Oamenii de ştiinţă au făcut un nou pas important în sprijinul persoanelor care se luptă cu kilogramele în plus, în…
Dieta saraca în calorii sau dieta mediteraneană? Persoanele care sunt expuse riscului de a avea un atac de cord sau un…
O dietă sănătoasă este bună pentru organism, deoarece îi furnizează minerale și vitamine care îl întăresc și îl ajută să…
Colonul extrage apa, unii nutrienți și electroliți din alimentele parțial digerate, iar resturile nedigerate, deșeuri solide numite fecale, se deplasează…
Consumul anumitor alimente are un efect negativ asupra sănătăţii vaselor de sânge cerebrale și crește probabilitatea unui accident vascular cerebral…
Cum să mănânci alimentele care îți plac fără să te îngrași! S-ar putea să vi se pară ciudat, dar nu…
Dr. Bilic despre o dietă recomandată des. Recomandată din ce în ce mai des, dieta fără gluten poate fi o…
Dieta fără reziduuri nu este o dietă echilibrată sau o cură de slăbire. Ea ar trebui urmată numai pe bază…
Corpul uman are nevoie de energie pentru toate activitățile pe care le realizează, iar energia necesară o primește din mâncare,…
Fie că este proaspăt, în conservă, afumat sau uscat, peştele trebuie inclus în meniul nostru cel puțin de două ori…