Diabetul zaharat este unul dintre factorii majori de risc cardiovascular. Datele statistice arată că peste 70% din pacienții care au diabet zaharat și au peste… Citește mai mult »Boala parșivă cu cel mai mare risc cardiovascular. Ce măsuri trebuie să iei
Faptul că toate femeile vor să fie suple și frumoase este știut. Însă pentru a se menține așa cât mai mulți ani trebuie să ai… Citește mai mult »Cum mănânci în funcție de vârstă, un aspect esențial pentru sănătate
Movul este o culoare a naturii, o culoare regală şi totodată un pigment care se găseşte în alimentele puternic antioxidante. Această dietă se numeşte mov… Citește mai mult »Dieta mov vă ajută să slăbiţi sănătos şi vă protejează inima
Nutriționist cunoscut desființează mituri. Ce îngrașă și ce nu îngrașă cu adevărat. „Sănătatea arată altfel de la om la om”. Când vine vorba de a… Citește mai mult »Mituri spulberate de un cunoscut nutriționist: ”O brioșă nu te îngrașă!”
Inflamația este o reacție a sistemului imunitar la posibili agresori, de la infecții la răni, practic este o parte naturală a procesului de vindecare. Însă,… Citește mai mult »Una dintre cele mai recomandate metode de combatere a inflamațiilor din organism
Aceasta este o dietă pe care o puteți ține doar o dată pe an și doar dacă este urgență, cum ar fi să intrați în… Citește mai mult »DIETA care vă scapă de kilogramele în plus rapid. Se ține foarte ușor
Dieta braziliană este printre cele mai prietenoase planuri de detoxifiere și, totodată, de slăbire. Accentul se pune pe orarul strict al meselor, pe legume și… Citește mai mult »Dieta braziliană, planul alimentar pe zile. De câte kilograme puteți scăpa, într-un timp record
Autorul acestei diete medicul D’Adamo considera că grupa noastră de sânge determină modul în care organismul procesează nutrienții. Practic, principiul este acela că lectinele, proteine… Citește mai mult »Dieta pe grupe de sânge poate duce la dezechilibre nutriționale
În ultimul timp ai observat că își cade părul? Pe perie găsești tot mai multe fire, iar la spălat este și mai rău? Nu trebuie… Citește mai mult »7 motive pentru căderea excesivă a părului
Sursă foto: caietulcuretete.ro. Odată cu răcirea vremii, apetitul fiecărei persoane se modifică. Cu cât zilele vor fi mai reci, cu atât vom avea mai multă… Citește mai mult »Ce alimente ne ajută să slăbim iarna. Nutriționist: ”Acest tip de grăsimi încălzesc organismul și nu sunt periculoase pentru siluetă”
Colesterolul ridicat sau hiperlipidemia poate să fie un semn de alarmă. Practic în momentul în care nivelul colesterolului în sânge este ridicat, există riscul de… Citește mai mult »Cum poți scădea colesterolul fără medicamente
Ulcerul peptic este o leziune care se dezvoltă în urma distrugerii mucoasei gastrice sau duodenale, leziune produsă de acidul gastric sau sucul digestiv. Pentru început… Citește mai mult »Poți scăpa de durerile ulcerului dacă vei consuma aceste alimente
După vacanța de iarnă, rar auzi o femeie care să nu se plângă că s-a îngrășat. Este firesc să luăm în greutate fiindcă este perioada… Citește mai mult »Cum și cât slăbim cu uimitoarea dietă „abdomen plat”
Prediabetul este marcat de un nivel anormal de ridicat al zahărului din sânge (glucoză), cel mai adesea datorită rezistenței la insulină. Mai exact, organismul nu… Citește mai mult »Lucrul esențial pe care trebuie să îl faci când afli că ai prediabet
Cancerul intestinului gros este o tumoră solidă care se formează prin înmulţirea necontrolată a unor celule, lucru care conduce la apariţia unor polipi fie în… Citește mai mult »Oboseala, crampele și slăbirea nejustificată sunt semnele acestui cancer agresiv. Cum putem preveni boala
Este o dietă care presupune restricționarea consumului de carbohidrați și de grăsimi nesănătoase. Este practic foarte asemănătoare cu dieta Atkins. Are ca scop principal pierderea… Citește mai mult »Dieta South Beach are 3 faze și te ajută să scapi de excesul ponderal în doar 2 săptămâni
Vin sărbătorile, ți-ai luat o rochie minunată doar că mai trebuie să dai jos 3 sau 5 kilograme pentru a arăta fabulos în noaptea dintre… Citește mai mult »Dieta cu supă, aliatul celor care vor să slăbească repede
Diabetul zaharat este o afecțiune caracterizată prin niveluri crescute ale glucozei în sânge datorită reducerii secreției de insulină. Medicii susțin că în cazul acestor copii,… Citește mai mult »Diabetul zaharat de tip 1 la copii. Cât de greu se gestionează?
Cea mai eficientă dietă din lume, dar și cea mai ușoară. Kilogramele se ”topesc” urmând o singură regulă, este uimitor! Care este secretul acestui stil… Citește mai mult »Cea mai eficientă dietă din lume! Poți scăpa de 10 kilograme fără niciun efort
Lord McColl, profesor emerit la Guys Hospital din Londra, a realizat un studiu surprinzător despre procesul de slăbire. Dietele care implică consumul de grăsimi slabe… Citește mai mult »Uită tot ce ştiai despre slăbit! Acestea sunt cele 5 alimente „de aur” în diete
Mihaela Bilic, cunoscutul nutriționist, a scris pe pagina domniei sale de socializare o dietă pe care o recomandă persoanelor care au tot rugat-o să le… Citește mai mult »Mihaela Bilic: ”Dieta care îți va aduce silueta visată de Sărbători. E un restart al organismului, țineți regimul minim trei săptămâni!”
Lupta cu kilogramele în plus este una dintre cele mai întâlnite probleme cu care se confruntă omul modern. Sunt oameni care au o disponibilitate genetică… Citește mai mult »Asul din mânecă al slăbitului inteligent. Nu restricțiile sunt soluția, mâncăm mai mult atunci când emoțiile ne conduc viața
Monica Anghel a uimit cu noua sa siluetă. Deși a avut o greutate oscilantă în ultimii ani, vedeta și-a propus să își transforme corpul total.… Citește mai mult »Monica Anghel a slăbit 25 de kilograme cu această dietă! Care este planul alimentar adoptat de vedetă
Niciun aliment nu are „zero” calorii. Totuși, a fost dovedit științific că alimente bogate în proteine și anumite legume, fructe și mirodenii au proprietăți „miraculoase”… Citește mai mult »Slăbești mâncând mai mult. Dieta cu calorii negative face minuni pentru sedentari
Diete în vogă și reversul lor! Femeile se îngrașă și sunt nefericite. Un nutriționist trage semnalul de alarmă! Trăim vremuri în care opțiunile alimentare pot… Citește mai mult »Reversul unei diete foarte la modă! Femeile se îngrașă și sunt nefericite
Bine ar fi să te bucuri nu doar de frumuseţea acestui anotimp, ci şi de bogaţia sa. Toamna este sezonul fructelor şi al legumelor, iar… Citește mai mult »Toamna este sezonul fructelor şi al legumelor. Să profităm de aceste daruri ale naturii
Părintele Arsenie Boca spune despre post că toate relele încep de la stomac. Nu este persoană care să nu fi auzit de post, însă pentru… Citește mai mult »Părintele Arsenie Boca despre post: Toate relele încep de la stomac
Şi eu ţin regim, dar nu slăbesc este întrebarea pe care ne-o punem de multe ori. Legătura dintre felul în care arăţi şi felul în… Citește mai mult »Şi eu ţin regim, dar nu slăbesc. De ce?
DIETA despre care s-a demonstrat științific că prelungește viața. Este ușor de ținut și poate fi începută la orice vârstă Dieta mediteraneană este proclamată drept… Citește mai mult »Stilul alimentar care poate ajuta vârstnicii să trăiască mai mult, iar tinerii să fie mai sănătoși
SCORŢIŞOARA este nu numai parfumată, ci și plăcută la gust, ea ne ajută să ne menținem sănătoși și să ne păstrăm tinerețea mai mult timp.… Citește mai mult »SCORŢIŞOARA. Beneficiile acestui condiment o fac atât de apreciată!