Somnul este o componentă esențială pentru un organism sănătos. Este la fel de important ca o dietă echilibrată și densă…
Vitamina D este o vitamină esențială pe care organismul o folosește pentru dezvoltarea și întreținerea oaselor normale. De asemenea, vitamina…
Desigur, știm cu toții că produsele lactate sunt o sursă populară al unuia dintre cele mai importante minerale pentru organism,…
Vitamine benefice pentru creier. Dieta joacă un rol important în menținerea funcției cognitive în parametri optimi, mai ales în contextul procesului…
Care sunt cele 5 alimente care distrug densitatea osoasă Anumite alimente sunt extrem de dăunătoare pentru oase. Potrivit medicilor, ele…
Aceste alternative sănătoase la produsele lacate, renumite pentru conţinutul mare de calciu, sunt alegeri excelente pentru persoanele care au intoleranţă…
Nu doar de calciu ai nevoie pentru oase puternice. O vitamină mai puțin populară poate proteja oasele. Un aport mai…
Cele două suplimente alimentare care ar putea preveni cancerul. Conform informațiilor furnizate de Business Insider, dieteticiana și experta în prevenirea…
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat pe rețelele sale de socializare ce cantitate de calciu este necesară organismului pentru a evita…
Riscul de cancer de prostată poate crește din cauza unui aliment pe care mulți bărbați îl consumă zilnic în cafea. Laptele,…