Credeai că eficienţa exerciţiilor depinde de duritatea lor? Nu doar antrenamentele intesnse, dar şi exerciţiile moderate ca mersul pe jos au importante beneficii asupra sănătăţii.… Citește mai mult »O simplă plimbare pe jos-15 de beneficii uimitoare
Chiar dacă tentaţia e mare, nu exagera cu ouăle, mai ales de Paște. Dacă mănânci mai mult de şase pe săptămână este extrem de riscant… Citește mai mult »Câte ouă mănânci într-o săptămână? Află care este cifra corectă
Dr Alis Grasu, managerul Serviciului de Ambulanţă Bucureşti-Ilfov, recomandă multă prudenţă pentru mesele de sărbători, mai ales în cazul celor care au ţinut post timp… Citește mai mult »Medicii spun câte ouă este indicat să consumaţi pe zi şi cum evitaţi combinaţiile alimentare periculoase
Pe lângă faptul că este cel mai mare duşman al inimii, colesterolul poate avea efecte dezastruoase si asupra creierului. Potrivit cercetătorilor americani, persoanele care au… Citește mai mult »Colesterolul distruge şi creierul nu doar inima
Disfunctia erectilă se referă la inabilitatea constantă a unui bărbat de a menține erecția suficient timp pentru a fi satisfăcut de actul sexual. Nu se… Citește mai mult »6 afecțiuni care cauzează disfuncții erectile
Un studiu publicat în jurnalul Nature Medicine explică de ce nu este indicat să consumaţi prea multă friptură, carnea tocată sau şuncă. Se pare că… Citește mai mult »Motivul pentru care carnea roşie dăunează inimii indiferent dacă e grasă sau slabă
Există mai mulți factori care influențează dezvoltarea și progresia afecțiunilor cardiovasculare. Majoritatea experților sunt de acord că alimentația joacă un rol important în prevenirea și… Citește mai mult »Cele mai eficiente 3 diete pentru o inimă sănătoasă
În ţara noastră, rata mortalităţii cauzată de afecţiunile cardiovasculare, majoritatea provocate de colesterol, este de 61% din numărul total al deceselor. Potrivit specialistului în fitoterapie,… Citește mai mult »Cele mai eficiente metode naturale pentru reducerea colesterolului
Specialiştii avertizează că dacă sunt luate în doze mari, aceste pastile cresc riscul bolilor grave la rinichi. Oamenii de ştiinţă au descoperit că pacienţii care… Citește mai mult »Medicamentele care cresc de 3 ori riscul afecţiunilor la rinichi
Iată ce informaţii trebuie să împarţi cu cardiologul tău: Istoricul familial Fă o listă cu rudele tale care s-au confruntat cu hipertensiunea, colesterolul crescut sau… Citește mai mult »3 lucruri pe care trebuie să le spui cardiologului tău
În ţara noastră, rata mortalităţii cauzată de afecţiunile cardiovasculare, majoritatea provocate de colesterol, este de 61% din numărul total al deceselor. Principala metodă prin care… Citește mai mult »Alimente recomandate şi interzise pentru reducerea colesterolului
Cristina Lica Pâinea cu adaos de stanoli, semințele, peștele gras și produsele pe bază de soia ajută la scăderea colesterolului într-un timp destul de scurt.… Citește mai mult »TOTUL DESPRE DUȘMANUL INIMII. Șase alimente care scad nivelul colesterolului în trei luni
Preparatele din cane de porc, cozonacii, prăjiturile şi băurile alcoolice consumate de Crăciun şi Revelion lasă în urmă un colesterol cu 15% mai mare, conform… Citește mai mult »Colesterolul crește cu 15% din cauza exceselor de SĂRBĂTORI, ceea ce mărește riscul de ATAC CEREBRAL. Ce îl aduce în limite normale
Sindromul metabolic denumit şi Sindromul X sau ,,Ucigaşul tăcut” este o tulburare a metabolismului definită prin asocierea dintre scăderea toleranţei la glucoză, creşterea trigliceridelor plasmatice… Citește mai mult »Sindromul metabolic
Vă răspunde Gabriela Papazian- Urdareanu, medic primar, specialist în fitoterapie, acupunctură şi homeopatie, de la Centrul Naţional de Acupunctură. Claudia, 42 ani: Am colesterolul mărit,… Citește mai mult »,,Cum ţin în frâu colesterolul, fără să apelez la medicamente?”