Se poate face un desert gustos și sănătos fără a adăuga zahăr, făină și unt. Cu ajutorul unui ingredient secret vei obține cele mai… Citește mai mult »Cel mai sănătos desert cu ciocolată. Nu conține zahăr. Poate fi aliatul tău când vrei să slăbești
Bananele îngrașă sau ajuta în slabire? Nu mănânci banane, datorita continutului mare de carbohidrati si zahar pe care îl contin? Ei bine, trebuie să le incluzi… Citește mai mult »Bananele îngrașă sau ajuta în slabire? Află cu ce le poți combina fără să-ți afecteze silueta
Cine poate rezista în fața unei delicioase prăjituri? Indiferent de oră, nimeni nu poate refuză un desert delicios, în special în luna februarie. Dana Budeanu… Citește mai mult »Desert mai sănătos. Cum faci ceva bun, în câteva minute. Rețetă inspirată de Dana Budeanu
Ciocolata, beneficii nebănuite pentru sănătate. Mihaela Bilic ne spune cum ne putem bucura de acest desert delicios, fără să ne îngrășăm. Potrivit reputatului nutriționist Mihaela… Citește mai mult »Ciocolata, beneficii nebănuite pentru sănătate. Mihaela Bilic ne spune cum ne putem bucura de acest desert delicios, fără să ne îngrășăm
Desert retras din magazine. Retailerul Cora retrage de la comercializare un desert marcă proprie cu miez de bezea deoarece s-a constatat că prezenţa oxidului de… Citește mai mult »Desert retras dintr-un mare lanț de supermarketuri și avertizare. ”Vă rugăm să nu îl consumați dacă l-ați achiziționat!”
Nu mânca dulciuri pe stomacul gol! Nutriționistul Mihaela Bilic explică de ce Reputatul nutriționist Mihaela Bilic a explicat cum poți să-ți păstrezi silueta și să… Citește mai mult »Nu mânca dulciuri pe stomacul gol! Nutriționistul Mihaela Bilic explică de ce
Deși caloriile au un rol important în determinarea greutății corpului, experții susțin că momentul zilei în care consumăm alimentele este, de asemenea, esențial. Acest lucru… Citește mai mult »Când mănânci desertul ca să nu iei în greutate? Mihaela Bilic: „Nu doar numărul de calorii contează”
Persoanele care suferă de diabet au nevoie de un stil de viață diferit. Acesta include alimentația, care joacă un rol foarte important în echilibrarea afecțiunii.… Citește mai mult »Deserturi simple pentru persoanele care suferă de diabet. Cum le prepari?
Mănânci fructe ca desert? Fructele sunt cel mai bun prieten al omului și nu există nici un dubiu în acest sens. Considerate a fi un… Citește mai mult »Mănânci fructe ca desert? Sănătos sau nesănătos? Iată ce zic experții
Un desert versatil, ușor de pregătit, perfect pentru mămicile care vor să își bucure familia cu o rețetă potrivită atât pentru copiii mai micuți, cât… Citește mai mult »Cel mai delicios desert, potrivit atât pentru bebeluși, cât și pentru adulți! Cum îl prepari?
De cele mai multe ori, sărbătorile de iarnă sunt petrecute în familie, alături de cei dragi. În această perioadă se gătesc o mulțime de preparate… Citește mai mult »Cum să te bucuri de bunătățile de Crăciun, fără să te îngrași? Iată cei mai simpli pași!
Pacienții diabetici: Unul dintre cele mai frecvente mituri despre diabet este că este cauzat de consumul prea mult de alimente cu zahăr. Într-adevăr, dulciurile îți… Citește mai mult »Pacienții diabetici pot servi deserturi?
Tartă de ciocolată și bezea, cum se prepară cea mai delicioasă și rapidă tartă cu ciocolată. Tarta cu ciocolată și bezea este un desert spectaculos,… Citește mai mult »Tartă de ciocolată și bezea, un desert delicios, spectaculos și ușor de făcut
În cardul unui interviu pentru adevarul.ro, medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit care e cel mai sănătos desert. A ținut însă, să precizeze că sănătos… Citește mai mult »Mihaela Bilic: ”Acesta este cel mai deștept desert. Conține substanțe miraculoase, mai ceva ca un medicament”
Baclavaua este un desert foarte consistent și hipercaloric, de care nu trebuie să abuzăm. În schimb, este delicios, dar și sănătos. Pentru a ne asigura… Citește mai mult »Cum se face BACLAVAUA acasă. Desertul oriental care îți delectează papilele gustative
Rețeta unei prăjituri din doar trei ingrediente, publicată pe convert youtube a făcut 1,6 milioane de vizualizări. Este o rețetă japoneză ușor de preparat din… Citește mai mult »Prăjitura genială din trei ingrediente după care toată lumea e înnebunită
Pasteis de nata sau pastel de nata este o prăjitură căutată de toți vizitatorii care ajung la Lisabona, devenind, în timp, desertul simbol al orașului.… Citește mai mult »Pasteis de nata, desertul portughez apreciat în toată lumea! Puțini știu rețeta inventată de călugării ieronimi
Copilaria e asociata si cu dulciurile de casa pregatite de mama sau bunica noastra. Si, dupa o perioada in care desertul din magazine sau cofetarii… Citește mai mult »4 deserturi ale copilariei, pe care le poti pregati rapid
Desertul recomandat. Nutriționistul Mihaela Bilic ne-a făcut o bucurie în miez de vară dându-ne dezlegare la unul dintre cele mai râvnite deserturi. Iată ce spune… Citește mai mult »Mihaela Bilic, liber la desert! Acesta este cel mai dietetic dintre toate, nu vă privați de plăcerea de a-l savura
După maratonul culinar de Sărbători, cu toții vrem să ne recăpătăm silueta și să dăm jos, cât mai repede, kilogramele în plus. Și cum putem… Citește mai mult »Mihaela Bilic: ”Acordați-vă permisiunea de a fi normali. Fără desert suntem sluți”
Pasca este un desert tradițional, nelipsit de pe masa de Paște și care poate fi chiar recomandat persoanelor care nu uită de siluetă în aceste… Citește mai mult »Cum să faci o Pască sănătoasă și care nu îngrașă. Este unul dintre cele mai căutate deserturi în dieta low carb
Îngheţata este unul dintre cele mai nutritive deserturi pe perioada de vară: este hidratantă şi răcoroasă. În plus, majoriatatea sortimenetelor de îngheţată sunt pe bază… Citește mai mult »Cinci lucruri pe care nu le știai despre înghețată, desertul cu cele mai puține calorii
Halvaua este un desert delicios, dar care intră în categoria bombe calorice. Totuși este bine de știut că este un produs natural, vegan, sățios, o… Citește mai mult »Cel mai apreciat desert vegan. Câte beneficii pentru sănătate aduce halvaua
Dacă ți-e poftă de ceva dulce, poți încerca această rețetă de prăjitură cu portocale și migdale. Nu trebuie să-ți faci prea mari griji pentru siluetă… Citește mai mult »Delicioasă și cu puține calorii. Prăjitură cu portocale fără făină și fără zahăr
Prăjitura aceasta nu este una obișnuită, ci una menită să stârnească valuri de uimire. Prezentarea și culorile ei îți vor înmărmuri invitații Dacă mai spunem… Citește mai mult »Prăjitura multicoloră, curcubeu pe cerul gurii
Înghețata care te ajută să slăbești este nu doar indicată celor care vor să scapă de kilogramele în plus, ci și celor care vor să… Citește mai mult »Înghețata care te ajută să slăbești! Ce trebuie să conțină și cum se prepară
Cum îți calculezi dreptul la dulce. Nu toți avem „dreptul” la aceleași porții de mâncare, țin să ne atenționeze medicii. „Necesarul caloric se stabilește în… Citește mai mult »Cum îți calculezi corect porția de mâncare și câte dulciuri ai voie într-o zi
Se spune că orice femeie visează să mănânce și să nu se îngrașă. Dulciurile preparate ”înțelept” permit acest lucru acum. Vă prezentăm un preparat care… Citește mai mult »DESERTUL lejer și inedit, fără zahăr, care vă scapă de STRES. Fără coacere, îl faceți în 15 minute
Aceasta este reteta de salam de biscuiti din copilarie, transformata si facuta mai sanatoasa. De ce este reteta asta mai sanatoasa? In primul rand nu contine… Citește mai mult »Delicios și sănătos. Salam de biscuiți fără zahăr, gata în 10 minute
Gogoşile din aluat congelat mustesc de chimicale, o gogoaşă din aluat congelat conţine până la 14 chimicale, plus aromă de lapte. Conţin grăsimi trans peste… Citește mai mult »GOGOȘILE moderne, un atentat la sănătate! Câte chimicale conține acest desert cu aromă de antigel și 5 lingurițe de zahăr/bucată