Cum să dezgheți carnea repede. Chiar dacă te grăbești, nu dezgheța carnea la cuptorul cu microunde! Iată soluția salvatoare: Ai nevoie de niște apă și… Citește mai mult »Cea mai sănătoasă și rapidă metodă să dezgheți carnea. Durează doar cinci minute
Nu spălați carnea de pui pentru că vă puteți îmbolnăvi, susțin medicii britanici. Agenţia britanică de Securitate Alimentară (Food S. tandard Agency – FSA) a… Citește mai mult »Avertismentul medicilor. Nu mai spălați carnea de pui înainte să o gătiți!
Tipul de carne, perioada de marinare, dar și modul de gătire pot transforma o masă delicioasă într-o adevărată bombă cu ceas pentru sănătate. Experții ne… Citește mai mult »Mergi în weekend la grătar? 5 sfaturi ca să nu faci cancer din cauza modului în care pregătești carnea
Când alimentele „incompatibile” sunt consumate împreună, există riscul ca nutrienţii să nu se mai asimileze corect. Mai mult, din această combinaţie pot să rezulte substanţe… Citește mai mult »Lactatele şi mezelurile, combinaţie cancerigenă. Șase asocieri alimentare periculoase
Cei peste 20 de ani petrecuţi în sistemul medical de stat şi privat din România l-au făcut pe dr. Florin Ioan Bălănică să înţeleagă foarte… Citește mai mult »Dr. Florin Bălănică: „Carnea nu se combină cu ouăle sau brânza!”
Tipul de carne, perioada de marinare, dar și modul de gătire pot transforma o masă delicioasă într-o adevărată bombă cu ceas pentru sănătate. Experții ne… Citește mai mult »Ce greșeli de gătit să eviți când faci carne la grătar ca să nu formeze compuși cancerigeni
Încearcă să renunţi la carnea de porc atunci când faci grătar, care este mult prea grasă, şi alege o carne mai uşoară de pui, de… Citește mai mult »Cum să pregătiți sănătos carnea la grătar
Oamenii devin vegetarieni din multe motive. În principal, fiindcă vor să se simtă plini de energie, să scape de riscul de a face diverse boli… Citește mai mult »Ce lucruri INCREDIBILE se întâmplă în organismul tău atunci când nu mai mănânci carne
Înlocuiți carnea cu acest aliment. Nutriționistul Mihaela Bilic vă sfătuiește să folosiți un truc la care nu v-ați fi gândit ca să scăpați de kilogramele… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Înlocuiți carnea cu acest aliment și slăbiți garantat
De Paşte, friptura de miel este nelipsită de pe masa românilor, însă are o carne grea, care nu îl face o opţiune prea sănătoasă. Dacă… Citește mai mult »Aveți colesterolul crescut? Nutriționiștii recomandă să înlocuiți friptura de miel cu o alternativă sănătoasă și cu puține calorii
Planta extrem de hrănitoare. Lupinul (Lupinus polyphyllus) este o plantă erbacee din familia leguminoaselor, Fabaceae, din care face parte și mazărea. El se regăsește pe… Citește mai mult »Planta extrem de hrănitoare care poate înlocui carnea și combate diabetul și obezitatea
Carnea: cât este de benefică sau de nocivă? Studiile se contrazic. Alimentul controverselor! Ultimul care a analizat efectele consumului de carne a ajuns la concluzia că persoanele… Citește mai mult »Carnea, adevărul despre acest aliment! Benefică sau nocivă?
Deși cauza exactă a cancerului nu a fost încă descoperită și hazardul joacă un rol important în apariția bolii, există factori care cresc riscul și… Citește mai mult »Dr. Cătălin Costovici, oncolog: ”Oricare dintre noi putem face cancer mai devreme sau mai târziu. Nu mai mâncați acest aliment, e otravă!”
Masa de Crăciun românească se caracterizează prin gust, tradiții, obiceiuri, excese, bucurii și mai apoi regrete sau vinovății, spune cunoscutul nutriționist dr. Florin Bălănică. Considerăm… Citește mai mult »Cum să mănânci din toate bunătățile de Crăciun fără să te îngrași deloc? 6 trucuri de la un nutriționist cunoscut
Pentru cei care vor alternative la porc, carnea de pasăre e varianta cu beneficii maxime. Conţine proteine care repară ţesuturile corpului, vitamine şi acizi esenţiali.… Citește mai mult »Cele mai sănătoase tipuri de carne recomandate de nutriționiști
Carnea de porc este poate cel mai căutat sortiment de sezon, însă inspectorii sanitar veterinari avertizează. Cazurile de înșelăciune se înmulțesc teribil de Sărbători și… Citește mai mult »Carne de porc cu cancer sau puroi! Șocanta mărturie a unui măcelar
Atenţie de unde cumpăraţi carne de porc, spun autorităţile înainte de sărbători, iar celor care cresc animale le reamintesc că legea îi pedepseşte dacă vând… Citește mai mult »Apelul autorităților pentru toți consumatorii! Aveți grijă la acest tip de carne
Încă o piață din București este demascată de inspectorii de la Protecția Consumatorului. Ce au găsit aceștia acolo este inimaginabil! Un adevărat dezastru descoperit în… Citește mai mult »Atentat la sănătatea oamenilor! Alimente expirate depozitate într-o mizerie crâncenă. Dezastru într-o cunoscută piață din Capitală
Carnea este un preparat relativ ușor de realizat, însă textura sa o poate transforma într-un aliment tare și greu de mestecat, după gătire. Și cum… Citește mai mult »Trucul bucătarilor pentru a găti carnea perfectă. Ce trebuie să faci înainte
Mihaela Bilic, nutriționistul cel mai deschis publicului care oferă zilnic sfaturi gratuite oamenilor care o urmăresc pe Facebook și Instagram a scris, de data aceasta,… Citește mai mult »Mihaela Bilic: ”Aceasta este porția corectă de carne. Nici mai mult, nici mai puțin”
Bernardo LaPalo, un bărbat de 116 ani din Arizona susține că a ajuns la această vârstă datorită stilului de viață sănătos. Centenarul spune că nu… Citește mai mult »Un bărbat susține că a reușit să ajungă la vârsta de 116 ani pentru că a renunțat definitiv la acest aliment. Iată ce alte secrete a dezvăluit
Un studiu din Marea Britanie a venit cu o concluzie uimitoare pentru femei. Există un tip de carne care, atunci când nu mai este consumat,… Citește mai mult »Ce tip de carne crește riscul femeilor de a face cancer de colon
Salate pline de maioneză, cârnați și carne cu multă grăsime și cartofi prăjiți îmbibați de ulei sunt ingrediente de nelipsit pentru orice grătar estival care… Citește mai mult »NOUĂ trucuri să faci un grătar SĂNĂTOS
Ciupercile sunt gustoase, hrănitoare, nu îngrașă și ne aduc un aport substanțial de minerale. Folosite din cele mai vechi timpuri, ele au fost leac pentru diferite… Citește mai mult »Ciupercile, cea mai bună carne! Ce anume le conferă o nepreţuită calitate curativă
Lintea este bogată în proteine şi săracă în grăsimi. Se găseşte sub trei forme: linte cu bob mare şi înveliş verde deschis, linte cu bob… Citește mai mult »Cel mai sănătos și ieftin aliment cu care poți înlocui carnea. Scade colesterolul și ajută la refacerea organismului
Persoanele anemice au globulele roşii sărace în hemoglobină, astfel că transportul oxigenului de la plămâni către celule şi al dioxidului de carbon de la celule… Citește mai mult »Alimentele care combat anemia
Tot mai mulți români se confruntă cu cancere agresive, de plămâni, sân, stomac, colon sau col uterin. Unul dintre motive este amânarea vizitei la medic.… Citește mai mult »Oncolog: ”Nu renunțarea la carne, ci aceste obiceiuri sunt vitale pentru a lupta cu cancerul”
În ultimul timp, tot mai multe persoane elimină carnea și proteinele de origine animală din alimentație crezând că vegetalele ar fi secretul tinereții. Nimic mai… Citește mai mult »Medic geriatru: ”Lipsa acestei vitamine favorizează apariția maladiei Alzheimer”
Deşi nu sunt dopaţi direct cu hormoni, vitele şi puii din ferme îi „fabrică” oricum din cauza regimului alimentar intensiv. Puii de carne iau în… Citește mai mult »Carnea din comerț e nocivă chiar dacă nu e injectată cu hormoni. Nutriționist: ”Producătorii dopează puii cu substanţe interzise, greu de depistat la analize”
Alimentaţia nesănătoasă afectează nu doar funcţionarea organismului nostru, ci şi modul în care acest lucru se reflectă la exterior. Unul dintre efectele alimentelor nesănătoase este… Citește mai mult »Cinci alimente care te îmbătrânesc devreme. ”Ridurile sunt legate și de alimentație”