Felul în care dormim poate să determine unele probleme de sănatate, însă le poți stopa dacă ți cont de sfatul specialiștilor. Iată cum te afectează… Citește mai mult »Poziția în timpul SOMNULUI poate afecta grav sănătatea
Cel mai bun fruct pentru sănătatea CREIERULUI. Alimentele pe care le consumăm pot avea un impact major asupra creierului. De fapt, unele alimente vă pot… Citește mai mult »Cel mai bun fruct pentru sănătatea CREIERULUI
Cum previi îmbătrânirea creierului. Neurologii susţin că îmbătrânirea prematură a creierului poate fi prevenită. Cum? Oamenii trebuie să se odihnească, să doarmă suficient, să citească… Citește mai mult »Neurolog: ”Prevenţia îmbătrânirii creierului e posibilă”. Iată care e rețeta
Stresul este nelipsit în viață, însă depinde de noi cum îl gestionăm. Există, de altfel, două tipuri de stres. stresul acut și stresul cronic. Iată… Citește mai mult »Stresul, factor de risc pentru zeci de boli. Iată cum poate face ravagii în organism
Creierul uman este cel mai complex organ al corpului. Până în prezent știm foarte puține lucruri, de fapt, despre creier și modul în care acesta… Citește mai mult »Lidia Fecioru. Curiozități despre creierul uman. Tu câte știai?
Deși trăim într-o perioadă a istoriei în care accesul la tehnologie este nelimitat, efectele asupra sănătății mintale se pot dovedi devastatoare. Renumitul profesor Vlad Ciurea… Citește mai mult »Prof. Vlad Ciurea: „Şi creierul se atrofiază. Vă închipuiţi?” Marele profesor ne învață cum să ne antrenăm creierul
Vlad Ciurea, semnal de alarmă: „Nu trebuie să fim dependenți de Google! Creierul trebuie să funcționeze, altfel se atrofiază!” Trăim în plină eră digitală, o… Citește mai mult »Vlad Ciurea, semnal de alarmă: „Nu trebuie să fim dependenți de Google! Creierul trebuie să funcționeze, altfel se ATROFIAZĂ!”
Vertijul este o un simptom declanșat fie de probleme ale urechii interne, fie de o problemă a creierului. Iată ceea ce trebuie să știi despre… Citește mai mult »Vertijul, doar o amețeală? Iată ce trebuie să știi despre această afecțiune
Într-un minut, ieși la plimbare, te-ai angajat fericit într-o conversație – iar în următorul te-ai transformat într-un monstru nebun cu stomacul mormăiitor, care izbucnește când… Citește mai mult »Nu ești tu când îți este foame! Tu știi ce se întâmplă în corpul tău atunci când îți este foame? De ce devii agresiv?
Depresia poate fi cauzată de nivelul serotoninei. Iată trucul care păcălește CREIERUL. Serotonina este substanța responsabilă pentru sentimentele tale. Ea produce efecte variate la nivelul… Citește mai mult »Depresia poate fi cauzată de nivelul serotoninei. Iată trucul care păcălește CREIERUL
Adesea, un energizant este cea mai sigură cale de a ne trezi după o perioadă solicitantă sau o petrecere. Totuși, pe termen lung, acetse băuturi… Citește mai mult »Ce efect au energizantele asupra creierului nostru? De ce să renunți complet la ele
Numite și „insulina verde”, fructele mici și roșii au un gust acrișor, însă sunt apreciate pentru proprietățile și beneficiile pe care le au pentru sănătate,… Citește mai mult »Fructul care ajuta la îmbunătățirea memoriei și a funcției creierului
4 tipuri de alimente pentru susținerea memoriei. Dacă ați început să uitați, cauza este probabil un somn de proastă calitate sau a unui număr variat… Citește mai mult »4 tipuri de alimente pentru susținerea memoriei
Memoria este o funcție foarte importantă a creierului, fără de care nu am ști să facem nici cele mai mici lucruri. Din nefericire, multe obiceiuri… Citește mai mult »Tinctură pentru îmbunătățirea memoriei și sănătatea creierului, recomandată de Lidia Fecioru
Lidia Fecioru, bioenergoterapeut, a explicat în cadrul emisiunii Adevăruri Ascunse care sunt cele trei vârste ale creierului uman. „Creierul uman se schimbă în conformitate cu… Citește mai mult »Vârstele creierului uman. Bioenergoterapeut: „Toate se fac la timpul lor în viaţă”
Profesorul Vlad Ciurea a vorbit despre obiceiul sănătos pe care l-au introdus japonezii: dacă unui angajat îi vine să moțăie la birou, e bine să… Citește mai mult »Profesorul Vlad Ciurea: Dacă unui angajat îi vine să moțăie la birou, e bine să fie lăsat, pentru că asta înseamnă că se reface cerebral
Bioenergeticeaul Lidia Fecioru explică cele trei etape de dezvoltare a creierului. Prin prisma acestei explicații, bioenergeticeanul atrage atenția că este importat ca fiecare lucru să… Citește mai mult »Lidia Fecioru: cele trei etape de dezvoltare a creierului. „Creierul este neînfrânat şi nebun”
Neurochirugul Vlad Ciurea ne-a explicat rețeta unui tonus bun și a unei zile pline de energie, și veți fi surprins: nu constă în consumul băuturilor… Citește mai mult »Neurochirurgul Vlad Ciurea: aceasta este rețeta unui tonus bun! Creierul tău va fi fericit!
Carbohidrații sunt cea mai importantă sursă de combustibil în dieta unui sportiv; cu toate acestea, există o concepție greșită des întâlnită, conform căreia toți carbohidrații… Citește mai mult »Aceste alimente previn degradarea mușchilor și reprezintă combustibilul principal al creierului. Mulți le evită de teamă să nu se îngrașe
În cele șase luni de la infectare, cei care au fost infectați cu virusul Covid 19 au pierdut până la 10 puncte IQ. Studiul a… Citește mai mult »Studiu: Creierul celor care au fost infectați riscă să îmbătrânească cu 20 de ani
„Cu cât mai mult neuronii (celulele creierului) lucrează împreună, cu cât mai intensitatea colaborării cu atât mai bine se vor interconecta și va crește forță… Citește mai mult »Cum să „fixezi fericirea în creier”. Neuropsiholog: Cheia este să încerci să…
Profesorul Vlad Ciurea spune că rețeta unui tonus bun este foarte simplă. Neurochirurgul a vorbit despre lobul prefrontal, care se află în fruntea noastră și… Citește mai mult »Profesorul Vlad Ciurea: ASTA îţi dă energia să mergi înainte, nu cafeaua multă
De ce apare Alzheimer. Boala Alzheimer este o afecțiune neurodegenerativă, în prezent cea mai frecventă cauză de demență. Datele statistice arată că la nivel global,… Citește mai mult »De ce apare Alzheimer. Cinci factori care îți cresc riscul de îmbolnăvire
Prevenție Alzheimer. Cercetătorii suțin că maladia Alzheimer ar putea fi prevenită dacă mergi pe jos, un anumit număr de pași, zilnic. Cercetarea arată totodată că… Citește mai mult »Mersul pe jos previne declinul cognitiv. Câți pași pe zi să faci ca să nu faci Alzheimer
Recuperarea după atac cerebral. Accidentul vascular cerebral este unul dintre cele mai mari pericole pentru omul contemporan mereu obosit, stresat și care alege un stil… Citește mai mult »Recuperarea după un atac cerebral. Dieta care s-a dovedit că protejează creierul și previne reapariția unui AVC
Minerale esențiale. Mineralul esențial, necesar pentru supraviețuirea omului. Acesta se găsește în toate țesuturile organismului și joacă un rol în producerea celulelor roșii din sânge… Citește mai mult »Atenție! Lipsa acestui mineral duce la distrugerea oaselor și a vaselor de sânge și afectează grav creierul
Medicul neurolog Vlad Ciurea ne face câteva recomandări pentru a ne menține creierul sănătos și pentru a ține boala departe de noi. Ce rol joacă… Citește mai mult »Vlad Ciurea: acest obicei nu face decât să ne deterioreze creierul! Renunță la acest obicei!
Mineralul bun pentru creier care ajută și în prevenția cancerului. În plus, are o multitudine de alte beneficii, nici nu te-ai fi gândit că este… Citește mai mult »Mineralul cu rol esențial în buna funcționare a creierul și în prevenția bolii Alzheimer. În plus, e anticancerigen și antioxidant
Creierul sănătos este soluția pentru o viață bună și pentru o bună desfășurare a activităților. Pentru a ne menține creierul sănătos, profesorul neurolog Vlad Ciurea… Citește mai mult »Neurologul Vlad Ciurea: acest obicei japonez ne menține creierul sănătos
Pierderi de memorie. Cercetătorii australieni au descoperit că, inclusiv pe termen scurt, o alimentaţie nesănătoasă are efecte negative asupra capacităţilor cognitive. Studiul sugerează că obezitatea… Citește mai mult »Alimente care cauzează pierderi de memorie și inflamații în creier. Efectele apar imediat