Limita între stresul „bun” şi cel distructiv este foarte fină. Stresul „bun” se manifestă acut, pe perioade scurte. „Relaţia dintre stres şi efectele pozitive nu… Citește mai mult »În ce situații poți avea beneficii de pe urma stresului
Supraexpunerea la lumina artificială poate duce la tulburări diverse, de la obezitate şi diabet până la depresie şi chiar cancer, se arată într-un studiu publicat… Citește mai mult »Expunerea la lumină artificială poate cauza cancer
Toamna este anotimpul tristeţii, al melancoliei şi depresiei. Pentru a trece mai uşor peste aceste sentimente, medicii ne recomandă să contăm din plin pe ajutorul… Citește mai mult »Fructe și legume care alungă stresul și depresiile
Cercetătorii de la Universitatea Harvard (Boston) au stabilit o asociere cel puțin surprinzătoare: două-trei cești de cafea pe zi ar reduce riscul de sinucidere. O… Citește mai mult »Cum îţi poate salva viaţa cafeaua
Oamenii de ştiinţă au descoperit că o anumită vitamină este foarte eficientă în reducerea riscului unui accident vascular cerebral (AVC). În cadrul unui studiu publicat… Citește mai mult »Vitamina care reduce semnificativ riscul unui accident vascular cerebral
Un temperament optimist exercită un efect protector împotriva infarctului, lucru verificat îndeosebi în cazul persoanelor cu risc crescut. S-a demonstrat în nenumărate rânduri că atitudinile… Citește mai mult »Cel mai simplu mod prin care puteţi evita un infarct
Una dintre cele mai frecvente cauze care „înmoaie” organismul este lipsa somnului, însă multe afecţiuni se pot manifesta prin oboseală (anemia, hipotiroidia, diabetul, alergiile). Deshidratarea… Citește mai mult »Vă simţiţi obosiţi mai tot timpul? Iată care ar putea fi cauzele
Un brazilian a fost diagnosticat de către medici cu „generozitate patologică”, după ce mai multe zone ale creierului său au fost afectate în urma unui… Citește mai mult »Cum i s-a schimbat viaţa unui brazilian după ce a supravieţuit unui AVC. Cazul lui i-a uimit şi pe medici
Stresul, alcoolul, lipsa somnului, depresia sunt printre factorii responsabili de scăderea apetitului sexual. Atunci când partenerul/a de viață nu mai este interesat/ă de relația sexuală,… Citește mai mult »Şase factori care taie pofta de sex. PLUS: cum vă recăpătaţi libidoul
Cercetătorii din Spania au descoperit o legătură între consumul moderat de alcool — mai ales vin — şi un risc redus de a suferi de depresie. Bărbaţii… Citește mai mult »A fost descoperit un alt beneficiu important al vinului
Singurătatea constituie un pericol serios pentru sănătate, afirmă Jessica Olien pe site-ul Slate. Tânărul redactor a renunţat la agitaţia newyorkeză iarna trecută, optând pentru o… Citește mai mult »Singurătatea, de două ori mai periculoasă decât obezitatea
Psihoterapeutul Monica Burcea de la Centrul de Terapie prin Ras Mandarin ne spune cum se manifesta Sindromul de duminica seara si ce trebuie sa facem… Citește mai mult »Depresia de duminica seara: care sunt simptomele si ce trebuie sa faci ca sa ai parte de o duminica reusita
Majoritatea bolilor afectează atât femeile cât şi bărbaţii în aceeaşi măsură, însă unele afecţiuni apa mai des în cazul femeielor. Depresia, de exemplu afectează de… Citește mai mult »Cinci boli care le afectează mai des pe femei
Un procent de 68,8% dintre români nu au fost niciodată la psiholog, potrivit rezultatelor studiului realizat de Colegiul Psihologilor din România (CPR) în perioada 19… Citește mai mult »Preşedintele CPR, Mihai Aniţei: hărţuirea la locul de muncă-printre principalele probleme pentru care românii merg la psiholog
Un loc de muncă stresant ne poate afecta serios sănătatea şi în unele situaţii ne poate pune viaţa în pericol, susţine cercetătorul Mika Kivimaki, de… Citește mai mult »Munca ne omoară încet dar sigur
În societatea contemporană, definiţia normalităţii (mai ales atunci când ne referim la stilul de viaţă) seamănă destul de mult cu definiţia rutinei. Fie că vorbim… Citește mai mult »Depresia post vacanţă: care sunt simptomele şi cum ne putem readapta la rutina zilnică
Aproximativ 80% din noile mămici prezintă simptomele minore ale depresiei, iar aproximativ 10% suferă de depresie post-natală. Unii experţi cred că schimbările hormonale sunt de… Citește mai mult »Cea mai eficientă metodă prin care proaspetele mame îşi pot reduce riscul de depresie post-natală
Sexul ocazional nu implică niciun fel de sentimente de afecţiune pentru cealaltă persoană. Asta nu înseamnă că nu este implicată niciun fel de responsabilitate sau… Citește mai mult »Pericolele sexului ocazional. La ce riscuri majore te supui atunci când faci sex la întâmplare
Un nou studiu arata ca iaurtul natural poate fi folosit pentru tratamentul depresiei. Potrivit unui nou studiu, probioticele din iaurt pot îmbunătăţi starea de spirit… Citește mai mult »Ce trebuie să mănânci ca să învingi depresia
Diferitele tipuri de psihoterapie sunt la fel de eficiente pentru toate categoriile de pacienţi care suferă de depresie şi au rezultate ce pot fi mai… Citește mai mult »Psihoterapia este la fel de eficientă ca şi medicaţia în tratarea depresiilor
Deşi cele două reprezintă afecţiuni diferite, între depresie şi excesul ponderal există o relaţie de reciprocitate. Foarte multe cazuri de supraponderabilitate au ca motiv principal… Citește mai mult »Drumul de la depresie la obezitate
Un studiu australian care a durat 12 ani a scos la iveală cât de tare este afectată inima de depresie, în cazul femeilor de vârstă… Citește mai mult »Efectul dezastruos al depresiei asupra sănătăţii inimii
Întinerirea cu ajutorul injecţiilor se plăteşte şi la nivelul moralului, arată un studiu realizat de cercetători britanici. Persoanele care fac injecţii cu botox sunt mai… Citește mai mult »Ce efect neplăcut au injecţiile cu botox
Andreea Ciulac Gândurile negative sunt la fel de molipsitoare precum virusul gripal. După câteva luni în preajma unei persoane depresive, spun cercetătorii americani, chiar și… Citește mai mult »Ce riscă cei care stau în preajma oamenilor depresivi
Fibromialgia este o afeţiune medicală cronică, care se caracterizează prin durere difuză şi sensibilitate a muşchilor şi a ţesutului moale (tendoane, ligamente), puncte sensibile localizate… Citește mai mult »Fibromialgia, o afecţiune dificil de diagnosticat şi de tratat
Disfunctia erectilă se referă la inabilitatea constantă a unui bărbat de a menține erecția suficient timp pentru a fi satisfăcut de actul sexual. Nu se… Citește mai mult »6 afecțiuni care cauzează disfuncții erectile
Depresia reactivă este tipul cel mai frecvent întâlnit de depresie, mai ales în această societate şi în acest secol în care parcă rezistenţa la stres… Citește mai mult »Cum se manifestă şi cum se tratează cel mai întâlnit tip de depresie
Femeile și bărbații se căsătoresc mai târziu decât oricând, iar o astfel de decizie are consecințe nefaste asupra anumitor persoane. Un raport dat publicității ieri… Citește mai mult »Nu vreți să vă gândiți la căsătorie înainte de 30 de ani? Iată ce riscați
Există nenumărate mituri legate de depresie, mituri apărute ca urmare a confundării depresiei cu starea de tristețe sau stres MIT: “Nu sunt depresiv am doar… Citește mai mult »Cele mai vehiculate mituri legate de depresie și adevărul din spatele lor
Cel mai vizibil efect al unei relații de durată sau căsnicii asupra sănătății este îngrășatul, iar un studiu realizat în 2012 arată că în primii… Citește mai mult »Dovedit ȘTIINȚIFIC: Căsnicia este NOCIVĂ. Top 5 BOLI care vin la pachet cu verigheta