Mineralul acesta este esențial în buna funcționare a organismului uman. Asigură atât sănătatea fizică, cât și cea mentală, plus că ne ajută să ne păstrăm… Citește mai mult »Mineralul care asigură buna funcționare a organismului de la creier la mușchi, până în ADN
Lipsa de fier este, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, cea mai răspândită deficiență nutrițională din lume. Carența de fier și anemia feriprivă reduc capacitatea de… Citește mai mult »Ce se întâmplă în organism dacă avem CARENȚĂ de FIER. Care sunt PRIMELE simptome
Carența de Fier afectează 1/3 din populația globală. În ciuda progreselor făcute în sistemul de sănătate la nivel mondial, aproape jumătate din copiii populației globale… Citește mai mult »Carența de fier scade durata de viață în cazul acestor persoane
Conform Organizației Mondiale a Sănătății, carența de fier este printre cele mai răspândite deficiențe nutriționale din lume. Este cel mai des întâlnită la femei cu… Citește mai mult »Cât este de important FIERUL în organism și care sunt simptomele carenței acestui important mineral
Fierul este esenţial pentru organismul nostru. Este necesar atât pentru sănătatea mentală şi fizică, cât şi pentru păstrarea rezervelor energetice. Fierul este conţinut în substanţa… Citește mai mult »De ce ne este atât de necesar fierul și ce se întâmplă cu întreg organismul din cauza lipsei acestui mineral
Scăderea temperaturilor şi reducerea numărului de ore în care beneficiem de lumina zilei ne pot da o senzaţie de somnolenţă, o stare prelungită de slăbiciune… Citește mai mult »Astenie de sezon sau anemie prin carență de fier?
Deficitul de fier este frecvent întâlnit la pacienţii cu insuficienţă cardiacă cronică, iar la nivelul Europei se estimează că este prezent la aproximativ 50% dintre… Citește mai mult »Ce legătură are nivelul scăzut al fierului în organism cu apariția și agravarea bolilor de inimă?
Daca recunosti aceste semne pe propriul organism, atunci este cazul sa cresti aportul de spanac si de carne din alimentatie, caci cel mai probabil suferi… Citește mai mult »Semne grave care indica faptul ca ai un deficit de fier
Aproximativ 9% dintre femei au deficiență de fier, potrivit Centers for Disease Control and Prevention. Iată 10 simptome care anunță lipsa fierului: Oboseala Organismul folosește… Citește mai mult »Șase simptome ale lipsei de fier