Consumul de cereale integrale pare să reducă mortalitatea cauzată de bolile cadiovasculare, dar nu are niciun efect asupra riscului de deces cauzat de cancer, potrivit… Citește mai mult »Adevărul despre cerealele integrale. Ce se întâmplă dacă le consumi des?
Alexandra Mănăilă Inima sau motorașul vieții, cum este denumit acest organ vital, face ca sângele să curgă prin tot corpul și prin plămâni. O simți… Citește mai mult »Când motorașul vieții intră în fibrilație… atrială
Periatul dintilor de doua ori pe zi iti asigura nu numai o dantura sanatoasa, dar te poate feri si de anumite boli ale inimii. O… Citește mai mult »Spalatul pe dinti de doua ori pe zi iti poate salva viata! Afla de ce
Raportul dintre timpul petrecut în pozițiile șezând și în picioare influențează riscul de mortalitate prematură, îndeosebi din cauze cardiovasculare, a demonstrat un studiu american. ‘S-a… Citește mai mult »Stai mult pe scaun? Iată ce riști să pățești
Este una din legumele cele mai accesibile, care se găsesc foarte ușor pe tot parcursul anului, dar sezonul cel mai bogat cuprinde lunile de iarnă… Citește mai mult »O legumă de sezon, cel mai bun remediu natural anti-colesterol
Majoritatea evenimentelor cardiace ar putea fi prevenite prin controlul factorilor de risc, dintre care cei mai cunoscuţi sunt fumatul, sedentarismul şi consumul excesiv de grăsimi.… Citește mai mult »TREI obiceiuri proaste care îți distrug inima
Condiment, aliment si „medicament”, usturoiul e cunoscut si recunoscut pentru proprietatile sale terapeutice, de la tratarea racelilor, detoxifiere si prevenirea infectiilor, pana la scaderea tensiunii… Citește mai mult »Usturoiul, cel mai bun medicament natural împotriva răcelii și bolilor de inimă. Iată cât și cum trebuie consumat
Consumul regulat de ulei de măsline aduce beneficii importante pentru sănătate, doar patru linguriţe pe zi fiind îndeajuns pentru a scădea semnificativ riscul de infarct… Citește mai mult »Efect miraculos. Ce pot face patru lingurițe de ulei de măsline pe zi?
Nefericirea din relaţia de cuplu poate să ducă nu doar la un divorţ neplăcut, ci şi să genereze o serie de boli cardiace, afirmă oamenii… Citește mai mult »O relație de cuplu nefericită îți poate îmbolnăvi inima
Un nou studiu arată că un pahar de vin pe zi face bine, dar numai celor cu o anumită înzestrare genetică. Consumul unor cantităţi mici… Citește mai mult »Ce se întâmplă dacă bei un pahar de vin pe zi?
Vă simțiți mai mereu obosiți, chiar dacă vă odihniți suficient? De vină poate fi anemia, diabetul sau chiar bolile de inimă. 1. Anemia Apare atunci… Citește mai mult »Șase boli pe care le ascunde starea de oboseală
Unele fructe au proprietăţi nebănuite şi sunt adevărate elixire ale tinereţii. Cei care vor să îmbătrânească frumos şi să îşi păstreze un aspect cât mai… Citește mai mult »Alimentul-minune: întârzie îmbătrânirea și combate bolile de inimă
Forma şi culoarea ochilor, aspectul tenului şi forma urechilor pot indica existenţa multor boli, de la anemie şi colesterol crescut la cancer de piele. Pleoape… Citește mai mult »De la diabet la cancer pulmonar. Ce boli trădează aspectul fizic
Circa 80% din crizele cardiace ar putea fi evitate prin oprirea fumatului, adoptarea unei alimentații sănătoase și practicarea unei activități sportive regulate – este concluzia… Citește mai mult »Metode simple și eficiente prin care vă feriți de boli de inimă și de infarct
Dacă vrei să scapi de grăsimea de pe talie, să îți menții inima sănătoasă și să reduci simptomele diabetului, vitamina C este soluția. Aceasta nu… Citește mai mult »Vitamina care topește grăsimea de pe talie și ține la distanță bolile de inimă. În ce alimente se găsește?
Aproximativ 80 % din decesele cauzate de bolile cardiace pot fi prevenite prin controlul eficient al factorilor de risc, susțin specialiștii, care fac apel la… Citește mai mult »Cum să ții în frâu tensiunea arterială fără medicamente
Consumul de cei sau cafea nu afectează inima, spre deosebire de băuturile energizante, care pot provoca probleme cardiace, au relevat studii realizate de centre de… Citește mai mult »Ce băuturi îți pot pune în pericol inima și cum îți poți reduce riscul de boli cardiovasculare?
Vinetele sunt o sursă importantă de vitamine și minerale pentru organismul uman. Conțin 93% apă, fibre, mangan, molibden, potasiu, acid folic, vitamina K, cupru, vitamina… Citește mai mult »Vinetele, un adevărat izvor de sănătate. Țin la distanță cele mai crunte boli
Riscul de îmbolnăvire de maladii cardiovasculare variază în funcție de locul de muncă – astfel, angajații din vânzări și muncitorii se confruntă cu un risc… Citește mai mult »Riscul apariției bolilor cardiovasculare depinde și de locul de muncă. Află ce joburi îți pun inima în pericol
Consumul regulat de iaurt probiotic, ce conţine microorganisme, cunoscute sub denumirea de „bacterii bune”, regăsite de obicei în intestine, ar putea reduce tensiunea arterială şi… Citește mai mult »Alimentul-minune: scade tensiunea și previne bolile de inimă
Pe lângă zahăr și sarea le poate pune probleme de sănătate persoanelor, care suferă de diabet, conform unui nou studiu japonez care a ajuns la… Citește mai mult »Cel mai folosit condiment poate cauza boli de inimă. Află cine are cel mai mare risc
Un nou studiu susține că o porție de alune consumată pe zi reduce cu o treime riscul de boli cardiace. Studiul realizat de un grup… Citește mai mult »Ce poate face pentru tine un pumn de nuci sau alune pe zi?
Bogat în fibre, minerale, vitamine şi antioxidanţi, fructul de kumuquat întărește imunitatea și ține cancerul la distanță. Kumquat este un copac des întâlnit în China,… Citește mai mult »Fructul-minune care combate cancerul de prostată și bolile de inimă
Dacă e băut cu măsură, alcoolul poate avea efecte benefice asupra organismului, potrivit cercetătorilor austrieci și suedezi. Două studii recente arată că un consum moderat… Citește mai mult »De ce e recomandat să bei unul-două pahare de băuturi alcoolice pe zi?
Aspirina are efecte negative asupra pacienţilor diagnosticaţi cu o afecţiune cardiacă – fibrilaţie atrială – responsabilă cu declanşarea accidentelor vasculare cerebrale şi ar trebui să… Citește mai mult »Pentru cine este contraindicată aspirina?
Atacul de cord sau diabetul sunt pericole imediate pentru bărbații care și-au pierdut podoaba capilară. Un studiu prezentat la întâlnirea anuală a Asociației Americane de… Citește mai mult »Ce boli grave ascund chelia și ridurile?
Cercetătorii din Statele Unite au descoperit că riscul de a dezvolta probleme de învăţare şi memorie este „semnificativ mai mare” în cazul persoanelor cu afecţiuni… Citește mai mult »Ce se întâmplă cu creierul tău dacă nu faci mișcare?
Nu este o noutate pentru nimeni că a te lăsa de fumat aduce numeroase beneficii asupra sănătăţii. Dar ce se întâmplă, mai exact, cu corpul… Citește mai mult »Ce se întâmplă cu corpul tău după ce te laşi de fumat
Nu este nevoie de un elixir-minune pentru a te mențne tânăr și în formă. Important este să cunoști ce fructe aduc cele mai mari beneficii… Citește mai mult »Un fruct de sezon întârzie ține cancerul și bolile de inimă la distanță
Depresia rămâne în continuare subdiagnosticată în România, a afirmat prof. dr. Mirela Manea de la Universitatea de Medicină și Farmacie „Carol Davila” și medic la… Citește mai mult »O afecțiune aproape la fel de gravă ca bolile cardiovasculare este subdiagnosticată la noi în țară