Slujba ta de birou îți ucide spatele? Egiptenii aveau aceleași dureri, spun cercetătoriide Maria Mocanu26 iulie 202426 iulie 2024
Exerciții pentru spate. Cum poți îmbunătăți postura în timpul muncii la biroude Alecu Carmen23 iunie 202423 iunie 2024
Durata necesară de mișcare după o zi sedentară. De câte exerciții fizice ai nevoie pentru a compensa o zi de stat la biroude Elena Marinescu19 noiembrie 202319 noiembrie 2023
Lucrul într-un birou fără ferestre ar putea agrava diabetul de tip 2, avertizează specialiștiide Alecu Carmen4 octombrie 20234 octombrie 2023
STUDIU. Felul în care este utilizat computerul, un indicator al stresului la biroude Elena Marinescu11 aprilie 202311 aprilie 2023
Exercițiu pentru sănătate: Mai eficient decât postul intermitentde Maria Mocanu25 octombrie 202225 octombrie 2022
Ce ține Regele Charles pe birou, la vedere? Toți au rămas fără cuvintede Prisăcaru Theona14 octombrie 202214 octombrie 2022
Alimentul care face minuni pentru articulații. Așa le păstrați sănătoasede Rusen Anca3 iunie 20193 iunie 2019
Spondiloza cervicală, o boală des întâlnită după 40 de anide Rusen Anca14 februarie 201913 februarie 2019
Boala care apare dacă stai prea mult jos. Afectează peste 80% din populațiede Rusen Anca5 februarie 20195 februarie 2019
Yoga la birou – cum ne ajută să facem față stresuluide Ana Maria Nitu9 februarie 20168 februarie 2016
Ce să faci după ce ai stat la birou toată ziua. Este un exercițiu foarte simplude Ana Maria Nitu13 octombrie 201510 octombrie 2015
Exerciții la birou – cât de mult trebuie să stai pe scaun, în picioare și să te întinzi pentru a fi sănătosde Ana Maria Nitu5 octombrie 20154 octombrie 2015
Care sunt cele mai bune gustări pe care să le depozitezi în sertarul de la biroude Ana Maria Nitu28 septembrie 2015
Chiar dacă stai la birou sau în picioare poți avea boli grave! Ce recomandă experțiide Ana Maria Nitu22 mai 201522 mai 2015
Stai toată ziua la birou? Exerciții pe care poți să le faci fără să te ridic de pe scaunde Elena Oceanu13 mai 2015
Dieta la birou : „Primul punct important din strategia unei alimentații echilibrate este micul dejun”de Ana Maria Nitu11 mai 201510 mai 2015
