Calorii pe zi calculator. Nu toți avem „dreptul” la aceleași porții de mâncare, țin să ne atenționeze medicii. „Necesarul caloric…
Ce fel de pâine e mai bună? Ţara noastră este pe primul loc în Europa la consumul de pâine iar…
Dieta cu calorii negative. Niciun aliment nu are „zero” calorii. Totuși, a fost dovedit științific că alimente bogate în proteine…
Mihaela Bilic: Înghețată sau sorbet? Iată diferențele dintre cele două. Ce alegem dacă vrem mai puține calorii și vrem doar…
Mai puține calorii, mai mulți ani de viață. Iată unul dintre beneficiile restricției calorice. De ce să mâncăm mai puțin?…
Când vine vorba de pierderea în greutate, o regulă generală este să consumați cu 500 de calorii mai puține decât…
Când vine vorba de pierderea în greutate, o regulă generală este să consumați cu 500 de calorii mai puține decât…
Greutatea excesivă este o problemă de ordin estetic pentru foarte multe persoane. Cu toate acestea, medicii susțin că adevăratul impact…
Toate grupele alimentare sunt esențiale pentru a supraviețui și pentru a avea un organism rezistent și sănătos. Cu toate acestea,…
În mod ideal, alimentația trebuie să asigure toți nutrienții necesari organismului, în timp ce ne ajută să menținem o greutate…