Cori Grămescu

Cum să scapi de celulită. Trucurile lui Cori Grămescu pentru picioare frumoase și ferme

Cum să scapi de celulită. Celulita este o problemă pentru majoritatea femeilor, nu doar pentru cele mai plinuțe. O mulțime…

1 an ago

Cum „tăiem“ foamea care ne chinuie seara. Uite cum scapi de acest obicei în patru pași simpli

Cum „tăiem“ foamea care ne chinuie seara. Cori Grămescu, un cunoscut antreprenor de fitness și nutriționist de la noi din…

1 an ago

Cum ar trebui să arate meniul în vacanță ca să nu ne îngrășăm deloc. Cori Grămescu: Aceste preparate sunt bombe calorice și vă sfătuiesc să le evitați

Nu știi cum să îți menții silueta în vacanță? Iată câteva exemple de meniu. Vacanțele de vară sunt ocazii minunate…

1 an ago

Ce să mănânci ca să slăbești înainte de concediu. Așa ajutați slăbirea în centimetri…

Dietă rapidă de slăbit înainte de concediu. Vara înseamnă vacanță, distracție, petreceri, înot și ore întregi de relaxare pe plajă. Vara…

1 an ago

Ce să mănânci dacă ai hipotiroidism sau suferi de tiroidită autoimună Hashimoto

Hipotiroidismul este o condiție medicală în care corpul nu produce suficienți hormoni tiroidieni. Glanda tiroidă ajută în controlul creșterii și…

1 an ago

Alimentele și suplimentele care te ajută să slăbești dacă ai o boală de tiroidă

Regim slabit pentru hipotiroidie. Cori Grămescu, coach de lifestyle şi nutriţie a scris, pe blogul său, ce trebuie să conțină…

2 ani ago

Cori Grămescu: cum să slăbești RAPID și SĂNĂTOS. 5 schimbări esențiale pe care să le faci

Cori Grămescu, nutriționist, instructor de pilates și fondator al primei platforme de diete personalizate din România, a prezentat câteva sfaturi…

2 ani ago

Interviu exclusiv cu Cori Grămescu: ”Sunt mai bine așezată în viața mea și în corpul meu la 40 de ani decât eram la 30 sau la 20”

Cori Grămescu, nutriționist și instructor de pilates lansează împreună cu editura Bookzone, prima sa carte. O poveste personală despre sănătate…

2 ani ago

Alimente cu un conţinut scăzut de grăsimi, NOCIVE pentru sănătate. Lista e lungă

Alimentele cu un conţinut scăzut de grăsimi, nocive pentru sănătate! Cori Grămescu, coach de lifestyle și nutriție, a făcut topul…

2 ani ago

Cori Gramescu: cum poți ajunge la greutatea dorită fără înfometare?

Cori Gramescu, nutritionist si instructor de pilates lanseaza impreuna cu editura Bookzone, prima sa carte. O poveste personala despre sanatate…

2 ani ago

Citeste si: