Nu este un secret pentru nimeni că Jennifer Lopez este într-o formă uimitoare, dar iată cum reușește să se mențină! Nu este un secret pentru… Citește mai mult »Jennifer Lopez și-a dezvăluit obiceiurile alimentare care o fac să arate uimitor la 52 de ani
Rafa Nadal a făcut din nou istorie la Roland Garros. Jucătorul de tenis în vârstă de 36 de ani l-a învins pe Casper Ruud în… Citește mai mult »Ingredientul secret care nu lipsește niciodată din micul al unui mare sportiv
Momentele zilei în care mănânci joacă un rol crucial dacă vrei să slăbești. Aceasta este opinia dieteticianului australian Susie Burrell, care a împărtășit recent cele… Citește mai mult »Dietician: Acestea sunt cele trei momente ale zilei în care NU trebuie să mănânci dacă vrei să slăbești
Sigur NU știai asta despre cartofi. Cartofii sunt asociați cu alimente dăunătoare, care îngrașă. Însă, conform specialiștilor, această legumă s-a dovedit a fi chiar foarte… Citește mai mult »Sigur NU știai asta despre cartofi. Pot ajuta la slăbit
Etapele slăbitului! Dacă vreți să slăbiți, trebuie să cunoașteți etapele pierderii în greutate, care este diferența dintre pierderea în greutate și pierderea de grăsime. După… Citește mai mult »Pierderea de grăsime vs. Pierderea în greutate
Incredibil! Hrana sănătoasă poate avea efecte nocive, iar aceste efecte, pe termen lung, pot distruge planeta. Poate părea incredibil, dar hrana sănătoasă are efecte nocive… Citește mai mult »Incredibil! Iată ce efecte nocive are hrana sănătoasă
Dieta alcalină, beneficii. De ce contează pH pentru sănătate, care sunt beneficiile dietei alcaline și ce alimente sunt alcaline. Chiar dacă dieta alcalină este recomandată… Citește mai mult »Dieta alcalină are beneficii incredibile. Cum îți schimbă corpul
Ce trebuie să știi dacă vrei să slăbești. Adina Halas a oferit câteva sfaturi importante pentru cei care își doresc să topească kilograme. „Beneficiile de… Citește mai mult »Ce trebuie să știi dacă vrei să slăbești: Să nu te apuci și de diete și de antrenamente grele
Secretul dietei lui Beyoncé a dezvăluit, cântăreața a eliminat un aliment din dieta ei pentru a arăta fabulos. Mai mulți fani sunt obsedați de vocea… Citește mai mult »Secretul dietei lui Beyoncé, Cântăreața a eliminat un aliment pentru a arăta fabulos
Ce facem pentru a slabi mai repede și mai sănătos? În primul rând, ai răbdare, iar în al doilea rând, schimbă, printre altele, cuvântul „restricție”.… Citește mai mult »Adio, restricții alimentare! Secretul pierderii în greutate a fost dezvălui
Dietă fără gluten implică excluderea alimentelor care conțin gluten proteic, inclusiv grâul, secara și orzul. Majoritatea alimentelor integrale, neprocesate, se încadrează într-o dietă fără gluten,… Citește mai mult »Dieta fără gluten: ce alimente poți poți mânca
Poate dieta să provoace surditate bruscă? Un studiu descoperă un model șocant. Pierderea auzului este o altă parte inevitabilă a ciclului de îmbătrânire și intensitatea… Citește mai mult »Poate dieta să provoace surditate bruscă? Un studiu descoperă un model șocant
În tinerețe, Kate Moss nu ținea cont de sfaturile nutriționiștilor sau a medicilor în legătură cu alimentația. Ea mânca tot ce îi poftea inima pentru… Citește mai mult »6 obiceiuri alimentare sănătoase pe care Kate Moss le urmează
Prăjitură dietetică cu iaurt. Dulciurile pot să aducă un aport însemnat de calorii. Însă există rețete care nu îți sabotează dieta. Pe lângă cele trei mese… Citește mai mult »Prăjitură dietetică cu iaurt. Doar 100 de calorii pe porție
Sfaturi dietetice EFICIENTE pentru persoanele care suferă de TIROIDĂ O glanda tiroidă disfuncțională poate duce la diferite boli precum hipertiroidismul, hipotiroidismul etc. Pe lângă stilul… Citește mai mult »Sfaturi dietetice EFICIENTE pentru persoanele care suferă de TIROIDĂ
O șofer român de camion, a uimit întreaga Anglie cu dieta sa care l-a ajutat să treacă de la măsura xxxxl la M. Vlad Tudose,… Citește mai mult »Dieta cu care un român a uimit întreaga lume! A slăbit 90 de kilograme! Alimentele la care a renunțat
Cum a slăbit Cătălin Crișan 32 de kilograme. Îndrăgitul artist a reușit să topească kilogramele nedorite în două luni și jumătate, mâncând de 5 ori… Citește mai mult »Cum a slăbit Cătălin Crișan 32 de kilograme. Are 5 mese pe zi și nu mănâncă niciodată după această oră
Dietă vegetarian vs. vegan vs. pescatariană. Care este diferența? Dietele vegană, vegetariană și pescatariană sunt trei tipuri de alimentație axate pe reducerea consumului de carne.… Citește mai mult »Dietă vegetarian vs. vegan vs. pescatariană. Care este diferența?
Beneficiile neștiute pe care le are oțetul de mere. Oțetul de mere sau oțetul de cidru este un oțet fabricat din suc de mere fermentat… Citește mai mult »Beneficiile neștiute pe care le are oțetul de mere. Poate gestiona nivelul de zahăr din sânge
Cum se calculează deficitul caloric? Cori Grămescu: Restricție calorică moderată…Pentru a atinge cele mai înalte obiective, Cori Grămescu spune că e nevoie de un program… Citește mai mult »Cum se calculează deficitul caloric? Cori Grămescu: Restricție calorică moderată…
Alternativă sănătoasă pentru masa de prânz sau cină. Conf.Dr.Maria Nițescu spune că nu trebuie să vă faceți griji pentru glicemii postprandiale crescute sau pentru siluetă!… Citește mai mult »Alternativă sănătoasă pentru masa de prânz sau cină. Medic: Nu vă faceți griji pentru glicemii postprandiale crescute sau pentru siluetă!
Chef Cătălin Scărlătescu a reușit să slăbească 52 de kilograme, însă marele chef este zgârcit la nivel de declarații cu privire la dieta care l-a… Citește mai mult »Cum a slăbit Chef Cătălin Scărlătescu 50 kg? ”Nu mănânc niciodată așa ceva”
Nicole Cherry a devenit recent mămică, iar viața ei s-a schimbay complet, inclusiv corpul și talia au avut de suferit câteva modificări. Cu toate acestea,… Citește mai mult »Alimentul la care a renunțat Nicole Cherry pentru a reveni la talia consacrată de dinainte de naștere
Alimentele minune care trebuie consumate zilnic de femei. Sexul frumos are nevoie de o dietă echilibrată pentru a-și alimenta corpul și mintea activă. Dar, în acest… Citește mai mult »Alimentele minune care trebuie consumate zilnic de femei. Asigură numeroase vitamine
Oana Roman le dă peste nas cârcotașelor. Fiica lui Petre Roman și-a dorit să le demonstreze unor doamne și domnișoare că se poate afișa și… Citește mai mult »Oana Roman le dă peste nas cârcotașelor. Cum s-a fotografiat de dimineață: „Mesaj pentru frustrate”
Dietă Andreea Mantea. Prezentatoarea TV a reușit să slăbească zece kilograme după ce a renunțat la un singur aliment și a făcut mult sport. „Nu… Citește mai mult »Dietă Andreea Mantea. Cum a slăbit 10 kilograme: „Au fost luni în viața mea când mi-a dispărut de tot celulita”
Se poate slăbi și fără intervenție chirurgicală. Dr. Mihaela Bilic spune că se poate slăbi „cu două ciorbe pe zi și dimineața, nu știu, o… Citește mai mult »Dieta săracului. Mihaela Bilic te învață cum să slăbești 30 kg în şase luni
Cum poți să elimini grăsimea de pe abdomen fără a ține dietă? 5 sfaturi care îți vor schimba viața Gustările sănătoase sunt o necesitate pentru… Citește mai mult »Cum poți să elimini grăsimea abdominală fără dietă? 5 sfaturi care îți vor schimba viața
Dietă Oana Roman. Vedeta a povestit cum a reușit să dea jos 20 de kilograme și să ajungă la greutatea pe care și-o dorea de… Citește mai mult »Dietă Oana Roman. Cum a slăbit 20 de kilograme: Oamenii mă văd la televizor, aia nu e realitate
Mare atenție la acest tip de dietă. Nu mai este un secret că un consum ridicat de carne roșie, cât și mâncare procesată pot duce… Citește mai mult »Mare atenție la acest tip de dietă. Medic: Riscul de cancer este mult crescut!