Zahărul este probabil cel mai dăunător aliment pentru sănătatea noastră și aparține categoriei carbohidraților simpli. Afectează organismul la nivel celular, înainte de instalarea afecțiunilor grave… Citește mai mult »Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mai consumi zahăr două săptămâni. Care sunt beneficiile asupra organismului?
Zahărul rafinat este unul dintre cele mi nocive alimente. Acesta duce la apariția inflamației și este asociat cu o multitudine de boli, la nivelul întregului… Citește mai mult »Ești dependent de zahăr? 6 semne care indică acest lucru
Zahărul este unul dintre cele mai nocive substanțe pentru organismul nostru. Acesta declanșează apariția inflamației în organism și este asociat cu dezvoltarea unor afecțiuni grave… Citește mai mult »Cum satisfaci pofta de dulce în mod sănătos? Scapă de dependența de zahăr
Provocarea lunii martie! O lună fără zahăr. Recomăndări pentru a scăpa de dependență O data cu sosirea primaverii, haideti sa ne propunem un plan pe… Citește mai mult »Provocarea lunii martie! O lună fără zahăr. Recomăndări pentru a scăpa de dependență
Zahar, placere si chin. Dependenta de zahar este greu de dus, de ce nu poti renunta? Pofta de dulce ascunde lipsa acestui nutrient și este mult… Citește mai mult »Dependenta de zahar ascunde o serioasa carenta nutritiva. De ce nu poti scapa de pofta de dulce
Zahărul este un factor responsabil pentru multe probleme de sănătate. Mai mult ca sigur, cei mai mulți dintre fanii dulciurilor le și cunosc. Ne place… Citește mai mult »Misterul dependenței de zahăr. De ce ne subjugă atât de mult și de ce renunțarea bruscă seamănă cu un sevraj
În aparitia dependenţei este implicată dopamina – unul dintre principalii neurotransmiţători de la nivelul sistemului nervos. Consumul excesiv de zahăr determină creşterea nivelului de dopamină.… Citește mai mult »Trucuri prin care scapi de dependenţa de zahăr