Ora exactă pentru cafea. O analiză recentă a cercetărilor oferă informații valoroase pentru iubitorii de cafea. Oamenii de știință au arătat cum să maximizeze beneficiile… Citește mai mult »Ora exactă pentru cafea: Mit sau realitate? Ce spun oamenii de știință
Sociologul Cătălin Ţone, expert antidrog, afirmă că raportul oficial cel mai recent privind impactul consumului de droguri în România arăta că prevalenţa pentru anul 2021… Citește mai mult »E oficial: 10% din populaţia României consumă droguri! Expert: la tineri, prevalenţa ar putea fi de 30%
Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rafila, atrage atenţia că în România nu există suficiente centre pentru recuperarea consumatorilor de droguri, iar această situaţie trebuie remediată cât mai… Citește mai mult »Rafila pune degetul pe rană: România nu are suficiente centre pentru consumatorii de droguri
Nu consuma banane în acest mod, se pare că este greșit conform informațiilor publicate de TheHealthSite. De ce trebuie să renunțați la acest obicei dimineața,… Citește mai mult »Nu consuma banane în acest mod, se pare că este greșit
Pufuleții reprezintă una dintre gustările preferate de români, aceste snacks-uri fiind apreciate de consumatorii de toate vârstele. Cu toate acestea întrebarea aflată pe buzele multor… Citește mai mult »Mit sau adevăr: îngraşă sau nu pufuleţii? Câte calorii se ascund într-o pungă de pufuleți?
Medicii recomandă să bem, mai ales în zilele caniculare, cel puţin 2 litri de apă pe zi, iar în ultimii ani tot mai multe persoane… Citește mai mult »Care este diferența între apa de izvor și apa minerală plată
Oricine a intrat într-o cafenea știe cât de important este să cunoști limbajul cafelei pentru a obține ceea ce îți dorești. Poate fi un sacrilegiu… Citește mai mult »Tot ce trebuie să știm pentru a fi băutori experimentați de cafea
O lingură luată zilnic din acest produs extrem de căutat ar putea reduce riscul de deces din cauza bolilor de inimă sau a cancerului, a… Citește mai mult »O lingură luată zilnic din acest produs poate reduce riscul de cancer și boli de inimă
Medicul Adina Alberts scrie pe pagina sa de socializare că alcoolul este sănătos atâta timp cât nu se depășește consumul recomandat. „CONSUMUL DE ALCOOL ESTE… Citește mai mult »Medicul Adina Alberts: Consumul de alcool este sănătos
Orezul este una dintre cele mai consumate cereale din lume care, insotita de diferite alimente, imbogateste preparatele si ofera mari beneficii organismului. Potrivit Tua Saúde,… Citește mai mult »Suferi de această afecțiune? Ai grijă cât orez mănânci. Îți face mai mult rău decât bine!
Iată de ce este bine să bei BERE! N-ai fi crezut, dar studiile arată că această licoare este chiar recomandată. Ajută în multe afecțiuni și… Citește mai mult »Iată de ce este bine să bei BERE! N-ai fi crezut, dar…
Un studiu recent arată că berea este benefică pentru organism și este bine să bem câte una pe zi. Dacă nu avem restricții din cauza… Citește mai mult »Studiu recent: De ce este bine să bem bere zilnic…
Pâinea este unul dintre cele mai tipice produse atunci când vine vorba de însoțirea oricărei mese, un obicei românesc foarte adânc înrădăcinat și tradițional, care… Citește mai mult »Adevărul despre pâinea albă. Ce se întâmplă în corpul tău când o consumi!
În mod ideal, vitaminele și mineralele ar trebui să fie absorbite din alimentația zilnică. Cu toate acestea, specialiștii susțin că suplimentele alimentare pot fi o… Citește mai mult »Aceste vitamine și minerale îți pot face mai mult rău decât bine, dacă sunt administrate în exces?
În timp ce unele vitamine și suplimente alimentare nu prezintă riscuri și restricții în modul de administrare, există câteva substanțe ce pot afecta în mod… Citește mai mult »Această vitamină, consumată în exces, poate cauza un dezechlibru hormonal. Cum să o administrezi în mod corect?
Cafeaua și ceaiurile sunt surse excelente de cafeină și pot influența în mod pozitiv sănătatea organismului tău. Cafeina stimulează buna dispoziție, metabolismul și performanța fizică… Citește mai mult »Efectele secundare ale consumului excesiv de cafea. Cum îți poate afecta aceasta organismul?
Cum poți să-ți menții pielea sănătoasă. Evită consumul acestor alimente Pielea este deci cel mai mare şi mai greu organ al corpului uman, având circa… Citește mai mult »Cum poți să-ți menții pielea sănătoasă. Evită consumul acestor alimente
Poate ai auzit că dacă ai diabet zaharat tip 2 nu trebuie să mănânci fructe, fiindcă sunt dulci. Nu este însă adevărat. Persoanele diagnosticate cu… Citește mai mult »Dacă ai diabet zaharat tip 2 este interzis consumul acestor alimente
În urma avertismentelor repetate ale specialiștilor că citricele sunt stropite cu substanțe contraindicate consumului uman, vânzătorii s-au conformat și atenționează la raft: Coaja nu este… Citește mai mult »Un nou AVERTISMENT pentru citrice. La ce riscuri se expune consumatorul
Până acum, cercetătorii se puseseră de acord că o ceașcă de cafea pe zi este cantitatea optimă pentru un adult. Un nou studiu relevă că… Citește mai mult »Câtă cafea trebuie să bem zilnic, pentru a ține doctorul la distanță? Un nou studiu schimbă tot ce știam până acum
Organizaţia Mondială a Sănătăţii a dat publicității date privind consumul de alcool, consumul de tutun şi nivelul de obezitate din 179 de ţări din întreaga… Citește mai mult »Clasamentul celor mai NESĂNĂTOASE țări, raportat la consumul de tutun, alcool și grad de obezitate. Unde se situează România?
Este adevărat că alcoolul, dacă ne referim la vinul roșu, în moderație, este benefic pentru sănătatea noastră, însă iată care sunt avantajele și dezavantajele paharului… Citește mai mult »Efectul nociv al paharului de vin zilnic asupra sănătății sânilor
Seminţele de chia sunt bogate în proteine, fibre, calciu, antioxidanţi şi omega3. Aceste mici seminţe sunt benefice pentru organism din mai multe puncte de vedere.… Citește mai mult »Cum trebuie consumate corect seminţele de chia
Pe lângă faptul că sunt super sănătoase, fructele trebuie consumate zilnic, în special de către copii. Iată câteva motive în plus 1, În dietă țin… Citește mai mult »Motive pentru care trebuie să mânânci fructe în fiecare zi
Cheful de Revelion ne lasă pe toți obosiți și mahmuri, depinde de cât de mult alcool am consumat. Pentru că mama natură s-a gândit la… Citește mai mult »Cum te dregi după cheful de Revelion?
Dacă te-ai trezit cu o durere de cap după petrecerea de azi noapte la care ai consumat alcool nu lua niciodată aceste medicamente – ibuprofen… Citește mai mult »Nu lua niciodată aceste medicamente dacă ai băut alcool
Dacă ai mereu la tine în casă un borcan de miere, ar trebui să te uiți pe etichetă. Dacă este miere naturală este perfect, însă,… Citește mai mult »3 motive să consumi miere naturală
Pepenele este foarte bun pentru sănătate. Este un aliment deuretic, detoxifiant, dulce şi răcoros pentru zilele toride de dimineaţă. Totuşi are seminţe care trebuie îndepărtate… Citește mai mult »Seminţele de pepene – izvor de sănătate
Fie că eşti la regim sau eşti adepta alimentaţiei sănătoase în general, ai aflat deja că legumele şi fructele sunt ingredientele pentru o sănătate de… Citește mai mult »8 Alimente pe care le consumi GREȘIT!!
ALIAT (Alianța pentru Lupta Împotriva Alcoolismului și Toxicomanilor) este un ONG care oferă servicii de economie socială, mai precis, servicii de tratament pentru persoanele dependente… Citește mai mult »Adicțiile se pot trata! Vezi care sunt centrele și ce servicii oferă