În ultimii ani, terapiile complementare au câștigat tot mai mult teren și au pătruns ușor și în România. Dintre acestea, terapia Neurofeedback modern ILF (de… Citește mai mult »Ameliorarea simptomelor de stres, anxietate, depresie, autism sau a bolilor neurologice cu ajutorul Neurofeedback-ului ILF
Deficitul de magneziu poate avea o serie de efecte negative asupra organismului. Acest mineral esențial este implicat în peste 400 de reacții biochimice, inclusiv sinteza… Citește mai mult »Simptome ale lipsei de magneziu din organism și cum să le recunoști. Semne ciudate, mai puțin cunoscute
Tot mai mulți copii din România suferă de anxietate sau de depresie și au nevoie să ajungă la psiholog pentru a diminua impactul problemelor cu… Citește mai mult »Psiholog: Tot mai mulți copii suferă de anxietate sau depresie, chiar de la vârsta de 5 ani. Cauzele principale: emoțiile transmise de părinți și consumul excesiv de social media
Cum poți să o ajuți o persoană cu depresie. Depresia este o afecțiune serioasă care afectează milioane de oameni din întreaga lume și poate avea… Citește mai mult »Cum să te comporti cu o persoană cu depresie. Ce să spui și cum poți să ajuți
Oamenii de știință din Marea Britanie reiterează într-un nou studiu publicat în revista The Lancet că fluctuațiile de temperatură afectează sănătatea creierului. Potrivit specialiştilor, schimbările… Citește mai mult »Semnal de alarmă: schimbările climatice agravează depresia și schizofrenia!
În ultimii ani, sănătatea mintală și sănătatea emoțională au devenit subiecte populare de conversație. Tot mai mulți oameni continuă să vorbească despre luptele cu anxietatea… Citește mai mult »7 obiceiuri care te vor ajuta să atingi iubirea de sine. Pentru o viață împlinită, învață cum să te iubești pe tine
Se consideră că anumite caracteristici dispoziționale specifice predispun indivizii la depresie. Un astfel de factor de predispoziție este perfecționismul dezadaptativ. Perfecționismul este definit ca fiind… Citește mai mult »Perfecționismul și vulnerabilitatea la depresie
Depresia (cunoscută și sub numele de depresie majoră, tulburare depresivă majoră sau depresie clinică) este o tulburare de dispoziție comună, dar gravă. Aceasta provoacă simptome… Citește mai mult »Orașul din România unde se oferă sprijin financiar de 3.000 de lei pentru tratarea depresiei. Sunt zeci de persoane care au solicitat ajutorul
Efectele terapeutice ale râsului. Râsul este adesea numit cel mai bun medicament, și nu este doar o expresie populară. Studiile științifice au demonstrat că râsul… Citește mai mult »Efectele terapeutice ale râsului. Medicamentul de care nu știai: ce boli pot fi tratate prin râs
Potrivit unui studiu, femeile aflate în stadiul de perimenopauză prezintă un risc crescut de a experimenta depresie. Perimenopauza, perioada de dinaintea menopauzei, este caracterizată prin… Citește mai mult »Femeile sunt cu 40% mai expuse riscului de depresie în timpul perimenopauzei
Evită să spui aceste cuvinte persoanelor care suferă de depresie. Depresia este o afecțiune complexă și profund personală, iar modul în care interacționăm cu cei… Citește mai mult »Ce să nu spui NICIODATĂ persoanelor care suferă de depresie. Evită clișeele de tipul „gândește pozitiv” sau „totul va fi bine”
Jolanda Fun, o tânără sănătoasă, va fi eutanasiată, săptămâna viitoare, în ziua în care va împlini 34 de ani. Aceasta a profitat de ocazie pentru… Citește mai mult »O tânără de 34 de ani, sănătoasă, urmează să fie eutanasiată chiar de ziua ei. Cum este posibil
Moduri de a preveni demența. Aproximativ o treime din cazurile de demență ar putea fi prevenite dacă sunt gestionați factorii de stil de viață ai… Citește mai mult »9 moduri de a preveni demența, de la renunțarea la fumat sau controlul glicemiei, până la gestionarea depresiei
Medicamentele ar trebui să vă facă să vă simțiți mai bine, dar ele pot avea și efecte secundare sau reacții nedorite. Unele efecte secundare frecvente… Citește mai mult »Medicamente comune care pot provoca depresie. Mulți români le utilizează fără să cunoască efectele secundare. Mergi de urgență la medic
Managerul Spitalului Clinic de Pediatrie din Sibiu, medicul Camelia Grigore, a declarat, vineri, că bolile copiilor sunt diferite la momentul actual faţă de acum 30… Citește mai mult »1 din 5 tineri se confruntă cu o problemă de sănătate mintală. Medic: noi, părinţii, bunicii, cei din jurul lor nu le detectăm presiunea pe care ei o resimt
Beneficiile sportului pentru sănătatea mintală. Într-o lume tot mai agitată și plină de provocări, sănătatea mintală devine tot mai importantă. Exercițiile fizice au fost recunoscute… Citește mai mult »Stare de bine fără pastile! Beneficiile exercițiilor fizice pentru sănătatea mintală
Există un număr epuizant de motive pentru a avea un somn prost, dintre care unele sunt sub controlul tău. De exemplu, chiar aveai nevoie de… Citește mai mult »5 moduri în care o calitate slabă a somnului îți afectează organismul. Medic neurolog: Avem tendința de a ne gândi la somn ca la un lux, dar este o necesitate
Simptome ale sfârșitului vieții. Familiarizarea cu simptomele de la sfârșitul vieții la adulții în vârstă vă poate ajuta să înțelegeți ce se poate confrunta cu… Citește mai mult »11 simptome ale sfârșitului vieții. Cum îți dai seama că o persoană este pe moarte
Când ai nevoie de un psiholog. Atunci când simți că emoțiile îți scapă de sub control, când devii propiul tău dușman, sau, dimpotrivă, ai conflicte… Citește mai mult »Cum știi când ai nevoie de un psiholog: 25 de semne de alarmă care te pot pune pe gânduri
Depresia afectează sănătatea inimii, iar femeile se confruntă cu un risc deosebit de ridicat de boli cardiovasculare în comparație cu bărbații, a arătat un nou… Citește mai mult »Depresia afectează sănătatea inimii. Risc aproape dublu în cazul femeilor
Medicul toxicolog Radu Tincu a expus efectele ketaminei și care sunt implicațiile grave ale declarațiilor lui Elon Musk, care a admis că ia această substanță… Citește mai mult »Riscurile consumului de ketamină. Medicul Radu Țincu: „Mi se pare extrem de grav”
Cu toții trecem prin pierderi și suferință. Imaginați-vă, totuși, că nu trebuie să vă luați rămas bun de la cei dragi. Că îi puteți recrea… Citește mai mult »Inteligența artificială readuce la viață persoanele decedate. Medicii specialiști avertizează asupra riscurilor pe termen lung
Profesorul Vlad Ciurea a discutat în exclusivitate la Antena 3 CNN despe afecțiunea cu care majoritatea românilor se confruntă, însă prea puțini sunt conștienți. Astenia… Citește mai mult »Afecțiunea de care suferă majoritatea românilor. Mulți nu știu că o au! Prof. Ciurea: ”Toți o avem! Este dovedit!”
Când depresia te lovește în plin, exercițiile fizice ar părea ca ultimele lucruri pe care vrei să le faci. Dar, potrivit unui studiu, ar putea… Citește mai mult »ACESTE activități simple pot trata depresia la fel de eficient ca terapia
Doi părinți din Prahova sunt judecați pentru că și-au omorât în chinuri de nedescris copila în vârstă de doi ani și zece luni. Aceștia au… Citește mai mult »Povestea terifiantă a părinților din Prahova, care și-au ucis copila de 3 ani cu apă clocotită. Detalii cutremurătoare
Tulburarea bipolară este o afecțiune gravă de sănătate mintală caracterizată prin schimbări intense de dispoziție. Deși este experimentată în moduri similare atât de bărbați, cât… Citește mai mult »Simptomele tulburării bipolare la femei
Legătura dintre depresie și diabet. Potrivit unui studiu, diabeticii care sunt „bufnițe de noapte” sau persoanele care stau până târziu și dorm până târziu, au… Citește mai mult »Legătura dintre depresie și diabet. Studiu surprinzător despre tulburările de somn la diabetici
Bullying-ul în copilărie poate crește riscul pentru sănătatea mintală de trei ori. Specialiștii trag un semnal de alarmă îngrijorător. Copiii care sunt hărțuiți la vârsta… Citește mai mult »Îngrijorător! Bullying-ul în copilărie poate crește riscul pentru sănătatea mintală de trei ori. Specialiștii trag un semnal de alarmă
Mirosurile familiare sunt mai eficiente decât cuvintele pentru a aduce în minte o anumită memorie personală, iar mirosul lor poate ajuta o persoană deprimată la… Citește mai mult »Descoperire uimitoare. Mirosurile din copilărie ar putea ajuta la ameliorarea depresiei
O căsnicie nefericită poate fi sursa multor probleme de sănătate, stresul, durerile de cap și depresia fiind unele dintre cele mai puțin surprinzătoare. Dar știați… Citește mai mult »Efectul neașteptat pe care îl are căsnicia nefericită asupra sănătății