Nutriţioniştii sugerează o dietă de 1.200 calorii şi vorbesc chiar despre varianta „numai cu mere şi apă”! Principiul, care se bazează dieta este de a… Citește mai mult »Dieta care TE VA AJUTA să obţii SILUETA visată. Iată ce trebuie să faci
Dieta Broccoli este concepută pe parcursul a 10 zile, care au fost împărțite în cinci faze, fiecare faza durând două zile. Cu ajutorul acestei diete… Citește mai mult »Ingredientul-minune pentru dieta-fulger. Minus opt kilograme în 10 zile
O britanică de 33 de ani a reușit să scape în timp record de 90 de kilograme. Și asta fără să-și facă vreo operație de… Citește mai mult »Ambiția unei femei i-a lăsat mască pe medici. A refuzat să-și taie stomacul și a slăbit doar cu dietă 90 de kilograme
Dieta cu orez este una dintre cele mai eficiente diete, avand in vedere ca ajuta in primul rand la detoxifiera organismului. Dieta cu orez te poate… Citește mai mult »Dieta cu orez te scapă de 4 kilograme în timp record și elimină toxinele
Zahărul este pretutindeni, chiar și în alimentele sărate, iar acest lucru ne dăunează. Zahărul duce la obezitate și alte probleme metabolice. Un experiment realizat în… Citește mai mult »Experiment – ce se întâmplă dacă renunți 10 zile la zahăr
Exista sute de diete si metode de slabit insa toate acestea presupun ca persoana care doreste sa dea jos kilogramele in plus sa aiba un… Citește mai mult »Dieta corporatistului. Slabeste 15 kilograme intr-o luna, la serviciu
Dieta cu supa de pui este una dintre cele mai eficiente diete, avand in vedere ca nu supune organismul la efort maxim intern. Cu aceasta… Citește mai mult »Rapidă și eificientă! Dieta cu supă de pui
Dieta de toamna care te slabeste 5 kilograme in 7 zile este o dieta bazata pe mancaruri care efectiv curata organismul. In dieta de… Citește mai mult »Dieta de toamna care te slabeste 5 kilograme in 7 zile
Accelerarea metabolismului se face prin dietă și sport. Arderile caloriilor sunt mai intense atunci când ieșim din sala de sport, dar și atunci când mâncăm.… Citește mai mult »Alimente recomandate în dietă pentru a slăbi rapid
Din ce in ce mai multe descoperiri in legatura cu boala care afecteaza din ce in ce mai multe femei din intreaga lume sunt facute… Citește mai mult »Dieta care creste riscul de cancer la san
Este cunoscut faptul că alimentele proaspete, neprelucrate sunt mai bune pentru sănătate decât cele prelucrate. Autorii unui nou studiu științific, publicat în revista PLOS Medicine au analizat… Citește mai mult »Cum să slăbești mâncând mai mult
Pentru ca dieta să aibă rezultatele scontate, este important să nu consumi alcool. Și asta pentru că alcoolul mărește acidul uric în organism, ce favorizează… Citește mai mult »Dietă-fulger. Minus opt kilograme în șapte zile
Fie pentru a fi mai sanatosi, fie pentru a slabi, multe persoane recurg la regimuri alimentare nepotrivite, care-i priveaza de nutrienti esentiali bunei functionari a… Citește mai mult »Semne clare ca ar trebui sa renunti la dieta ta
După 40 de ani, femeile sunt mult mai predispuse la hipertensiune arterială, boli de inimă, diabet, osteoporoză, artrită şi obezitate. Acum începe să se piardă… Citește mai mult »Cum slăbești după 40 de ani?
Ceea ce mânânci îți poate afecta starea generală. Conform unui studiu publicat în BMC Medicine în luna septembrie, nutriționiștii au descoperit că o dietă bogată… Citește mai mult »Dieta bogată în fructe și legume luptă cu depresia
Dieta cu cereale contine putine grasimi, putine calorii si este de scurta durata. O poti urma ca atare pentru a scapa de cateva kilograme, sau… Citește mai mult »Cum functioneaza dieta cu cereale
Dacă ești la dietă nu înseamnă că ai cătușe și lanțuri și că atunci când ieși în oraș, un ofițer de poliție va sta mereu… Citește mai mult »Cum să scapi de vinovăție și cum să „trișezi” când ești la dietă
Printre multele ei beneficii, dieta mediteraneeană are acum și privilegiul de a preveni cancerul la sân. Conform cercetătorilor, dieta bazată pe ulei de măsline, fructe,… Citește mai mult »Dieta care previne cancerul de sân
În timp ce unele persoane au un plan bine stabilit, în ceea ce privește dieta și își știu porțiile, alții încearcă să o ia pe… Citește mai mult »Trucuri ciudate care dau randament și pe care să le introduci în dietă
Secretele dietei de detoxifiere se refera la tipurile de alimente pe care trebuie sa le consumam pentru a curata organismul si la felul in care… Citește mai mult »Secretele dietei de detoxifiere
Cheryl Shaw și fiica ei de 17 ani Tessa s-au luptat cu kilogramele în plus, ani de zile. Cum nu vroia să-și vadă fiica cum… Citește mai mult »Transformare incredibilă. Mama și fiica au început împreună un program de slăbire. Cum arată după 100 de zile?
Sculpteaza-ti silueta apeland la cele mai simple metode, dar si la vointa pe care sigur trebuie sa o ai in cazul in care iti doresti… Citește mai mult »Secrete pentru o dieta rapida si foarte eficienta
Niciun aliment nu are „zero” calorii. Totuși, a fost dovedit științific că alimente bogate în proteine și anumite legume, fructe și mirodenii au proprietăți „miraculoase”… Citește mai mult »Dieta cu calorii negative face minuni pentru sedentari. Slăbești mâncând
Un nou studiu a scos la iveală o metodă de slăbit eficientă și simplă. Tot ce trebuie să faci e să bei aproximativ 500 ml… Citește mai mult »Metodă sigură de slăbit. Ce să bei înainte de fiecare masă
Gaynor Kademan a reușit a ajuns de la 125 de kilograme la 75 cu câteva trucuri ușor de pus în practică. “În sfârșit îmi place… Citește mai mult »A slăbit 50 de kilograme mâncând toată ziua și fără să meargă la sală. Iată ce trucuri a folosit
Cu ajutorul acestei diete poti slabi cate jumatate de kilogram pe zi si de asemenea iti vei curata organismul de toate toxinele acumulate. Ziua 1… Citește mai mult »Dieta eficienta de detoxificare. Asa slabesti jumatate de kilogram pe zi
Dieta cu pepene galben tine o saptamana si permite consumul de carnea de pui sau de peste, orez, ciuperci, branza de vaci, iaurt, oua fierte,… Citește mai mult »Dietă-fulger. Cum să slăbești în cinci zile cu pepene galben
In perioada verii românii acordă un interes din ce în ce mai mare sănătății și aspectului fizic, vânzările de pe segmentul de produse dietetice crescând… Citește mai mult »Care sunt cele mai mari pericole care se ascund în spatele produselor dietetice și care este adevărata semnificație a acestui termen în accepțiunea specialiștilor?
Dieta cu mic dejun bogat si mese fixe presupune o schimbare a metabolismului care duce la topirea grasimii de pe corp, datorita unei rutine destul… Citește mai mult »Dieta cu mic dejun bogat si mese fixe, care te slabeste vazand cu ochii
Inainte de a urma orice cura de slabire trebuie sa stiti ca exista multe mituri despre diete. Iata cateva dinte ele: Dietele rapide va ajuta… Citește mai mult »Mituri despre diete. Tot ce nu este si ce este adevarat, de fapt