Cele mai calme semne zodiacale. Cu toții avem acel singur prieten care este literalmente stâlpul de neclintit al calmului în mijlocul haosului. În timp ce… Citește mai mult »Cele mai calme semne zodiacale. Ei sunt oamenii pe care te poți baza oricând
Având în vedere situațiile dificile cu care ne confruntăm în ultimii ani, mulți sunt curioși să afle cum trebuie să ne procedăm pentru a ne… Citește mai mult »Profesorul Dulcan: „Avem nevoie de încărcare energetică, să ne facem micile bucurii”
Prof. Dulcan: Avem nevoie de încărcare energetică. Populația este deja, în mare parte, epuizată. Ce trebuie să facem pentru a ne menține calmul, în această… Citește mai mult »Prof. Dulcan: Avem nevoie de încărcare energetică. Populația este deja, în mare parte, epuizată
Insomniile pot fi cauzate de o multitudine de factori, de la probleme de sănătate la emoții negative și anxietate. Indiferent de cauză, insomniile pot provoca… Citește mai mult »Suferi de insomnii? Această tehnică te face să adormi în două minute
Un bătrânel din Iași a ajuns la uimitoarea vârstă de 102 ani și a împărtășit pentru BZI secretul longevității sale. Vasile Țapu, locuiește acum la… Citește mai mult »Un bătrânel din Iași dezvăluie secretul longevității. Are frumoasa vârstă de 102 ani! „Nu îmi lipsește niciodată din cameră”
Calmul trebuie păstrat cu orice preț în vremuri de restriște. Este foarte important, întrucât panica destabilizează buna funcționare a organelor interne. Conform ultimelor raportări, la… Citește mai mult »Panica slăbește imunitatea! Cum să-ți păstrezi calmul în vremea coronavirusului. Trucuri de la psiholog
Pe fondul extinderii coronavirusului la noi în țară și a reacției oamenilor la măsurile de prevenție ale autorităților, prima întrebare care îți vine în minte… Citește mai mult »Cum să te aperi de panica provocată de cononavirus. Frica ”paralizează” sistemul imunitar!”
Situaţiile de criză apărute din senin sau certurile în toată regula pot găsi o rezolvare prin schimbarea unghiului clasic de abordare. Dacă până de curând… Citește mai mult »Cât de capabili suntem să ne CALMĂM, când furia este la cote paroxistice? Ne spune psihologul
În timpul procesului de meditație, scopul nu este doar obținerea de calm și seninătate, afirmă Robert Wright, autorul tratatului ”De ce este budismul autentic”. Desigur,… Citește mai mult »Un psihoterapeut explică ce se ÎNTÂMPLĂ cu adevărat în creierul nostru, atunci când MEDITĂM