Săptămâna Patimilor, cuprinsă între 29 aprilie și 4 mai 2024, reprezintă cea mai însemnată perioadă a Postului Învierii Mântuitorului. În această săptămână ni se amintește… Citește mai mult »Alimente de post pe care să NU le mănânci în Săptămâna Mare. Amintesc de chinurile Mântuitorului
Inspectorii sanitari-veterinari au aplicat 13 sancţiuni contravenţionale, în valoare de 149.400 lei, după o acţiune de verificare a originii şi trasabilităţii peştelui şi a produselor din pescuit… Citește mai mult »Atenţie la alimentul care te poate îmbolnăvi în postul Paştelui. Controale ANSVSA!
Painea pustniceasca nu inlocuieste Sfintele Taine si anafura, ci constituie numai baza unui regim alimentar sanatos, intalnit mai ales in viata pustnicilor. Painea pustniceasca este… Citește mai mult »Pâinea vindecătoare a pustnicilor, ușor de făcut și fără coacere. Vindecă multe boli, printre care și cancerul
Postul Naşterii Domnului durează 40 de zile şi se numără printre cele mai importante perioade din calendarul creştin ortodox. În cele 40 de zile din… Citește mai mult »Beneficiile miraculoase ale Postului asupra creierului. Medic: „neuronii se refac”
Alimentul de post care elimină grăsimea din sânge și reglează nivelul glicemiei. Năutul este o sursă excelentă de fibre, vitamine B6 și B9, vitamina A,… Citește mai mult »Alimentul de post care elimină grăsimea din sânge și scade nivelul glicemiei
Proteinele sunt macronutrienți care, alături de alți nutrienți, îi oferă organismului necesarul de energie și calorii. În funcție de tipul lor, proteinele îndeplinesc o multitudine… Citește mai mult »Cele mai bune surse de proteine vegetale, esențiale în timpul postului
Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, atrage atenția asupra unui aliment de care tindem să abuzăm, mai ales, în timpul postului. E vorba de ulei, despre… Citește mai mult »Mihaela Bilic: ”Dacă vrem să-i dăm o pauză ficatului, pe lângă produsele animale, renunțăm obligatoriu și la…”
Când decidem că vrem să mâncăm de post este bine să ne pregătim, iar asta presupune atât partea mentală cât și cea alimentară”, arată dr. Florin… Citește mai mult »Greșelile majore din cauza cărora ne îngrășăm peste măsură. Nutriționist: ”Acest aliment de post e bombă calorică”