Astenia, derivată din grecescul „astheneia”, semnifică slăbiciune sau lipsă de energie și se manifestă prin simptome precum schimbări bruște de dispoziție, tulburări de somn, nervozitate,… Citește mai mult »Alimentul ideal care combate astenia de toamnă! După o înghițitură vei simți starea de bine!
Există numeroase idei preconcepute legate de alimentele congelate, cu privire la conservarea nutrienților, riscurile pentru sănătate și calitatea acestora. Este important să discernem între mituri… Citește mai mult »Legumele și fructele congelate nu sunt la fel de sănătoase ca cele proaspete. Mit sau realitate?
Dr. Suhail Hussain a dezvăluit că și consumul de brânză „poate avea un impact asupra nivelului de colesterol”. El a explicat că o parte din… Citește mai mult »Medic: Cele mai bune și „cele mai proaste” brânzeturi pentru nivelul colesterolului tău