Ai probleme cu somnul? Dacă nu poți dormi noaptea, există trei ”somnifere” naturale recomandate de specialiști. Mai exact, alimente care induc somnul. Unele alimente au… Citește mai mult »Cele mai bune 3 băuturi care te ajută să dormi mai bine noaptea
Planta cu efect calmant asupra sistemului nervos. Melisa, cunoscută și sub numele de lămâiță, este o plantă perenă care aparține familiei Lamiaceae. Planta cu efect… Citește mai mult »Planta care are efect calmant asupra sistemului nervos
Ceaiuri care te scapa de balonare. Balonarea, denumită în termeni medicali meteorism abdominal, este o manifestare neplăcută care provoacă disconfort general și se poate manifesta… Citește mai mult »Ceaiuri care te scapa de balonare. Te vei simți perfect în mai puțin de o oră!
Este adevărat: există o relația strânsă dintre nivelul stresului din organismului unui individ și afecțiunile de care acesta suferă. Însă, oricât am crede sau am… Citește mai mult »Remedii naturale care diminuează stresul