dieta anti-aging

Ce să mănânci în fiecare zi ca să-ți păstrezi mintea ageră. Dieta anti-aging. Dezvăluirile unui specialist în sănătatea creierului

de Elena Marinescu
7 februarie 2024

Oamenii care se bucură de o longevitate remarcabilă, cunoscuţi sub numele de „superAgers”, depășesc 80 de ani și au o minte la fel de ageră… Citește mai mult »Ce să mănânci în fiecare zi ca să-ți păstrezi mintea ageră. Dieta anti-aging. Dezvăluirile unui specialist în sănătatea creierului

ierburi

Condimentul minune care previne apariţia bolilor de inimă şi prelungeşte viaţa (STUDIU)

de Elena Marinescu
18 octombrie 202318 octombrie 2023

Un condiment ieftin care se adaugă mâncărurilor din întreaga lume și a devenit parte integrantă a arsenalul fiecărui bucătar, protejează inima și prelungește viața. Un… Citește mai mult »Condimentul minune care previne apariţia bolilor de inimă şi prelungeşte viaţa (STUDIU)

dieta

TOP 5 alimente anti-îmbătrânire. Include-le neapărat în dietă!

de Elena Marinescu
30 martie 202330 martie 2023

O viață mai lungă și mai sănătoasă este strâns legată de o dietă atentă și echilibrată, iar o dată cu înaintarea în vârstă devine din… Citește mai mult »TOP 5 alimente anti-îmbătrânire. Include-le neapărat în dietă!