Apa caldă cu semințe de chia. Semințele de chia sunt din ce în ce mai apreciate pentru energia pe care o dau organismului, cu un aport… Citește mai mult »Apă caldă cu semințe de chia dimineața, pe stomagul gol. De ce să consumi și ce efecte are licoarea
„Sindromul încetinirii metabolismului constă într-o serie de modificări hormonale, metabolice şi comportamentale, care sunt răspunsul organismului la privarea calorică drastică pe o perioadă îndelungată de… Citește mai mult »Ai un metabolism leneș? Pune aceste semințe în salată
Aproximativ 14% dintre oameni suferă de constipație cronică la un moment dat. Simptomele includ scaunele trecătoare de mai puțin de trei ori pe săptămână, scaunele… Citește mai mult »Cele mai bune alimente pentru ameliorarea constipației într-un timp scurt
Semințele de chia sunt bune, cu multiple beneficii, ai aflat asta deja. Dar aceste lucruri nu ți s-au spus niciodată despre ele! Semințele de chia… Citește mai mult »Lucruri pe care nu ți le-a spus nimeni despre semințele de chia! Nu au doar beneficii, sunt contraindicate persoanelor cu aceste boli
Această opțiune dulce este o variantă ideală pentru cei care își doresc o alimentație sănătoasă, fără multe calorii. Zahărul dă dependență, dincolo de deserviciile uriașe… Citește mai mult »Budinca deșteaptă. De ce e mai indicată, în loc de desert
Semințele de chia sunt o sursă importantă de Omega3, antioxidanți, vitamine, minerale și în plus au capacitatea de a topi grăsimea. Recent, un studiu publicat… Citește mai mult »Ingredientul-minune care topește grăsimea de pe burtă și scade colesterolul
Îți prezentăm o băutură – cocktail care previne răceala, detoxifică organismul, dar ajută și la topirea grăsimilor din corp. Sunt persoane care o beau… Citește mai mult »Băutura-minune care te ajută să slăbești până la 18 kilograme pe lună
Știm cu toții că cel mai bine este să previi, decât să tratezi. Iar cel mai simplu mod prin care pot fi prevenite cancerul, infarctul… Citește mai mult »Șase super-alimente care te feresc de cele mai crunte boli
Sunt bogate în vitamine și minerale și sunt foarte ușor de adăugat în dietă. Însă dacă nu le consumați corect, semințele de chiar v-ar putea… Citește mai mult »Semințele care te pot sufoca dacă nu le consumi corect