Dietele hipocalorice și postul intermitent s-au dovedit a avea numeroase beneficii pentru sănătate, inclusiv întârzierea apariției bolilor legate de vârstă și prelungirea duratei de viață. De atlfel,… Citește mai mult »Semnal de alarmă: O metodă în vogă de slăbit ascunde un pericol major pentru sănătate
Metoda 2-2-2 pentru pierderea în greutate. Jenna Rizzo, antrenoare de slăbit pentru femei din statul Georgia, SUA, a devăluit metoda secretă prin care să slăbești… Citește mai mult »Metoda 2-2-2 pentru pierderea în greutate, virală pe TikTok. Truc de slăbire în doar 3 săptămâni
Dieta atlantică devine din ce în ce mai populară, specialiștii și oamenii de știință încearcă să-i acorde mai multă atenție. Deși dieta atlantică este diferită… Citește mai mult »Dieta care a devenit tot mai populară: scade colesterolul și poate reduce dimensiunea taliei