorbit despre o plantă care ajută digestia și vindecă ulcerațiile intestinale. Mai este cunoscută și sub denumirea…
Inflamația abdominală poate fi declanșată de o multitudine de factori. Problemele digestive sunt foarte frecvente și, adesea, nu necesită un…
Remedii balonare. Balonarea este o tulburare abdominală frecventă care este cauzată de acumulările de gaze în stomac și intestine. De…
Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mai consumi NIMIC dulce? Consumul ridicat de zahăr își afectează sănătatea, talia…
Aceste condimente fac minuni pentru digestie. Sunt o sursă naturală de vitamine, minerale şi antioxidanţi, dar au şi un alt rol…
Câtă apă să bei ca să slăbești? Bob Harper, un personal trainer din SUA, a realizat un studiu cu ajutorul…