Daca vrei sa slabesti, poti consuma zilnic, inainte de micul dejun, pe stomacul gol, o serie de preparate, sau remedii naturiste, care te vor ajuta… Citește mai mult »Ca sa slabesti, foloseste zilnic aceste remedii naturiste
Postul reprezintă o abţinere de la alimentele de origine animală, în scop religios de a ne purifica corpul. Pe lângă rugăciuni şi fapte bune, postul… Citește mai mult »Dieta care mimează postul creşte durata vieţii, reduce grăsimea abdominală şi îmbunătăţeşte memoria
Cea mai sanatoasa cura de slabire este de departe cea pe baza de hrean, miere si lamaie. Aceasta cura de slabire este foarte sanatoasa datorita… Citește mai mult »Asa slabesti cu hrean, miere si lamaie. Cea mai sanatoasa cura de slabire
Condimentele sunt utile in curele de slabire dar excesul dauneaza grav sanatatii. Insa, un consum moderat dar constant de condimente contribuie activ la reglarea organismului… Citește mai mult »Condimentele si curele de slabire. Cum te ajuta si ce fel de afecteaza
Cercetătorii australieni specializați în boli respiratorii investighează o teorie potrivit căreia o dietă bogată în fibre îi poate ajuta pe cei care suferă de astm,… Citește mai mult »Dieta care ține în frâu o boală fără leac
Cea mai buna dieta pentru a scapa de 4 kiloghrame in timp record este perfecta pentru vara, avand in vedere ca este bazata pe consumul… Citește mai mult »Asa scapi de 4 kilograme in timp record. Cea mai buna dieta
Nutritionistii sunt cei care cunosc toate secretele unei alimentatii corecte care asigura deopotriva o sanatate de fier si o silueta de invidiat, daca asociem si… Citește mai mult »Secretele nutritionistilor pe care trebuie sa le afli si tu!
Dacă aţi încercat tot felul de diete, fără rezultat, atunci ar fi cazul să luaţi în calcul şi regimul Natman. În afară de micul dejun,… Citește mai mult »Dieta de patru zile care te scapă de patru kilograme
Între antrenamentele de dimineață, muncă, gătit, sport și alte activități nu mai ai timp să mânânci sănătos și să te gândești la ceea ce mânânci.… Citește mai mult »Dieta de o zi – 1600 de calorii
Există numeroase pastile și suplimente care promit să topească kilogramele fără să fie nevoie să faci niciun efort. Însă, pe lângă faptul că nu fac… Citește mai mult »Cum să dai jos kilogramele în plus rapid fără să iei pastile de slăbit?
Pentru un look impecabil nu este nevoie doar de un machiaj pe masura ci si de o sanatate de fier intrucat unele probleme venite din… Citește mai mult »Sfaturi pentru un ten impecabil, prin dieta
Vara este unul dintre cele mai frumoase anotimpuri, dar poate deveni frustrant atunci cand ai cateva kilograme in plus care nu vor sa te paraseasca.… Citește mai mult »Mentine-te in forma si in aceasta vara! Ce sa mananci si cum sa faci
Dieta Natman este dieta care te poate ajuta sa slabesti 5 kilograme in 4 zile, fara sa iti supui corpul infometarii. Dieta este foarte eficienta… Citește mai mult »Cum slabesti 5 kilograme in 4 zile. Dieta Natman, dieta stewardess-elor
De multe ori auzim sau citim despre persoane care au depășit vârsta de 100 de ani, ne minunăm și ne gândim cum au reușit acei… Citește mai mult »Alimente care să nu-ți lipsească din dietă ca să te menții tânăr și sănătos
Organismul uman este predispus sa scape mai repede de grasime vara datorita temperaturilor ridicate si a faptului ca metabolismul se accelereaza. Potrivit nutritionistilor, exista o… Citește mai mult »Ce sa mananci dimineata ca sa slabesti 3 kilograme intr-o saptamana, vara
Ai vrea sa poti purta haine cu o masura mai mica? Iata cinci super-alimente care, odata introduse in alimentatie, te pot ajuta sa slabesti! Pentru… Citește mai mult »Cinci super-alimente care te ajuta sa slabesti o masura
Daca tii dieta si nu slabesti, afla ca sunt o serie de motive pentru care acest lucru se intampla. Unul dintre principalele motive pentru care… Citește mai mult »De ce nu slabesti, chiar daca tii dieta
Majoritatea oamenilor reduc cantitatea de mâncare pe care o consumă atunci când vor să scape de kilogramele în plus. Însă Emma Bowie a reușit să… Citește mai mult »”Am slăbit 20 de kilograme în trei luni mâncând mai mult”
Tot mai multe “retete” de slabit si-au dobandit popularitatea promitand efecte rapide si eficiente prin eliminarea totala a carbohidratilor din alimentatie, insa medicii specialisti avertizeaza… Citește mai mult »Carbohidrații: care sunt ”bombe calorice” și care ajută la slăbit?
Există diete care te ajută să slăbești câteva kilograme, diete care se transformă într-un stil de viață și în urma cărora rezultă un corp tonifiat… Citește mai mult »Dieta care ajută memoria și sistemul cognitiv
Dietele bogate în proteine şi-au câştigat foarte mulţi adepţi datorită efectelor aproape imediate – oamenii slăbesc deoarece nu mai consumă carbohidraţi şi elimină astfel,retenţia de… Citește mai mult »Pericolul din farfurie – Ce se întâmplă cu organismul când trecem pe o dietă bogată în proteine
Când suntem pe fugă sau suntem puși în situații neprevăzute – întâlniri, ore suplimentare, ești la bitou fără pachet. Cum vei putea face față unei… Citește mai mult »Dieta la birou : „Primul punct important din strategia unei alimentații echilibrate este micul dejun”
Dacă mâncaţi alimente iuţi, metabolismul va fi stimulat, ceea ce înseamnă că veţi arde mai multe grăsimi într-un timp mai scurt. Muştarul picant este cea… Citește mai mult »Muștarul topește grăsimea. Cu ce să îl combini ca să slăbești
Toate ne dorim un corp frumos și tonifiat atunci când vom mege prima oară la mare. Însă tot ce vedem este o burtică umflată, care… Citește mai mult »Ce trebuie să schimbi în dietă ca să fii pregătită de plajă
Un regim sanatos de slabit, dupa cum stim cu totii, implica deopotriva o alimentatie echilibrata si exercitii fizice regulate. Insa care este mai important in… Citește mai mult »Dieta sau sport: ce este mai important pentru silueta si sanatate?
Specialiştii recunosc că, în ultimii cinci ani, reputaţia carbohidraţilor a fost una proastă. „Asta pentru că oamenii nu ştiu să facă diferenţa între carbohidraţii buni… Citește mai mult »Nu toți carbohidrații sunt ”dușmanii” siluetei. Iată care te ajută să slăbești
În timpul săptămânii este foarte uşor să respecţi obiceiurile sănătoase – mânânci cereale la masa de dimineţă, te duci la sală după muncă şi mânânci… Citește mai mult »6 trucuri ca să te ţii de dietă chiar şi în weekenduri
Daca tii dieta si nu slabesti, afla ca sunt o serie de motive pentru care acest lucru se intampla. Unul dintre principalele motive pentru care… Citește mai mult »De ce nu slabesti, chiar daca tii dieta
După Paște, trebuie să se revină la o dietă echilibrată, ușor redusă caloric, pentru a corecta efectul exceselor alimentare, vegetarianismul strict nefiind nici pe departe… Citește mai mult »Ingrediente-cheie care te ajută să scapi rapid de kilogramele în plus
Nutritionistii spun ca toxinele acumulate de sarbatorile pascale ne fac sa ne simtim mai lipsite de pofta de viata. Motivul? Corpul nostru consuma din ce… Citește mai mult »Dieta speciala dupa Paste. Asa te cureti dupa ce ai mancat copios