Legume precum broccoli, cartofi, fasole verde, produse din cereale integrale, carne de vită, de pasăre, fructe, inclusiv (mere și banane), produse lactate sunt bogate în… Citește mai mult »Ajută sau nu acest mineral în curele de slăbire? Deși taie pofta de dulciuri și mâncare, medicii spun adevărul
Mineral esențial pentru sănătate. Experții vorbesc mult despre importanța suplimentelor care ar trebui luate în sezonul rece. Pe lângă vitaminele C și D, s-a discutat… Citește mai mult »Mineral esențial pentru sănătate. Ce se întâmplă când lipsește din organism
Dacă sunteți în căutarea unei modalități de a vă echilibra în mod natural zahărul din sânge, există mai multe remedii naturale care vă pot ajuta.… Citește mai mult »Remedii naturiste pentru diabetul de tip 2
Cromul este un mineral esențial pentru buna funcționare a organismului uman. Este important pentru sinteza colesterolului, a grăsimilor și a proteinelor. Acest mineral esențial menține… Citește mai mult »Carența acestui mineral foarte important are consecințe grave: îngrășarea sau apariția diabetului
Iată care sunt vitaminele și mineralele care te ajută să slăbești Colina este foarte importantă în organism. Dacă nivelul colinei este scăzut, grăsimile rămân în… Citește mai mult »Nutrienți care te ajută să slăbești și alimentele în care se găsesc