Nutriționistul Lygia Alexandrescu face un top al alimentelor ideale pentru cei care vor să slăbească. Întârzie senzația de foame și stimulează organismul să ardă calorii. 1.… Citește mai mult »10 alimente delicioase care taie pofta de mâncare și ard calorii
Mănâncă aceste alimente pline de antioxidanți care întârzie îmbătrânirea și te ajută să slăbești. Mic dejun: Smoothie de fructe de pădure 2 Porții. Pentru fiecare porție:… Citește mai mult »Dieta cu efect de botox. Te ajută să slăbești și ”șterge” ridurile
Cele mai importante reguli pentru a slabi fac referire la un anumit mod de viata necesar pentru a scapa de kilogramele in plus. Aceste reguli,… Citește mai mult »Cele mai importante reguli pentru a slabi
Ştim cu toţii ce stresantă poate fi ziua în care te măriţi, de aceea, suntem aici ca să te ajutăm să arăţi splendid. Cel mai… Citește mai mult »Dieta de mireasă. Ce să mânânci ca să arăţi splendid în ziua cea mare
Vedeta a mărturisit că nu este adepta dietelor şi nici nu-şi petrece toată ziua în sala de fitness, însă arată senzațional. ”Întotdeauna am fost o… Citește mai mult »Arată ca la 20 de ani. Care e secretul siluetei de invidiat a Danei Săvuică?
Vrei să slăbeşti câteva kilograme sau doar să-ţi îmbunătăţeşti stilul de viaţă? Primul lucru pe care trebuie să-l faci nu este să schimbi ceea ce mănânci… Citește mai mult »10 trucuri care te ajută să slăbești fără efort
Sucul natural pentru slabit rapid care elimina grasimea de pe burta este preparat in ingrediente bogate in substante menite sa arda depozitele in exces. Este… Citește mai mult »Asa se prepara sucul natural pentru slabit rapid. Elimina grasimea de pe burta
Ai dormit 8 ore noaptea trecută, dar te-ai trezit obosit şi lipsit de energie? Expertul în nutriţie, Rebecca Scritchfield spune că trebuie să faci 2… Citește mai mult »2 schimbări în dieta de zi cu zi care te vor energiza
Rita Mureșan a slăbit câteva zeci de kilograme în ultimele luni, iar silueta ei seamănă din ce in ce mai mult cu cea a unui… Citește mai mult »UIMITOR! Dieta cu care o vedetă de la noi a slăbit zeci de kilograme și arată iar ca la 20 de ani
Mulți profită de vacanța și concediul estivale pentru a face sport și a pierde kilogramele în plus. Pentru a accentua beneficiile acestor eforturi se recomandă… Citește mai mult »Fructul de sezon, ideal pentru slăbit
Alimentele de slabit vara sunt mai eficiente decat cele din alte sezoane, motiv pentru care cine vrea sa dea jos kilogramele in plus trebui sa… Citește mai mult »Alimente de slabit vara: ce trebuie sa consumi daca vrei sa dai jos kilogramele in plus
Când mama spunea „mânâncă-ţi morcovii ca să vezi în întuneric” nu glumea. Alimentaţia joacă un rol important în sănătatea ochilor. Beneficiile unei diete bogate în… Citește mai mult »Dieta pentru ochi! Ce să mânânci ca să ai ochi sănătoşi
Colacul de pe burta este cel mai greu de dat jos, atunci cand doriti sa slabiti. Acest lucru se intampla din cauza ca in zona… Citește mai mult »Dieta de 5 zile care te ajuta sa dai jos colacul de pe burta
Intre mese, este recomandat sa avem gustari. Insa ce sa consumi astfel incat sa nu-ti pericliteze silueta si chiar sa te ajute sa slabesti? Raspunsul:… Citește mai mult »Ce gustare te ajuta sa slabesti
Daca vrei sa slabesti, poti consuma zilnic, inainte de micul dejun, pe stomacul gol, o serie de preparate, sau remedii naturiste, care te vor ajuta… Citește mai mult »Ca sa slabesti, foloseste zilnic aceste remedii naturiste
Postul reprezintă o abţinere de la alimentele de origine animală, în scop religios de a ne purifica corpul. Pe lângă rugăciuni şi fapte bune, postul… Citește mai mult »Dieta care mimează postul creşte durata vieţii, reduce grăsimea abdominală şi îmbunătăţeşte memoria
Cea mai sanatoasa cura de slabire este de departe cea pe baza de hrean, miere si lamaie. Aceasta cura de slabire este foarte sanatoasa datorita… Citește mai mult »Asa slabesti cu hrean, miere si lamaie. Cea mai sanatoasa cura de slabire
Condimentele sunt utile in curele de slabire dar excesul dauneaza grav sanatatii. Insa, un consum moderat dar constant de condimente contribuie activ la reglarea organismului… Citește mai mult »Condimentele si curele de slabire. Cum te ajuta si ce fel de afecteaza
Cercetătorii australieni specializați în boli respiratorii investighează o teorie potrivit căreia o dietă bogată în fibre îi poate ajuta pe cei care suferă de astm,… Citește mai mult »Dieta care ține în frâu o boală fără leac
Cea mai buna dieta pentru a scapa de 4 kiloghrame in timp record este perfecta pentru vara, avand in vedere ca este bazata pe consumul… Citește mai mult »Asa scapi de 4 kilograme in timp record. Cea mai buna dieta
Nutritionistii sunt cei care cunosc toate secretele unei alimentatii corecte care asigura deopotriva o sanatate de fier si o silueta de invidiat, daca asociem si… Citește mai mult »Secretele nutritionistilor pe care trebuie sa le afli si tu!
Dacă aţi încercat tot felul de diete, fără rezultat, atunci ar fi cazul să luaţi în calcul şi regimul Natman. În afară de micul dejun,… Citește mai mult »Dieta de patru zile care te scapă de patru kilograme
Între antrenamentele de dimineață, muncă, gătit, sport și alte activități nu mai ai timp să mânânci sănătos și să te gândești la ceea ce mânânci.… Citește mai mult »Dieta de o zi – 1600 de calorii
Există numeroase pastile și suplimente care promit să topească kilogramele fără să fie nevoie să faci niciun efort. Însă, pe lângă faptul că nu fac… Citește mai mult »Cum să dai jos kilogramele în plus rapid fără să iei pastile de slăbit?
Pentru un look impecabil nu este nevoie doar de un machiaj pe masura ci si de o sanatate de fier intrucat unele probleme venite din… Citește mai mult »Sfaturi pentru un ten impecabil, prin dieta
Vara este unul dintre cele mai frumoase anotimpuri, dar poate deveni frustrant atunci cand ai cateva kilograme in plus care nu vor sa te paraseasca.… Citește mai mult »Mentine-te in forma si in aceasta vara! Ce sa mananci si cum sa faci
Dieta Natman este dieta care te poate ajuta sa slabesti 5 kilograme in 4 zile, fara sa iti supui corpul infometarii. Dieta este foarte eficienta… Citește mai mult »Cum slabesti 5 kilograme in 4 zile. Dieta Natman, dieta stewardess-elor
De multe ori auzim sau citim despre persoane care au depășit vârsta de 100 de ani, ne minunăm și ne gândim cum au reușit acei… Citește mai mult »Alimente care să nu-ți lipsească din dietă ca să te menții tânăr și sănătos
Organismul uman este predispus sa scape mai repede de grasime vara datorita temperaturilor ridicate si a faptului ca metabolismul se accelereaza. Potrivit nutritionistilor, exista o… Citește mai mult »Ce sa mananci dimineata ca sa slabesti 3 kilograme intr-o saptamana, vara
Ai vrea sa poti purta haine cu o masura mai mica? Iata cinci super-alimente care, odata introduse in alimentatie, te pot ajuta sa slabesti! Pentru… Citește mai mult »Cinci super-alimente care te ajuta sa slabesti o masura