Ciocolata neagră este bogată în antioxidanţi şi în acizi graşi sănătoşi, care au efect neurostimulator, antidepresiv şi cardioprotector. Atunci când alegeţi ciocolata trebuie să fiţi… Citește mai mult »Patru afecţiuni grave care pot fi combătute cu ciocolată neagră
Luaţi micul dejun ca un rege, prânzul ca un prinţ, iar cina ca un om sărac, este sfatul nutriţioniştilor. Un mic dejun copios poate preveni… Citește mai mult »Un mic dejun copios poate preveni unele dintre cele mai grave şi răspândite afecţiuni
Un gest la îndemână tuturor scade cu 40% riscul de diabet, susţin oamenii de ştiinţă. După ce au examinat 20.000 de persoane din punct de… Citește mai mult »Cea mai simplă metodă prin care pot fi prevenite diabetul şi hipertensiunea
Un fruct gustos şi răcoritor, zmeura nu satisface doar nevoia de dulce, de ceva bun, ci are şi calităţi terapeutice. Există mai multe soiuri de… Citește mai mult »Ţineţi diabetul şi cancerul la distanţă cu zmeură
Cercetătorii au descoperit o metodă revoluţionară cu ajutorul căreia pot depista din timp bolile de inimă şi cancerul. În mai puţin de 10 ani, vom… Citește mai mult »Cancerul, bolile de inimă şi diabetul diagnosticate cu ajutorul unui simplu test de salivă
Zahărul nu are efecte negative doar asupra siluetei ci şi asupra sănătăţii, de aceea multţi cercetători îl numesc ,,moartea albă”. Iată ce probleme grave de… Citește mai mult »Patru probleme grave de sănătate pe care le poate cauza zahărul
Un loc de muncă stresant ne poate afecta serios sănătatea şi în unele situaţii ne poate pune viaţa în pericol, susţine cercetătorul Mika Kivimaki, de… Citește mai mult »Munca ne omoară încet dar sigur
Oamenii de ştiinţă cred că acest medicament imită efectele restricţiei calorice extreme. Rafael de Cabo de la National Institute on Ageing din Baltimore, SUA, afirmă că… Citește mai mult »Un medicament folosit pentru tratarea uneia dintre cele mai răspândite boli întârzie îmbătrânirea şi prelungeşte viaţa
Relaţia dintre fumatul în timpul sarcinii şi efectele negative asupra copiilor au fost deseori investigate; mult mai puţine şi neconcludente au fost studiile asupra efectelor… Citește mai mult »La ce riscuri majore îşi supun copiii femeile care fumează în timpul sarcinii
Andreea Ciulac Denumită și boala omului modern, diabetul poate fi prevenit printr-o metodă pe cât de la îndemână, pe atât de eficientă. Conform cercetărilor recente,… Citește mai mult »Ce schimbare simplă poți face pentru a te vindeca de una dintre cele mai cumplite boli moderne
Numeroase probleme de sănătate, pornind de la diabet şi până la deficienţe nutriţionale, pot fi depistate dacă îţi studiezi cu mare atenţie picioarele. Împreună, picioarele… Citește mai mult »Durerea în talpă poate fi un semn al diabetului. Iată şi alte probleme de sănătate pe care ni le dezvăluie picioarele
Numărul bolnavilor de cancer şi de diabet zaharat este în creştere la nivelul judeţului Bistriţa-Năsăud faţă de anul trecut, potrivit datelor comunicate de către directorul… Citește mai mult »Numărul bolnavilor de cancer şi diabet, în creştere faţă de anul trecut
Este adesea confundată cu cerealele, însă apartine familiei Polygonaceae, familie din care fac parte macrisul, rubarba, stevia creata. Se consuma atât plantele verzi (de 5-7… Citește mai mult »Alimentul-minune care scade tensiunea, previne Alzheimerul şi accidentele vasculare
Operațiile de micșorare a stomacului sau de montare a inelelor gastrice în cazul persoanelor obeze mai au un efect nebănuit. În urma ultimelor studii, medicii… Citește mai mult »Operaţia care poate vindeca diabetul
Deserturile, gumele de mestecat, sucurile, cafeaua instant, îngheţata, bomboanele, iaurturile, aproape toate produsele dietetice, „light” sau „sugar free” nu sunt nicidecum o alegere sănătoasă. Cercetătorii… Citește mai mult »La ce riscuri majore te supui atunci când consumi sucuri, iaurturi sau îngheţată ,,light” sau ,,sugar free”
Năutul este o sursă excelentă de fibre, vitaminele B6 şi B9, acid folic, mangan, proteine şi minerale precum fier, fosfor, potasiu, calciu, magneziu, cupru şi… Citește mai mult »Năutul face minuni pentru sănătate şi pentru siluetă
În organismul uman există de 10 ori mai multe bacterii decât celule şi majoritatea se găsesc în intestine. Oamenii de ştiinţă au descoperit că fiecare… Citește mai mult »Cum ne influenţează bacteriile din intestine greutatea corporală şi riscul de boli
Specialiștii reuniți la cel de al 39-lea Congres Național al Societății Române de Diabet, Nutriție și Boli Metabolice desfășurat la Sibiu au discutat rezultatele a… Citește mai mult »Aproape jumătate dintre glucometrele aflate pe piaţă prezintă riscul unor rezultate eronate
Ce poate fi mai răcoritor pe timp de vară decât o halbă de bere rece? Cercetătorii mai oferă însă câteva motive importante pentru care ar… Citește mai mult »Berea ţine la distanţă unele dintre cele mai grave şi răspândite afecţiuni
Terapia prin joc este una dintre cele mai cunoscute forme de psihoterapie pentru copii bazată pe utilizarea jocului liber, nestructurat. Jocul reprezintă tipul principal de… Citește mai mult »Terapia prin joc, cea mai eficientă formă de psihoterapie pentru copii
Diabetul tip 1 este o boală autoimună, în care sistemul imunitar funcţionează anormal, distrugând celulele pancreatice secretoare de insulină. Dar un studiu realizat pe 80… Citește mai mult »A fost inventat vaccinul care ar putea vindeca diabetul
Fiecare persoană este diferită, dar putem beneficia cu toţii de pe urma exerciţiilor fizice regulate. Acestea reduc nivelul glicemiei. Atunci când eşti activ(ă), organismul tău… Citește mai mult »Ce efect miraculos au exerciţiile fizice în cazul diabeticilor
Un nivel mare al glicemiei în sânge poate duce la numeroase dezechilibre în organism, dereglări care pot fi cauza apariţiei unor afecţiuni precum diabetul zaharat,… Citește mai mult »Top cinci plante care scad glicemia şi luptă cu diabetul
Dacă în Europa, rata mortalităţii din cauze cardiovasculare a scăzut foarte mult în ultimele decenii, la noi în ţară situaţia este exact invers, numărul românilor… Citește mai mult »Tot mai mulţi români mor din cauza bolilor de inimă
În lume există aproximativ 14.000 de tipuri de ciuperci şi printre ele se află adevărate minuni ale lumii. Una dintre acestea este Agaricus Blazei Murill.… Citește mai mult »Ciuperca miraculoasă care previne cancerul, bolile de inimă şi alte afecţiuni
Diabetul zaharat este o boală permanentă caracterizată prin prezenţa unei cantităţi prea mari de zahăr în sânge. Acest lucru este cauzat fie de faptul că… Citește mai mult »Un simplu gest pe care ar trebui să-l facem după fiecare masă previne apariția diabetului de tip 2
Odată cu 150 de grame de cartofi prăjiţi (cât cântăreşte, în medie, o porţie mare de la un fast-food) veţi aduce în organism cel puţin… Citește mai mult »Cartofii prăjiţi sunt adevărate bombe alimentare: 3 motive importante pentru care ar trebui să-i eviţi
Oamenii de ştiinţă au mai descoperit un motiv important pentru care ar trebui să mănânci dimineaţa. Potrivit unui nou studiu, femeile supraponderale care sar peste… Citește mai mult »Ce risc major au persoanele care sar peste micul dejun
Alimentele procesate distrug bacteriile „prietenoase” din intestin, afirmă nutriţionistul Michael Pollan, care militează pentru revenirea în dieta zilnică a alimentelor preparate în casă, care ajută… Citește mai mult »Cât de periculoase sunt alimentele procesate
Tom Staniford, un ciclist în vârstă de 23 de ani suferă de o afecţiune extrem de rară din cauza căreia nu poate stoca grăsime sub… Citește mai mult »E doar piele şi os, însă organismul lui se comportă de parcă ar fi obez. Medicii au rezolvat misterul bolii omului care nu se poate îngrăşa