Până acum, cel mai probabil ați auzit de multiplele beneficii pentru sănătate asociate cu dieta mediteraneană. S-a descoperit că ajută la reducerea inflamației, vă îmbunătățește… Citește mai mult »Efecte secundare surprinzătoare ale consumului de măsline
Din cele mai vechi timpuri, ființele umane au încercat să găsească elixirul vieții, cu scopul de a-și prelungi longevitatea, sarcină în care unii au susținut… Citește mai mult »Dieta care te ajută să trăiești mai mult: ce alimente conține?
Secretul academicianului Leon Dănăilă, la 89 de ani. Cele mai bune diete alimentare pentru sănătatea creierului și persoanele în vârstă Medicul chirurg, Leon Dănăilă figurează… Citește mai mult »Secretul academicianului Leon Dănăilă, la 89 de ani. Cele mai bune diete alimentare pentru sănătatea creierului și persoanele în vârstă
Alimentația este foarte importantă atât pentru prevenirea, cât și pentru vindecarea bolilor. De fapt, ea este un element esențial care poate controla foarte multe lucruri… Citește mai mult »Dieta populară care ajută la prevenirea și vindecarea diabetului
Alternativă sănătoasă pentru masa de prânz sau cină. Conf.Dr.Maria Nițescu spune că nu trebuie să vă faceți griji pentru glicemii postprandiale crescute sau pentru siluetă!… Citește mai mult »Alternativă sănătoasă pentru masa de prânz sau cină. Medic: Nu vă faceți griji pentru glicemii postprandiale crescute sau pentru siluetă!
Remedii pentru depresie. Bărbații tineri au înregistrat o îmbunătățire semnificativă a simptomelor depresiei atunci când au trecut la o dietă mediteraneană sănătoasă, arată un nou… Citește mai mult »Dieta care te ajută să învingi depresia. Are efect uimitor asupra creierului
DEMENTA detaliază un grup de simptome asociate legate de o scădere continuă a funcționării creierului. Dr. Michael Mosley vă împărtășește un truc simplu despre cum… Citește mai mult »Medic: „Îmbunătățirea sănătății intestinale ar putea reduce riscul de demență”
Călugării de pe Muntele Athos țin mai multe perioade de post pe an, rareori mănâncă carne și își cultivă propria hrană. Printre acești călugări, accidentele… Citește mai mult »De ce călugării de pe Muntele Athos nu suferă de Alzheimer sau cancer? Dieta care face minuni pentru organism
Cea mai bună dietă. Indiferent că vrem să scăpam de un număr mic sau mare de kilograme, cuvântul de ordine este dietă! O simplă căutare… Citește mai mult »Nutriționist: Aceasta e cea mai bună dietă din lume. Poate fi urmată fără dificultăți, pe termen lung”
Pentru al cincilea an consecutiv, dieta mediteraneană a fost clasată pe primul loc în topul celor mai bune diete. Dieta perfectă recomandată de nutriționiști! Experții… Citește mai mult »Dieta perfectă recomandată de nutriționiști! Experții în sănătate au clasat-o pe primul loc în al cincilea an consecutiv
Prof. Vlad Ciurea, despre secretul unei vieți bune: Să avem în vedere să fixăm „cântarul”. Totul se învață Neurochirugul Vlad Ciurea a dezvăluit că un… Citește mai mult »Prof. Vlad Ciurea dezvăluie secretul unei vieți bune: Să avem în vedere să fixăm „cântarul”. Totul se învață
Cu toții am căutat cel puțin o dată pe internet rețeta pentru cea mai bună dietă. Marele profesor Vlad Ciurea ne dezvăluie rețeta pentru cea… Citește mai mult »Dr. Ciurea dezvăluie secretul pentru cea mai bună dietă. Este ideală pentru corp, iar pentru creier face adevărate minuni!
Dieta mediteraneană este una dintre cele mai populare diete, la nivel mondial. Aceasta include o varietate de obiceiuri alimentare sănătoase și este foarte apropiată de… Citește mai mult »De ce este atât de populară dieta mediteraneană? Beneficiile pe care le aduce asupra sănătății
Pentru al patrulea an consecutiv, dieta mediteraneană s-a clasat pe primul loc în topul celor mai bune diete, conform listei anuale a U.S. News &… Citește mai mult »Cea mai eficientă dietă din lume! Experții în sănătate au clasat-o pe primul loc al patrulea an consecutiv
Moartea subită cardiacă reprezintă aproximativ 1 din 7,5 decese în Statele Unite. Cercetătorii au arătat că dieta joacă un rol important în sănătatea cardiovasculară a… Citește mai mult »Care este legătura dintre alimentele prăjite, băuturile cu zahăr și moartea subită cardiacă? Ce rol joacă dieta în sănătatea inimii?
Alimentația este asociată în mod direct cu tot ceea ce organismul nostru manifestă. Boala Alzheimer poate fi declanșată de o multitudine de factori și implică… Citește mai mult »STUDIU: Dieta care te poate proteja de Alzheimer! Alimentația care îngrijește memoria
Bine ați venit în secolul al XXI-lea, unde dieta cu conținut scăzut de grăsimi este încet, dar sigur pe drum, pentru a face loc unei… Citește mai mult »6 beneficii ale administrării unei lingurițe de ulei de măsline dimineața. Descoperă beneficiile incredibile asupra sănătății!
Dieta pe bază de plante poate încetini insuficiența cardiacă, riscul mai scăzut de declin cognitiv și demența. Care sunt cele mai potrivite diete pe bază… Citește mai mult »Dieta pe bază de plante poate încetini insuficiența cardiacă, riscul mai scăzut de declin cognitiv și demența
Călugării duc o viaţă cumpătată şi din punct de vedere alimentar, nici vorbă de mâncăruri procesate, mesele sunt luate în linişte, acesta fiind motivul pentru… Citește mai mult »Dieta călugărilor din Muntele Athos – pentru o viață lungă și sănătoasă. Secretul unui trup zvelt, tânăr și sănătos
Dieta mediteraneană: Alimentele joacă un rol important în construirea unui stil de viață sănătos. O dietă bine echilibrată cu fiecare nutrient esențial poate face minuni… Citește mai mult »Ești stresat? Dieta mediteraneană poate ajuta la reducerea efectelor stresului asupra sănătății
Care este lista cu alimente inflamatorii? Poate că l-ați auzit pe medicul dumneavoastră spunându-vă la un moment dat că este mai bine să adoptați o… Citește mai mult »Aceste „alimente inflamatorii” pot crește riscul bolilor de inimă și de accident vascular cerebral: Iată cum să le evitați
Dieta mediteraneană este poate cel mai bun stil alimentar din lume. Beneficiile sale pentru sănătate nu mai contenesc. Este considerată secretul unei vieți echilibrate și… Citește mai mult »Dieta mediteraneană, planul alimentar care funcționează când alte diete nu dau rezultate. Ce, cum și cât mănânci pentru a slăbi
Această dietă este cercetată de câțiva ani buni, iar beneficiile sale pentru sănătate apar anual, pe măsură ce noi descoperiri se fac în legătură cu… Citește mai mult »Dieta care îți protejează creierul! Secretul unei vieți echilibrate și lipsite de probleme de sănătate
Dieta care se afla pe primul loc in topul specialistilor. Cea mai sanatoasa dieta pentru 2020, desemnata de 25 de specialisti in nutritie Vrei sa… Citește mai mult »Dieta cea mai apreciata si recomandata de nutritionisti. 25 de specialisti o lauda
Dieta care poate ameliora ciroza hepatică, afecțiunea cronică a ficatului caracterizată prin fibroza extensivă și modificarea arhitecturii hepatice, prin formarea nodulilor de regenerare. Adesea, pacienții… Citește mai mult »Dieta care poate preveni și ameliora ciroza hepatică
Brânza cea mai sănătoasă din lume! Se știe deja de ceva timp că dieta mediteraneană este una dintre cele mai sănătoase. În 2019, chiar a… Citește mai mult »De ce este această brânză cea mai sănătoasă din lume
Adoptarea dietei mediteraneene bogată în fructe, legume, cereale integrale, pește și grăsimi sănătoase păstrează creierul tânăr chiar și la vârste înaintate, potrivit cercetătorilor americani. Cercetările… Citește mai mult »Alimentele cu care previi îmbătrânirea creierului. Înlocuiește carnea cu acest super-aliment ca să ai mai multă materie cenușie
Ca pentru multe alte boli, una dintre cheile victorioase este alimentația! Astăzi, vorbim despre alimentația mediteraneană, care nu protejează doar inima, ci și ficatul! Acest tip… Citește mai mult »Remediu împotriva cirozei. Ce măsuri urgente trebuie să luăm
Un regim alimentar bogat în fructe şi legume, ulei de măsline şi peşte proaspăt pot proteja codul nostru genetic de procesele asociate îmbătrânirii. La această… Citește mai mult »Dieta care întârzie îmbătrânirea și crește potența bărbaților
DIETA despre care s-a demonstrat științific că prelungește viața. Este ușor de ținut și poate fi începută la orice vârstă Dieta mediteraneană este proclamată drept… Citește mai mult »Stilul alimentar care poate ajuta vârstnicii să trăiască mai mult, iar tinerii să fie mai sănătoși