Cercetătorii de la Universitatea de Stat din Georgia au folosit abordări tehnologice îmbunătățite pentru a demonstra în rolul pe care flora intestinală sănătoasă îl joacă… Citește mai mult »Flora intestinală nesănătoasă crește riscul de boli mortale, cum ar fi accidentul vascular cerebral și diabetul
Prof. Dr. Leon Dănăilă spune că oamenii creincioși și optimiști au o imunitate mai bună decât cei pesimiști. În cadrul unuia dintre interviurile LiveDoc, domnul… Citește mai mult »Prof. dr. Leon Dănăilă: ”Credința în Dumnezeu îi dă bolnavului o imunitate mai bună pentru că o boala este formată 50% din stare organică și 50% din stare psihică”
Depresia și demența sunt principalele boli mintale la nivel mondial: 47 de milioane de oameni cu demență și circa 300 milioane cu depresie. În opinia… Citește mai mult »Psiholog: Depresia și demența pun stăpânire pe oameni. Cum să ne păstrăm creierul sănătos
Astenia de toamnă este un tip de depresie ușoară care apare odată cu sezonul rece. Aceasta se manifestă prin lipsa de energie și cu o… Citește mai mult »Prof. Dr. Vlad Ciurea: cum să combatem astenia de toamnă? Ce putem face pentru mobilizarea cerebrală?
Strigătul unui preot ortodox: „Va trece și cearta cu Covidul, ne vom relua viețile. Ce se va fi schimbat în om? Nimic, vă spun!” Îndrăgitul… Citește mai mult »Strigătul unui preot ortodox: „Va trece și cearta cu Covidul, ne vom relua viețile. Ce se va fi schimbat în om? Nimic, vă spun!”
A fost odată un timp în care oamenii nu aveau nevoie de părerea străinilor pentru a-și valida fiecare mișcare. Bunicii noștri s-au bucurat de fericirea… Citește mai mult »Studiu: Oamenii care au relații bune nu trebuie să spună tuturor pe Facebook
Depresia este caracterizată de un sentiment profund de tristețe și pesimism. Uneori, aceasta poate duce până la lipsa interesului pentru orice activitate, inclusiv pentru viață.… Citește mai mult »Cum să înțelegi și să combați depresia. Mituri și adevăruri despre această afecțiune
Liber la psiholog! Președintele Franței a făcut marele anunț: „Sănătatea mintală este o problemă majoră/ În jur de 20% din francezi suferă de depresie” Organizația… Citește mai mult »Liber la psiholog! Președintele Franței a făcut marele anunț: „Sănătatea mintală este o problemă majoră/ În jur de 20% din francezi suferă de depresie”
Depresia este una dintre cele mai răspândite afecțiuni de ordin psihic. Adesea, aceasta este declanșată de un eveniment care a avut un impact emoțional puternic.… Citește mai mult »Cum depășești depresia? Specialist: „Este cea mai sigură abordare, care te va ajuta să găseşti căi să te vindeci ”
Serotonina naturală este o substanță esențială pentru om. Carența ei duce la depresie, adică îți afectează buna dispoziție, calitatea somnului, digestia. Serotonina este un neurotransmițător… Citește mai mult »Ce trebuie să știi despre serotonină, substanța care te echilibrează mental. Lipsa ei duce la depresie și insomnie
Depresia afectează aproximativ 1 din 10 americani și 80% dintre cei afectați nu primesc tratament adecvat . Pe de altă parte, tulburările de anxietate sunt… Citește mai mult »Cum se utilizează aceste 3 uleiuri esențiale pentru ameliorarea anxietății și depresiei
Tulburările de anxietate sunt cea mai frecventă formă de boală mintală, afectând doar 18% din populația americană. Se dezvoltă ca rezultat al unui set complex… Citește mai mult »Atacuri de panică și anxietate legate de nivelurile scăzute a acestor vitamine
O afectiune raspandita in intreaga lume, sindromul colonului iritabil poate provoca simptome usoare sau poate afecta dramatic stilul de viata al pacientilor. Cea mai frecventa… Citește mai mult »Ce alimente trebuie să evităm atunci când ne confruntăm cu sindromul de colon iritabil?
5 mituri despre depresie pe care toată lumea ar trebui să le cunoască. Mulți oameni presupun că depresia prezintă simptome evidente, cum ar fi o… Citește mai mult »5 mituri despre depresie pe care toată lumea ar trebui să le cunoască
Depresia este caracterizată de un sentiment persistent de tristețe, pesimism și lipsa pentru orice activitate care, înainte, prezenta interes. În funcție de intensitate, aceasta poate… Citește mai mult »Simptomele depresiei pe care nu trebuie să le ignorăm. Vlad Ciurea: „De aici și până la demențe, chiar la suicid, mai este doar un singur pas”
Fostă campioană olimpică la gimnastică, mărturisire sfâșietoare: „Acum doi ani am ajuns aproape în comă la spital/ Este o boală greu de suportat”. Sănătatea mentală… Citește mai mult »Fostă campioană olimpică la gimnastică, mărturisire sfâșietoare: „Acum doi ani am ajuns aproape în comă la spital/ Este o boală greu de suportat”
Sfaturi otrăvite! Ce nu ar trebui nu-i spui NICIODATĂ unei persoane care suferă de despresie. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), se estimează că 350… Citește mai mult »Sfaturi otrăvite! Ce nu ar trebui nu-i spui NICIODATĂ unei persoane care suferă de despresie
Problemele de sănătate mintală sunt mult mai proeminente decât cred majoritatea oamenilor. Aproape 70% dintre americani consumă un fel de medicament eliberat pe bază de… Citește mai mult »Anxietatea te îngrașă, te îmbolnăvește și provoacă depresia. Iată 10 plante care funcționează mai bine decât medicamentele!
Depresia și anxietatea, semnal de alarmă! Alimente pe care trebuie să le eviți dacă suferi de depresie sau anxietate. În această perioadă stresantă și în… Citește mai mult »Depresia și anxietatea, semnal de alarmă! Evită aceste alimente!
Depresia se caracterizeaza printr-un sentiment persistent de tristete, pesimism, lipsa interesului pentru orice activitate si chiar pentru viata, a carui intensitate poate ajunge la letargie… Citește mai mult »Prof. Vlad Ciurea – dieta creierului sănătos. Evită pe cât posibil aceste aspecte pentru a nu te îmbolnăvi!
Depresia este una dintre cele mai comune tulburări de ordin psihic. Aceasta se manifestă printr-un sentiment constant de tristețe, lipsă de energie , pesimism și… Citește mai mult »Cum depășești depresia? Specialist: „Cea mai eficientă şi sănătoasă soluţie este să…”
Încă nu știm tot ceea ce putem ști despre creierul nostru. Anumite substanțe, însă, par să aibă un efect substanțial asupra acestuia, atât benefic, cât… Citește mai mult »Remediu neobișnuit pentru depresie? Specialist: „Contracarează simptomele depresiei, măresc dimensiunea neuronilor și îmbunătățesc conexiunea dintre celulele cerebrale”
Studiu. În timpul pandemiei, depresia și anxietatea la copii și tineri s-au dublat. „Țineți școlile deschise! Pot fi un refugiu pentru mulți dintre ei!”. Întreruperea… Citește mai mult »Studiu. În timpul pandemiei, depresia și anxietatea la copii și tineri s-au dublat. „Țineți școlile deschise! Pot fi un refugiu pentru mulți dintre ei!”
Mihaela Bilic, despre o terapie revoluționară cu Psilocybina, ciuperca magică: „Este miraculoasă și de durată/ Ameliorează simptomele depresiei”. Într-o postare pe contul său de Instagram… Citește mai mult »Mihaela Bilic, despre o terapie revoluționară cu Psilocybina, ciuperca magică: „Este miraculoasă și de durată/ Ameliorează simptomele depresiei”
9 beneficii uimitoare ale muzicii pentru sănătate. Muzica poate îmbunătăți starea de spirit, reduce durerea și anxietatea și poate facilita oportunitățile de exprimare emoțională. Cercetările… Citește mai mult »9 beneficii uimitoare ale muzicii pentru sănătate
Exercițiile fizice sunt esențiale pentru sănătatea organismului nostru, atât din punct de vedere fizic, cât și psihic. Acestea au capacitatea de a reduce riscul unor… Citește mai mult »Rolul exercițiilor fizice în menținerea sănătății mintale. 15 minute sunt suficiente!
Cu toții am auzit că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Dar doar pentru că aceasta este o vorbă populară nu înseamnă… Citește mai mult »6 motive pentru care nu ți-e foame dimineața. Ce probleme de sănătate s-ar putea ascunde în spatele acestei senzații?
”Sunt mereu obosită și somnoroasă”. Starea de epuizare excesivă trădează boli de inimă, tensiune scăzută, probleme cu tiroida, diabet şi depresie. În anumite cazuri, ea… Citește mai mult »Ești mereu obosit? Poți avea boli de inimă, probleme cu tiroida sau diabet
Studiu. Legătura nebănuită dintre depresie și sănătatea rinichilor. Potrivit unui studiu al Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), depresia afectează circa 121 de milioane de persoane… Citește mai mult »Studiu. Legătura nebănuită dintre depresie și sănătatea rinichilor
Insomnia cauze. Insomnia poate afecta semnificativ viața de zi cu zi. Fie că aveți probleme să adormiți sau să rămâneți adormiți, lipsa somnului poate afecta… Citește mai mult »Nu reușești să adormi? Insomnia poate fi provocată de anumite boli