Postul înseamnă și înălțarea spirituală, apropierea de Divinitate, însă are și un rol foarte bun în detoxifierea organismului. Totul este să alegi legumele, alimentele cele… Citește mai mult »Trei legume de ajutor în post. Ajută la slăbit și detoxifiere
Unele alimente își schimbă compoziția și își pierd proprietățile nutritive, multe dintre ele devenind toxice dacă sunt reîncălzite. Ciupercile Ciupercile sunt ideale pentru organism atunci… Citește mai mult »Atenție! Opt alimente care devin toxice dacă le reîncălziți
Legumele proaspete sunt primele pe lista alimentelor atunci când vine vorba despre sănătate. Sucurile obţinute din legume proaspete fac minuni pentru sănătate datorită aportului ridicat… Citește mai mult »Sucul de roşii este ideal pentru inimă. Iată şi alte sucuri vindecătoare
Nu e nimic mai delicios într-o frază care conține cuvintele cașcaval și cartofi. Cartofii acordeon reprezintă noul trend în materie de gătit și sunt delicioși.… Citește mai mult »Cum prepari delicioșii cartofi acordeon
Consumare celor cinci porții de fructe și legume pe zi are beneficii importante pentru sănătate. Însă dacă vreți să aveți parte de toți nutrienții pe… Citește mai mult »Șase fructe și legume pe care nu le mâncăm corect. Cele mai sănătoase părți le aruncăm
Nutriționistul Mihaela Bilic a explicat pe pagina sa de Facebook de ce avem obiceiul să mâncăm carne cu cartofi sau cu orez. Chiar dacă silueta… Citește mai mult »Mihaela Bilic: De ce simțim nevoia să mâncăm carne cu cartofi? Organismul știe ce-i trebuie și cere”
Asocierea alimentară are anumite caracteristici de compatibilitate care, dacă nu sunt respectate, determină digestie lungă şi dificilă, cu fermentație şi generare de compuşi toxici: balonare… Citește mai mult »Cele mai nesănătoase combinații de alimente. Cu toții le facem, adesea
Nelipsit de la mesele noastre încă din secolul al XVI-lea, banalul cartof a ajuns în prezent să fie de un real ajutor în tratarea a… Citește mai mult »Această legumă ieftină e leac pentru zeci de boli
Multe fructe şi legume sunt impregnate cu pesticide, fertilizate în exces, injectate ca să se coacă rapid sau iradiate ca să reziste mult. Merele, strugurii… Citește mai mult »Cartofi stropiți cu substanțe interzise și căpșuni iradiate. Ce fructe și legume din piețele românești sunt cele mai ”otrăvite” cu pesticide
Majoritatea oamenilor care vor să scape de kilogramele în plus își doresc și rezultate rapide. Deși slăbirea rapidă nu este tocmai sănătoasă, de multe ori,… Citește mai mult »Cum să dai burta jos în doar trei zile cu ajutorul unui aliment delicios interzis în curele de slăbire
Cartoful este plin de vitamine si minerale care mentin pielea stralucitoare si sanatoasa. Poti obtine toate aceste beneficii folosind aceasta leguma pentru aplicatii locale. Vitamina… Citește mai mult »Cel mai ieftin aliment face minuni pentru piele. Elimină ridurile, vindecă acneea și previne îmbătrânirea prematură
Te-ai gandit ca vine primavara si vei dori din nou sa arati bine in fusta asa ca ai mai taiat din calorii, insa observi cu… Citește mai mult »Ce sa nu mananci alaturi de carne, ca sa nu te imbolnavesti crunt
Există anumite mituri legate de cartofi, banane și ouă. Principalul mit este că aceste produse îngrașă, cresc colesterolul rău și afectează digestia. Ouă Nu cresc… Citește mai mult »Mituri despre banane, ouă și cartofi. Îngrașă sau nu?
Pentru prevenirea cancerului la stomac, legumele albe, printre care cartofii, ar constitui un scut extrem de eficient în acest sens, conform unui studiu realizat de… Citește mai mult »Dovedit științific. Cel mai ieftin aliment, scut împotriva cancerului la stomac
Cartofi copți crocanți? Parcă ceva nu se leagă, nu-i așa? Însă, se poate, cartofii copți, cea mai sănătoasă variantă de a găti cartofii se pot… Citește mai mult »Rețeta de la mama – cum prepari cartofii copți crocanți?
Piureul de cartofi pare o rețetă simplă. Se iau cartofii, se fierb, apoi se bat până devin un piure și se pun pe masă. Destul… Citește mai mult »Cum faci cel mai bun piure de cartofi și cum eviți anumite greșeli
Românii consumă, în medie, aproape 100 de kilograme de cartofi pe an, potrivit statisticilor efectuate la finalul anului trecut. Cantitatea ne plasează pe primele locuri… Citește mai mult »Cele mai IEFTINE alimente fac MINUNI pentru organism
Cartoful este leguma toamnei și trebuie să profităm din plin de cartoful dulce, atât de gustos și nutritiv. Conține proteine, vitamina C, fibre și este… Citește mai mult »Cum prepari cei mai sănătoși cartofi wedges?
Panacee naturale pentru răceala de început de toamnă Ana Maria Nițu Toamna este cel mai roditor anotimp, cu fructele sale gustoase, cu spectacolul de culori,… Citește mai mult »Cele mai puternice antibiotice se află chiar la tine în bucătărie. Iată o listă de „medicamente” anti-infecțioase!
Problema cartofilor este dezbătută de foarte mulți nutriționiști, însă, cartofii reprezintă cea mai consumată legumă din lume. Există o dilemă – sunt buni pentru sănătate… Citește mai mult »Cartofii – buni pentru sănătate sau de evitat deoarece îngrașă. Află răspunsul
Sucul de cartofi cruzi este recomandat a fi preparat din tuberculi sănătoşi, neîncolţiţi, care nu au fost păstraţi la lumină, unde se acumulează cantităţi mari… Citește mai mult »Banalul cartof, un adevărat medicament natural. Iată ce poate face
Medicina naturista sustine ca exista o serie de boli ce pot fi tratate cu cartofi, daca sti cum sa-i folosesti. Acest lucru se datoreaza faptului… Citește mai mult »Ce boli trateaza cartoful! Cum sa il folosesti
Ulcerul gastric este cauzat de stres și de alimentația haotică. Durerile de stomac localizate în partea de sus a abdomenului şi senzaţia de arsură sunt… Citește mai mult »Sucul care combate ulcerul gastric
Cartofii și pastele făinoase ca atare nu îngrașă, dar modul de preparare și ceea ce se pune alături pot duce la kilograme în plus. Piloni… Citește mai mult »Cartofii și pastele făinoase nu îngrașă
Alimentele care conțin potasiu reduc riscul de atac cerebral cu 21% și pot scădea și riscul de boli cardiovasculare, arată un nou studiu publicat în… Citește mai mult »Mineralul-minune care previne atacul cerebral și alimentele în care se găsește
Cartofii nu sunt atât de „păcătoşi” pe cât se crede. Din contră, dacă sunt pregătiţi prin coacere, fierbere sau sotare, nu prin prăjire, chiar sunt… Citește mai mult »Cum să gătiți cartofii să nu îngrașe. Patru metode recomandate de nutriționiști
Oamenii care consumă multă carne roşie au un risc crescut de a se îmbolnăvi de cancer colorectal, dar unele studii arată că un anumit timp… Citește mai mult »Cum să mănânci cartofii ca să nu te îmbolnăvești de cancer de colon
Stim ca nu sunt sanatosi si totusi, adesea, nu ne putem abtine sa nu-i mancam. Este vorba de mancarea vesnic interzisa: cartofii prajiti. Insa cele… Citește mai mult »Cum poti sa mananci cartofi prajiti fara sa te ingrasi
Stimularea anumitor puncte ale feţei, precum fruntea şi bărbia, prin lovirea uşoară cu degetele, favorizează pierderea în greutate, iar efectele acestei proceduri sunt de durată,… Citește mai mult »Nu ciocolata și cartofii prăjiți sunt dusmanii siluetei. Experții propun o nouă metodă de slăbit care nu presupune renunțarea la alimentele preferate
Reprezintă a 4-a sursă alimentară din lume, după grâu, orez și porumb, alimentația secolului al XXI-lea fiind aproape de neconceput fără această legumă. Cartoful (Solanum… Citește mai mult »Dacă e gătit corect, cartoful scade tensiunea și menține colonul sănătos