"Pericolul" ascuns în cele mai dulci cadouri de Crăciun. Părinții trebuie să fe atenți la dulciurile pe care le primesc cei…
Alimente care accelerează metabolismul și ard grăsimea de pe abdomen! Cu toții ne dorim să pierdem în greutate, dar nu…
Valentin Bunea, un inginer care a pus bazele unui program de nutriție, susține că doi covrigi au 800 de calorii.…
Nu putem nega, cafeaua este una dintre băuturile preferate din lume, dar există reguli pe care trebuie să le urmezi…
Dr. Mihaela Bilic susține că bananele au o mulțime de beneficii, inclusiv pentru digestie și inimă, și nu ar trebui…
Medicul nutriționist Mihaela Bilic ne învață cum să slăbim sănătos, fără să renunțăm la alimentele delicioase. Într-o postare pe pagina…
Ce să mănânci la cină ca să arzi calorii în timp ce dormi. Stiai ca in timpul noptii corpul tau…
Salata îngrașă, atrage atenția un nutriționist român. Majoritatea oamenilor care vor să scape de câteva kilograme în plus încearcă să…
Burta de bere, mit sau realitate? Consumată moderat, berea nu îngrașă – acesta este verdictul dat de nutriționiști care pun…
Nutriționiști: Variante de mic dejun cu puține calorii. Iată ce putem alege pentru micul dejun dacă vrem să urmăm o…