Cum să scapi de celulită. Celulita este o problemă pentru majoritatea femeilor, nu doar pentru cele mai plinuțe. O mulțime…
Cum „tăiem“ foamea care ne chinuie seara. Cori Grămescu, un cunoscut antreprenor de fitness și nutriționist de la noi din…
Nu știi cum să îți menții silueta în vacanță? Iată câteva exemple de meniu. Vacanțele de vară sunt ocazii minunate…
Dietă rapidă de slăbit înainte de concediu. Vara înseamnă vacanță, distracție, petreceri, înot și ore întregi de relaxare pe plajă. Vara…
Hipotiroidismul este o condiție medicală în care corpul nu produce suficienți hormoni tiroidieni. Glanda tiroidă ajută în controlul creșterii și…
Regim slabit pentru hipotiroidie. Cori Grămescu, coach de lifestyle şi nutriţie a scris, pe blogul său, ce trebuie să conțină…
Cori Grămescu, nutriționist, instructor de pilates și fondator al primei platforme de diete personalizate din România, a prezentat câteva sfaturi…
Cori Grămescu, nutriționist și instructor de pilates lansează împreună cu editura Bookzone, prima sa carte. O poveste personală despre sănătate…
Alimentele cu un conţinut scăzut de grăsimi, nocive pentru sănătate! Cori Grămescu, coach de lifestyle și nutriție, a făcut topul…
Cori Gramescu, nutritionist si instructor de pilates lanseaza impreuna cu editura Bookzone, prima sa carte. O poveste personala despre sanatate…