Consumul săptămânal al unei mici cantități de ciocolată poate reduce riscul de apariție a unui tip frecvent întâlnit și totodată grav de aritmie cardiacă, informează… Citește mai mult »Ce se întâmplă cu inima dacă mănânci săptămânal ciocolată. Concluziile cardiologilor
Micul dejun este pentru mulți cea mai importantă masă a zilei, iar din meniu e bine să nu lipsească cerealele și fructele. Specialiștii susțin că,… Citește mai mult »E uimitor ce ți se întâmplă dacă mănânci ciocolată dimineața
Batoanele Bounty preparate acasă sunt un desert delicios și sănătos. Ingrendientele pe care le conțin sunt lăudate pentru beneficiile lor. Cacao combate Alzheimerul, mierea de… Citește mai mult »Cum să-ți faci acasă batoane Bounty fără zahăr. Pline de nutrienți și cu puține calorii
O anumită cantitate de ciocolată consumată zilnic ar putea reduce riscul de boli de inimă sau de accident vascular? Există multe studii care urmăresc efectele… Citește mai mult »Ciocolata, prieten sau duşman?
Ciocolata neagră este cel mai sănătos sortiment, atât datorită conținutului mic de zahăr, cât și al antioxidanților care mențin inima sănătoasă. Conținutul de cofeină este… Citește mai mult »Opt lucruri mai puțin cunoscute despre ciocolată
Ciocolata neagră are un conținut bogat în substanțe benefice (flavonoizi, fenoli), însă nu și ciocolata cu lapte. „Flavonoizii din ciocolată sunt polimeri lungi, cu multiple… Citește mai mult »Ce spun nutriționiștii despre ciocolată?
Numeroase cercetări au scos la iveală beneficiile consumului de cafea. Un studiu recent a arătat că reduce riscul de apariție al Alzheimerului și al diabetului… Citește mai mult »Cinci alimente vindecătoare pe care le poți adăuga în cafea
Dacă vrei să-ți păstrezi creierul în formă și să-ți protejezi memoria, tot ce trebuie să faci e să bei înainte de culcare o băutură de… Citește mai mult »Ce să bei înainte de culcare să previi demența
O ceaşcă de cacao consumată în fiecare seară, înainte de culcare, ar putea opri evoluţia maladiei Alzheimer şi a altor boli degenerative ale creierului, se… Citește mai mult »O băutură delicioasă poate combate boala care șterge memoria
Cercetătorii au început un studiu pentru a stabili dacă anumite pilule care conțin nutrienți din ciocolata neagră ar putea preveni infarctul și accidentul cerebral vascular.… Citește mai mult »Poate ciocolata să prevină infarctul și accidentul vascular cerebral?
Deși ciocolata se află pe lista alimentelor interzise în curele de slăbire, un om de știință susține că acest desert chiar ajută la pierderea kilogramelor… Citește mai mult »De ce ar trebui să mâncăm zilnic ciocolată. Un expert a denumit-o ”super-alimentul anului 2014”
Peștele, spanacul, uleiul de măsline, usturoiul și sucul de struguri întârzie îmbătrânirea creierului. Mâncați săptămânal pește Somonul, sardinele și heringul sunt pești bogați în acizi… Citește mai mult »Alimente care mențin creierul în formă și vă feresc de demență
Conform celei de-a 4-a ediții a Statisticii Bolilor Cardiovasculare în Europa 2012, bolile inimii și ale sistemului circulator sunt cauza principală a decesului în Europa,… Citește mai mult »Cum îți poți prepara acasă cel mai bun ”medicament” pentru inimă. Ai nevoie de doar trei ingrediente
Ciocolata neagră este bogată în antioxidanţi şi în acizi graşi sănătoşi, care au efect neurostimulator, antidepresiv şi cardioprotector. Atunci când alegeţi ciocolata trebuie să fiţi… Citește mai mult »Patru afecţiuni grave care pot fi combătute cu ciocolată neagră