Dieta mediteraneană, bogată în nuci, fructe de mare, cereale integrale şi legume, a fost legată de o serie de beneficii pentru sănătate, un studiu recent… Citește mai mult »Beneficii nebănuite pentru femei ale dietei mediteraneene
Tot ce trebuie să știi despre ”planta care salvează” vieți. Prietena creierului, a ficatului și plămânului, numită și ”planta care salvează” sau ”Palma Maicii Domnului”, nu… Citește mai mult » Tot ce trebuie să știi despre ”planta care salvează” vieți. Aduce beneficii mari pentru sănătate
Beneficiile reale pe care le poate oferi consumul unui pahar de apă caldă cu lămâie. Apa caldă cu lămîie a devenit, pentru mulți, licoarea magică… Citește mai mult »Beneficiile REALE pe care le poate oferi consumul unui pahar de apă caldă cu lămâie
Avertisment pentru cei care consumă carne de pui! Pe lângă faptul că are mai puține calorii, carnea de pui aduce și puține riscuri pentru sănătate,… Citește mai mult »Avertisment pentru cei care consumă carne de pui! Ce conține și cum afectează sănătatea oamenilor
O legumă consumată de români are contraindiții și beneficii. Medicii nutriționiști recomandă consumul acestei legume. Are un efect detoxifiant asupra organismului, ajutând la menținerea sănătății ficatului… Citește mai mult »O legumă consumată de români are contraindiții și beneficii. Cine nu ar trebui să o consume
Frunza de dafin, beneficii nebănuite pentru sănătate. Frunza de dafin este folosită în multe feluri de mâncare și este un element de bază în multe… Citește mai mult »Frunza de dafin, beneficii nebănuite pentru sănătate: de la gestionarea diabetului, la reducerea stresului și îmbunătățirea digestiei
Dr. Adina Alberts, a vorbit pe pagina sa de socializare despre beneficiile unei băuturi adorate în rândul românilor. Este plină de minerale, oligoelemente, enzime –… Citește mai mult »Dr. Adina Alberts: Lichidul medicament. Este plin de minerale, oligoelemente, enzime
Mihaela Bilic, medic nutriționist, spune că acest aliment are multiple beneficii pentru silueta și sănătate. „Căutați o legumă de sezon cu multe beneficii pentru sănătate?… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Căutați o legumă de sezon cu multe beneficii pentru sănătate? Vedeta sezonului de iarnă
Macroul, un pește gras cu multe beneficii. La fel ca sardinele, anșoa, somonul și heringul, macroul este unul dintre peștii grași care sunt bogați în… Citește mai mult »Macroul, un pește gras cu multe beneficii. Singura recomandare este să…
Un ingredient omniprezent în orice ciorbă făcută mai ales în Moldova și Muntenia este borșul. Lichidul fără de care acest preparat, fie că este de… Citește mai mult »Ce se întâmplă dacă bei un pahar de borș pe zi. Efect curativ asupra organismului
Planta nemuritoare cu multiple beneficii. Lidia Fecioru, bioenergoterapeut, a vorbit despre creasta cocoșului, amarantul, planta despre care se spune că are proprietăți vindecătoare. „Creasta cocoșului… Citește mai mult »Planta nemuritoare cu multiple beneficii: Lidia Fecioru: „Poate duce la oprirea modificărilor celulare anormale”
Există o gândire tradițională care consideră ouăle ca fiind un aliment „blestemat” pentru cei care ar trebui și doresc să aibă grijă de sănătatea inimii… Citește mai mult »Albușurile de ou: cum să le folosiți pentru a îmbunătăți memoria și vederea
Lămâia are multe proprietăți pentru a continua să ocupe o poziție preferențială în ceea ce privește bunăstarea și sănătatea. Puterile sale curative depășesc cu mult… Citește mai mult »Ce se întâmplă în organism când bei un pahar de apă cu lămâie înainte de a te culca și când te trezești
Ceai BENEFIC pentru sănătate. Pe lângă medicamentația recomandată de medicul specialist, plantele sunt de mare ajutor pentru scăderea tensiunii arteriale. Pentru că are funcții atât… Citește mai mult »Ceai BENEFIC pentru scăderea tensiunea arterială. Specialist: „Nu se bea pe stomacul gol”
Postul intermitent: 10 beneficii uluitoare pentru trup și creier. Postul este adesea asociat cu practicile religioase. În timp ce oamenii postesc din diverse motive divine,… Citește mai mult »Postul intermitent: 10 beneficii uluitoare pentru trup și creier. Printre altele, previne cancerul și boala Alzheimer
Zincul n-ar trebui să lipsească din corp. Joacă un rol cheie în organism: Scade colesterolul din sânge, ajută la prevenirea deteriorării celulelor care contribuie la… Citește mai mult »Zincul n-ar trebui să lipsească din corp. Joacă un rol cheie în organism
Oțetul de mere este obținut prin combinarea merelor cu drojdie pentru a crea alcool, care este apoi fermentat în acid acetic folosind bacterii adăugate. Acest… Citește mai mult »Ce se întâmplă dacă iei o linguriță de oțet înainte de culcare. Mulți experți recomandă ASTA
Alimentația în funcție de grupa de sânge. Potrivit experților, grupa de sânge nu contează atunci când vine vorba de pierderea în greutate. Dieta pentru grupa de… Citește mai mult »Alimentația în funcție de grupa de sânge. Care sunt beneficiile dacă le consumi corect
Ceaiul este, fără îndoială, regele infuziilor. Este consumat într-un număr mare de țări din întreaga lume, până la punctul în care este un aliment de… Citește mai mult »Neurochirurg: Acest ceai este minunat pentru creier!
Dr. Șerban Damian: DIETA FLEXITARIANĂ, recomandată și în 2023. Este o alegere bună și pentru cei care vor să scape de kilogramele câștigate de sărbători… Citește mai mult »Dr. Șerban Damian: DIETA FLEXITARIANĂ, recomandată și în 2023. Este o alegere bună și pentru cei care vor să scape de kilogramele câștigate de sărbători
Este absolut necesar să consumi mandarine iarna. Iată care sunt beneficiile pentru sănătate ale mandarinelor: un fruct delicios și destul de benefic pentru sănătate și organism,… Citește mai mult »Este absolut necesar să consumi mandarine iarna. Beneficiile sunt numeroase
„Sunt patru plante indispensabile pentru viața omului: grâul, strugurii, măslinele și planta de aloe. Prima hrănește, a doua bucură inima omului, a treia aduce armonie,… Citește mai mult »Banala plantă care poate rezolvă afecțiunile gastrice. Trebuie să o ai în casă
Lămâia este unul dintre cele mai dorite citrice din medicina naturistă datorită beneficiilor pe care le oferă organismului. De asemenea, se remarcă prin conținutul ridicat… Citește mai mult »Apă cu lămâie pe stomacul gol: 6 beneficii pentru sănătate
Licoarea care poate să vă îmbunătățească sănătatea inimii! Potrivit unui nou studiu, flavonoidele au efect benefic asupra bolilor vasculare. Iată ce au descoperit cercetătorii. Ceaiul,… Citește mai mult »Licoarea care poate să vă îmbunătățească sănătatea inimii!
Doru Negru, medicul diabetolog și boli interne, spulberă toate miturile și spune răspicat în cadrul unui interviu: „Cafeaua e cea mai bună, e sănătate curată!”.… Citește mai mult »Medic: Cafeaua e vasodilatator. Sunt povești că îți crește tensiunea
Mulți oameni își doresc să slăbească și din acest motiv caută rețete și diete rapide pentru a scăpa de câteva kilograme într-un timp scurt, dar… Citește mai mult »Ceaiul care imbunătățește sănătatea cardiovasculară: așa se prepară
Ai auzit de beneficiile apei de stafide? Sunt incredibile, mai ales pentru sănătatea ficatului. Știți care este secretul principal al apei de stafide? Aceasta reușește… Citește mai mult »Ce se întâmplă dacă bei apă de stafide în fiecare dimineață. Medicii o recomandă des
Ceaiul de salvie era folosit la tratarea a peste 60 de afecțiuni, încă din Antichitate. Iată câte beneficii oferă organismului și de ce ar trebui… Citește mai mult »Ceaiul de salvie, folosit la tratarea a peste 60 de afecțiuni, încă din Antichitate
Beneficiile neștiute ale legumelor. Există o legătură strânsă între legume și tratarea unei boli grave. Potrivit cercetătorilor, compușii găsiți în două legume ajută la crearea… Citește mai mult »Beneficiile neștiute ale legumelor. Ajută la combaterea acestei boli grave
Reglează glicemia și tensiunea, scade colesterolul rău și luptă împotriva multor boli. Este ieftină și gustoasă. Câte motive ai să consumi des această legumă. Cu… Citește mai mult »Reglează glicemia și tensiunea, scade colesterolul rău și luptă împotriva multor boli. Este ieftină și gustoasă. Iată câte motive ai să consumi mai des această legumă