STUDIU. Aon România, unul dintre cei mai importanți brokeri de asigurări la nivel internațional, a dezvăluit miercuri, 14 iunie, în cadrul evenimentului HR Breakfast, concluziile… Citește mai mult »STUDIU: Peste 60% dintre companiile din România au implementat strategii de wellbeing în rândul angajaților
Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a vorbit despre beneficiile Omega 3. Cât de importante sunt, de fapt, aceste grăsimi? Cum ajută în menţinerea sănătăţii cardiovasculare… Citește mai mult »Dr. Bilic. Beneficiile consumului de Omega-3: poate ajuta la combaterea unor boli grave
Consumul unei cești de cafea dimineața este un adevărat ritual pentru mulți dintre noi. Nimic nu se compară cu mirosul aromat al acestei licori. Află… Citește mai mult »Câte cești de cafea poți bea zilnic. Ne spune medicul Mihail Pautov
Beneficii într-o cană de ceai. Cum pregătim corect ceaiul, află unde se greșește conform lui David Segal, specialist în ceaiuri. Acesta a făcut câteva precizări… Citește mai mult »Beneficii într-o cană de ceai. Cum pregătim corect ceaiul, află unde se greșește
Beneficiile capsunilor. Mihaela Bilic, medic nutritionist, a oferit informatii pretioase despre capsuni, mai ales ca este sezonul lor. Iata care sunt motivele pentru care ar… Citește mai mult »Dr. Mihaela Bilic: Fructe cu efect anticancer. În 100g avem peste 50% din doza zilnică de vitamina C, 20% din doza de acid folic, 150mg potasiu, 2g fibre și bioflavonoide
Vinul și cele mai mari beneficii pentru sănătate. De foarte mult timp s-a spus că vinul este bun pentru sănătate, atâta timp cât este consumat… Citește mai mult »Vinul și cele mai mari beneficii pentru sănătate
Condimentele sunt un ingredient esențial în prepararea diferitelor alimente, scopul lor fiind acela de a spori aroma rețetei, furnizând o parte din gust datorită proprietăților… Citește mai mult »Condimentul care favorizează pierderea în greutate, îmbunătățește digestia și ajută la combaterea diabetului
Nu este un secret că, alături de lămâie și ceapă, usturoiul este unul dintre cele mai sănătoase alimente vegetale existente. Pe lângă faptul că este… Citește mai mult »Ce se întâmplă în organism dacă bei ceai de usturoi seara?
Recomandă nutriționiștii consumul de cacao? Este pudra de cacao benefică pentru sănătate și siluetă? Ne recomandă nutriționiștii să folosim cacao la micul dejun, să consumăm… Citește mai mult »Recomandă nutriționiștii consumul de cacao? Ce spune renumitul Gianluca Mech
Planta minune care dă gust mâncărurilor și ne susține sănătatea! Adjuvant pentru durerile de cap Există o plantă aromatică originară din regiunea mediteraneană a Europei… Citește mai mult »Planta minune care dă gust mâncărurilor și ne susține sănătatea! Adjuvant pentru durerile de cap
În România, sucul de aronia este din ce în ce mai căutat în piaţa de farmacologie. Prin urmare, există mulți producători români care comercializează această… Citește mai mult »Sucul din fructul „cosmonauților” care se vinde ca pâinea caldă. Beneficii incredibile pentru sănătate
Descoperirea șocantă a unui bărbat care nu a dormit 11 zile. Lipsa somnului creste nivelul de stres și duce la cresterea nivelului de cortizon din… Citește mai mult »Descoperirea șocantă a unui bărbat care nu a dormit 266 de ore: Practic, înfometezi mintea
Copacul care îți binecuvântează casa și te scapă de drumurile la farmacie. Află beneficiile și de ce trebuie neapărat să îl plantezi în grădină. Există… Citește mai mult »Copacul care îți binecuvântează casa și te scapă de drumurile la farmacie. Află de ce trebuie neapărat să îl plantezi în grădină
Vitamina minune care scade riscul de deces estr Vitamina K, un nutrient esențial, solubil în grăsimi, de care organismul nostru are nevoie pentru mai multe… Citește mai mult »Vitamina minune care scade riscul de deces din cauza unei boli de inimă
Folosit adesea drept condiment, hreanul este o legumă rădăcinoasă cu certe beneficii pentru sănătate, cum ar fi scăderea tensiunii arteriale, creşterea imunităţii organismului sau îmbunătăţirea… Citește mai mult »Hrean – alimentul medicament. În ce afecţiuni medicale are efect benefic
Dovleacul vine din America de Sud, unde crește sălbatic. A fost introdus în Europa la finalul secolului XVI, iar în zilele noastre se cultivă pe… Citește mai mult »Beneficii neştiute ale consumului de semințe de dovleac. Au rol anticancer, antidiabetic şi previn hipertensiunea arterială
Ce este și cum se folosește ”lemnul sfânt”. Palo Santo, numit „lemn sfânt”, a fost folosit de secole pentru presupusele sale proprietăți de curățare energetică. Pe… Citește mai mult »Ce este și cum se folosește ”lemnul sfânt”. Purifică orice casă și are multe beneficii
Care sunt beneficiile pentru sănătate ale băuturilor detoxifiante? Lămâie, ghimbir, castravete, țelină… Ce trebuie să conțină un suc detoxifiant pentru ficat, pentru a avea un… Citește mai mult »Care sunt beneficiile pentru sănătate ale băuturilor detoxifiante?
Efectele benefice ale culorilor pot fi resimțite atât la nivel fizic și psihic, cât și la nivel spiritual. Acestea contribuie la menținerea unei stări de… Citește mai mult »Terapia prin lumină şi culoare. Efectele tămăduitoare mai puţin ştiute. Principalele culori şi efectele lor
Atenție! Nu mai consuma carne de miel dacă suferiți de aceste boli! Carnea de miel este bogată în fier și proteine ușor digerabile, însă unele… Citește mai mult »Atenție! Nu mai consuma carne de miel dacă suferiți de aceste boli!
Cea mai bună tinctură. Datorita compozitiei sale, propolisul este, totodata, si un excelent antiviral, antiinflamator, reface tesuturile afectate de rani, vindeca arsurile si degeraturile, cicatrizeaza… Citește mai mult »Cea mai bună tinctură: VINDECĂ o mulțime de boli. Un excelent antiviral
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci morcovi zilnic. „Morcovii pot fi o sursă semnificativă de nutrienți esențiali”, a spus Sherry Tanumihardjo, profesor de… Citește mai mult »Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci morcovi zilnic
Mihaela Bilic, medic nutritionist, a vorbit despre un aliment care face parte din traditia culinara a romanului, insa si-a pierdut locul de cinte la masa… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Nimic nu satură mai bine decât acest fel de mâncare. Ține burta plină timp de 2-3 ore
Uită de ulei! Ce aliment îți mențin pachetul perfect de vitamina D și acizi grași necesari Este vorba despre untura de porc. Când vine vorba… Citește mai mult »Uită de ulei! Ce aliment îți mențin pachetul perfect de vitamina D și acizi grași necesari
Băutura minune! S-a aflat ce se întâmplă dacă bem ceai din fasole roșie. Efectul este incredibil. Sucurile de legume au devenit deja o modalitate rapidă… Citește mai mult »Băutura minune! Ce efect incredibil are ceaiul din fasole roșie
Rolul ceaiului de păpădie în organism. Ceaiul de papadie este recunoscut pentru proprietatile sale de mii de ani. Planta minune este o erbacee cu flori… Citește mai mult »Rolul ceaiului de păpădie în organism. Are capacitatea de a reduce starile nervoase, anxioase si chiar depresive
Scorțișoara: Cum ajută inima, diabetul, inflamația, pierderea în greutate și creierul În afară de utilizările sale culinare, scorțișoara este cunoscută și pentru numeroasele sale beneficii… Citește mai mult »Scorțișoara: Cum ajută inima, diabetul, inflamația, pierderea în greutate și creierul
Cât de bun este laptele pentru sănătate. Laptele are multe beneficii vitale pentru sănătate, atât pentru copii, cât și pentru adulți. Printre cei nouă nutrienți esențiali,… Citește mai mult »Cât de bun este laptele pentru sănătate. Puțini știu asta
Za’atar, un condiment care stimulează sistemul imunitar și dă savoare mâncărurilor! Za’atar, un condiment care vine din Orientul Mijlociu, definește o familie de plante aromatice… Citește mai mult »Za’atar, un condiment care stimulează sistemul imunitar și dă savoare mâncărurilor
Câte fructe ar trebuie să consume adulții pe zi? Mulți au temeri legate de consumul fructelor. Ei spun că sunt pline de zahăr, lucru nesănătos… Citește mai mult »Câte fructe ar trebuie să consume adulții pe zi? Expert: Oamenii se tem…