Cu toții ducem o viață ocupată și poate fi greu să ne amintim să mâncăm sănătos. Uneori, este mai ușor…
Cel mai nesănătoase aliment din lume: putrezește organele de îndată ce îl mănânci... Mii de rețete, mâncăruri populare consumate în…
O plantă ajută la reducerea tensiunii arteriale și a inflamației, a colesterolului și a nivelului glicemiei din sânge, fiind un…
De ce îți transpiră palmele: Transpirația palmelor poate fi o experiență neplăcută și, uneori, poate ascunde semnale importante despre starea…
Bolile de inimă reprezintă o cauză majoră de deces nu doar în România, ci în întreaga lume. O serie de…
Grăsimile saturate pot crește cantitatea de colesterol LDL din sânge. Tipurile de ulei pentru gătit au început sa fie împărțite…
Consumul de rodii poate fi benefic pentru scăderea nivelului de colesterol datorită conținutului său bogat în fibre solubile și antioxidanți.…
Ce se întâmplă cu inima când ești răcit: „Gripa poate agrava simptomele altor boli cronice. În cazurile severe, poate duce…
O nouă cercetare a constatat că un consum mai mare de alimente ultraprocesate este asociat cu o mortalitate mai mare…
O legumă de toamnă ieftină și adesea trecută cu vederea este indicată în dieta persoanelor cu diabet zaharat, având un…