Cea mai optimă modalitate de a pierde grăsimea de pe abdomen este să mănânci sănătos și să faci sport în mod regulat. De asemenea, vă… Citește mai mult »6 moduri simple de a pierde grăsimea de pe burtă
Dacă ai peste 40 de ani, este posibil să fi observat că este mai ușor să te îngrași – și mai greu să o slăbești… Citește mai mult »Cum scapi de burtă când ai peste 40 de ani? Medic nutriționist: „Niciodată nu mâncați carne cu …”
Obezitatea este o problemă comună în America și în întreaga lume. De fapt, conform Nation Health Institute, din Statele Unite: Mai mult de 2 adulți… Citește mai mult »Topul alimentelor care te ajută să topești grăsimea de pe burtă
Burta este o problemă cu care se confruntă majoritatea oamenilor. Pe lângă sport, dieta joacă un rol extrem de important în procesul de topire a… Citește mai mult »Trucul banal cu care poți scăpa de burtă dezvăluit de un celebru nutriționist. ”La cină cel mai bine e să mâncăm…”
Cum să scapi de burtă? Pe lângă o alimentație echilibrată și mișcare, mai puteți apela la un aliment care ajută la ”topirea” grăsimii abdominale. Un… Citește mai mult »Nutriționist: Mâncați zilnic acest aliment! S-a demonstrat că topește grăsimea de pe burtă
Cum să scapi de durerile de burtă, fără medicamente? Durerea de burta este una dintre cele mai frecvente probleme cu care mulți dintre noi ne… Citește mai mult »Cum să scapi de durerile de burtă, fără medicamente
Consumul de alimente care conțin fibre solubile poate ajuta la eliminarea grăsimii de pe abdomen din câteva motive, a spus un expert. Cunoscută și sub… Citește mai mult »Nutriționist: acest carbohidrat efectiv TOPEȘTE grăsimea de pe burtă
Cea mai periculoasă poziție de somn. Atenție! Experții în sănătate consideră că poate fi extrem de periculoasă. Mulți oameni au obiceiul de a dormi pe… Citește mai mult »Cea mai nesănătoasă poziție de somn. Atenție! Poate fi extrem de periculoasă: iată de ce
Insuficiență cardiacă: Un simptom din stomac ce nu trebuie trecut cu vederea. Insuficiența cardiacă este o afecțiune în care inima nu reușește să pompeze sângele… Citește mai mult »Insuficiență cardiacă: un simptom din stomac ce nu trebuie trecut cu vederea
Vrei să scapi de grăsimea de pe burtă? Adaugă ACESTE legume în dieta ta: pot încetini și îmbătrânirea. Fructele și legumele sunt o parte extrem… Citește mai mult »Vrei să scapi de grăsimea de pe burtă? Adaugă ACESTE legume în dieta ta: pot încetini și îmbătrânirea
Vrei să scapi de grăsimea de pe burtă? Evită acest aliment, spun experții în sănătate A avea grăsime viscerală sau „grăsime ascunsă” sau grăsimea de… Citește mai mult »Vrei să scapi de grăsimea de pe burtă? Evită acest aliment, spun experții în sănătate
Burta de bere, mit sau realitate? Consumată moderat, berea nu îngrașă – acesta este verdictul dat de nutriționiști care pun accentul pe un aspect foarte… Citește mai mult »Burta de bere, mit sau realitate? Iată ce spun nutriționiștii
Secrete pentru un abdomen plat. Carmen Brumă a dezvăluit 5 reguli de aur de care trebuie să ții cont dacă îți dorești o talie de… Citește mai mult »Secrete pentru un abdomen plat. Carmen Brumă: 5 reguli de AUR
Alimente care te scapă de burtă. Deşi nu există “alimente magice” care să reducă grăsimea de pe abdomen, un studiu citat de WebMD a arătat… Citește mai mult »Alimentele care ”drenează” grăsimea de pe burtă. Nutriționist: ”Scad glicemia și depozitele de grăsime”
Alimente pentru slăbit. Deşi nu există “alimente magice” care să reducă grăsimea de pe abdomen, un studiu citat de WebMD a arătat că o dietă… Citește mai mult »Alimentele care ”drenează” grăsimea de pe burtă. Nutriționist: ”Scad glicemia și depozitele de grăsime”
Este normal ca greutatea ta să fluctueze cu câteva kilograme, chiar și atunci când faci sport în mod regulat și mănânci bine. Factori cum ar… Citește mai mult »Consumați această băutură înainte de culcare pentru a topi grăsimea încăpățânată de pe burtă în timp ce dormi
Cum să scapi de burtă? Pe lângă o alimentație echilibrată și mișcare, mai puteți apela la un aliment care ajută la ”topirea” grăsimii abdominale. Un… Citește mai mult »Nutriționist: Consumați zilnic acest aliment! A fost demonstrat că ”topește” grăsimea de pe talie
Grasimea excesiva care se acumuleaza la nivelul abdomenului are mai multe denumiri: obezitate abdominala, grasime abdominala, grasime viscerala sau “burta de bere”. Indiferent de cum… Citește mai mult »Mihaela Bilic: cele 7 reguli esențiale pentru a scăpa de burtă
Burta și aripioarele inestetice sunt acele probleme ale siluetei care deranjează pe majoritatea femeilor. Alimentația proastă, sedentarismul, dezechilibrele hormonale, nașteri la activ, acestea sunt parte… Citește mai mult »Află care este soluția de a scăpa, rapid, de burtă și aripioare inestetice. Vei arăta impecabil pe plajă, la mare!
Nu reușești să scapi de burtă? Primul pas pentru a avea un abdomen plat este să evitaţi lucrurile care vă balonează. Balonarea abdomenului nu vă… Citește mai mult »Motivul ascuns pentru care nu reușești să scapi de burtă. Această intoleranță alimentară ar putea fi cauza
Vrei să scapi de burtă și colăcei? Băutura minune care te ajută să slăbești 7 kilograme într-o lună. Metoda de slăbit „Flat Belly” („Abdomenul Plat”)… Citește mai mult »Vrei să scapi de burtă și colăcei? Băutura minune care te ajută să slăbești 7 kilograme într-o lună
Detoxifierea țesuturilor și organelor abdominale. Este cel mai periculos tip de grăsime În nicio parte a corpului nostru depozitul de grăsime nu este atât de… Citește mai mult »Dieta celor 12 alimente minune: te scapă de burtă, cea mai periculoasă grăsime din organism
”Mă doare burta jos.” Durerea pelvină afectează partea inferioară a abdomenului, între buric și zona inghinală. Apariția acesteia poate fi asociată crampelor menstruale, ovulației sau… Citește mai mult »Durerea în partea de jos a burții. Ginecolog: Durerile pelvine pot fi și semnul unei boli grave
Cum să scapi de burtă. În cazul în care ai constatat că, încet, încet, ai ajuns să deții o burtă de toată frumusețea, nu trebuie… Citește mai mult »Burta nu e formată doar din grăsime. Uite cum să combini alimentele ca să ”topești” centimetri buni din talie instant
Abdomenul și șoldurile sunt zonele corpului unde slăbim cel mai greu și oricâte eforturi am face, grăsimea se încăpățânează să rămână. „Am 23 de ani… Citește mai mult »Cum să scapi de grăsimea ”încăpățânată” de pe burtă și șolduri
Burta de bere, mit sau realitateConsumată moderat, berea nu îngrașă – acesta este verdictul dat de nutriționiști care pun accentul pe un aspect foarte important… Citește mai mult »Burta de bere, mit sau realitate. Nutriționiștii spun că adevăratul efect al berii e altul
Deşi nu există “alimente magice” care să reducă grăsimea de pe abdomen, un studiu citat de WebMD a arătat că o dietă bogată în cereale… Citește mai mult »Alimentele care ”drenează” grăsimea ”încăpățânată” de pe burtă. Nutriționist: ”Acestea scad glicemia și depozitele de grăsime”
Pentru a scăpa de burtă trebuie să avem trei mese principale pe zi, să renunţăm la zahăr, alcool şi alimentele preparate în stil tradiţional, dar… Citește mai mult »Mihaela Bilic a dezvăluit cele șapte trucuri care te ajută să scapi de burtă. ”La cină cel mai bine e să mâncăm…”
De ce se depune grăsimea pe burtă. Grăsimea acumulată în exces în zona abdomenului este mai periculoasă decât cea de pe șolduri și de pe… Citește mai mult »De ce se depune grăsimea pe burtă și ce boli poți face din această cauză. Metode prin care scapi garantat de ”colăcei”
Proteinele, apa sau substanțele care reduc apetitul sunt elementele cheie în construirea unei diete eficiente. Experții vă oferă o listă cu alimente care reduc apetitul… Citește mai mult »Șapte alimente care te ajută să dai burta jos