Dietele hipocalorice și postul intermitent s-au dovedit a avea numeroase beneficii pentru sănătate, inclusiv întârzierea apariției bolilor legate de vârstă și prelungirea…
Metoda 2-2-2 pentru pierderea în greutate. Jenna Rizzo, antrenoare de slăbit pentru femei din statul Georgia, SUA, a devăluit metoda…
Dieta atlantică devine din ce în ce mai populară, specialiștii și oamenii de știință încearcă să-i acorde mai multă atenție.…