Oboseala reprezintă un mecanism de apărare, care ne protejează împotriva suprasolicitării. În timpul somnului, corpul nostru se regenerează și își recapătă energia de care are… Citește mai mult »Ce mesaj ne transmite oboseala noastră. Atenție, netratată poate deveni cronică! Cum o combatem
Sindromul burnout, cunoscut și ca sindromul epuizării este o consecință a dezechilibrului dintre cerințe, resurse și gradul de satisfacție profesională. În anul 1970, pentru prima… Citește mai mult »Burnout-ul și consecințele sale. Cât este de devastatoare acest tip de epuizare
Burnout sau sindromul epuizării, un fenomen care ia amploare într-o societate mereu grăbită. Burnout este boala omul modern, omului care trăiește într-un mediu urban și… Citește mai mult »Burnout sau sindromul epuizării profesionale, cu consecințe majore asupra sănătății fizice și emoționale
Se pare că ultimele date relevă o statistică alarmantă despre medicii români. Fiindcă nu sunt suficienți, au intervenții multe, gărzi epuizante, dar și o teamă… Citește mai mult »Jumătate din medicii români sunt EPUIZAȚI fizic și psihic. Ce declanșează fenomenul ”burnout”
Din cauza provocărilor zilnice, majoritatea oamenilor întâmpină perioade în care se simt copleșiți de responsabilități, fără motivație, plictisiți sau lipsiți de vitalitate încă de la… Citește mai mult »Sindromul burn-out, inamicul ”tăcut” care consumă toate resursele de energie ale organismului
Următorul număr DOCTORUL ZILEI oferă un ghid esențial pentru primăvară. Medicii explică ce afecțiuni se agravează în acest sezon, cum să le combateți și care… Citește mai mult »GHID DE PRIMĂVARĂ de la DOCTORUL ZILEI: ce boli se agravează, cum să combați alergiile cu remedii naturiste. Plus: totul despre inamicul „tăcut” care consumă toată energia