Potrivit mai multor sondaje, căpșunile sunt al șaselea cel mai popular fruct din Statele Unite. Persoana medie consumă puțin peste…
Căpșunile din supermarketuri și din piață pot fi un adevărat pericol, iar argumentele acestei afirmații constau în datele venite de…
10 beneficii ale căpșunelor: Sporesc imunitatea organismului, mențin pielea tânără și fără riduri, reglează tensiunea arterială, scad colesterolul... Dacă nu…
Fructele sunt de nelipsit, în special în sezonul cald. Acestea asigură o varietate de nutrienți valoroși pentru organism și contribuie…
Printr-un consum constant căpșunele promovează sinteza a doi hormoni importanți - adiponectina și leptina. Acești hormoni ajută procesul de lipoliza/ardere…
Fructele precum zmeura, căpșunile , murele și fragii au proprietăți anticancerigene. Medicii le recomandă în dieta zilnică a pacienților diagnosticați…
Diabet. Cu cât diabetul este lăsat mai mult tim în voia lui, cu atât sunt mai grave consecințele asupra sănătății.…
Dieta cu căpșuni, o idee bună și pentru sănătate, și pentru siluetă. Mai ales că pot fi mâncate în cantități…
Piețele și supermarketurile sunt pline de fructe și legume, majoritatea din import. Experții trag însă un semnal de alarmă cu…
Super-alimente care pot ajuta la prevenirea cancerului. Consumați aceste super-alimente pentru a vă suplimenta șansele de a ține departe cancerul…