Cromul este un mineral esențial pentru buna funcționare a organismului uman. Este important pentru sinteza colesterolului, a grăsimilor și a proteinelor. Acest mineral esențial menține… Citește mai mult »Carența acestui mineral foarte important are consecințe grave: îngrășarea sau apariția diabetului
Semințele de cânepă au o mulțime de beneficii asupra stării de sănătate a organismului. Mai exact, ele ajută la diminuarea riscului de boli cardiovasculare, scad… Citește mai mult »Te ajută să scapi de colesterol, hipertensiune și te reglează hormonal. Beneficiile uriașe ale acestui aliment!
Păpădia este o plantă utilizată de ani de zile în scop medicinal. Printre beneficiile pe care le aduce organismului se regăsesc îmbunătățirea funcției hepatice, a… Citește mai mult »Dacă vrei să slăbești și să-ți detoxifici organismul, acest ceai să nu-ți lipsească
Yoga este practicata de mai bine de 5000 de ani de zeci si zeci de milioane de oameni, mai intai in Asia si apoi in… Citește mai mult »5 pozitii de yoga care te ajuta sa iti imbunatatesti viata sexuala
Ghimbirul este unul dintre cele mai utilizate condimente dietetice din lume are efecte uimitoare și asupra sănătății. Acest lucru se explică în primul rând datorită… Citește mai mult »Condimentul-medicament cu efecte uimitoare asupra sănătății
Salvia este o plantă renumită de ani de zile pentru efectele benefice asupra sănătății. Specialiștii susțin că are acțiune antiseptică, antioxidantă, antiinflamatoare, astringentă, antinevralgică, hipoglicemiantă,… Citește mai mult »Scade glicemia și colesterolul, combate anxietatea. Planta minune cu nebănuite beneficii
Sucul de prune este recunoscut de regulă pentru efectele benefice în cazul unor probleme digestive, iar din bătrâni se spune că este acesta combate constipația.… Citește mai mult »Sucul care face minuni în afecțiunile digestive, te scapă de constipație și este un veritabil elixir al tinereții
Tarhonul este un condiment gustos, aromat și extrem de mult folosit în zona de gastronomie. Dar, ceea ce merită subliniat sunt calitățile lui terapeutice. Tarhonul… Citește mai mult »Tarhonul, condiment gustos și un veritabil medicament
Semințele de dovleac sunt o excelentă sursă de magneziu și zinc. Sunt gustoase și aduc o multitudine de beneficii organismului, așa că nu ai nicio… Citește mai mult »Vrei să ai pielea hidratată și elastică? Iată ce tip de semințe să consumi
De regulă, astăzi cicoarea este folosită ca înlocuitor la cafea. Cu toate acestea, cicoarea este o importantă sursă de minerale precum zinc, magneziu, mangan, calciu,… Citește mai mult »Înlocuiește cafeaua și abundă în minerale. Remediul cu care romanii își curățau sângele
Anghinarea este una dintre cele mai cunoscute plante din regiunea mediteraneană, fiind utilizată nu doar în gastronomie, ci și în scopuri medicinale datorită proprietăților curative… Citește mai mult »Planta care îți protejează inima și-ți curăță ficatul și bila
Trei frați pătați sau (Viola tricolor) este o plantă medicinală care are o mulțime de proprietăți. Este utilizată cu succes în cazul alergiilor, are proprietăți… Citește mai mult »Trei frați pătați, planta care ameliorează simptomele alergiilor
Știm deja că relațiile intime vin la pachet cu o multitudine de beneficii, în special cu o stare de bine, de încărcare pozitivă. Un studiu… Citește mai mult »Lichidul seminal, cel mai bun antidepresiv natural. Ce proprietăți ULUITOARE are acesta
Carnea care ajută la refacerea țesuturilor și este bună inclusiv pentru cei care au suferit operații și sunt în convalescență. Valoarea nutrițională a mielului este… Citește mai mult »Carnea recomandată de nutriționiști. Beneficiile consumului acestui tip de carne
Rubarba este o plantă originară din Tibet, care acum este cultivată în Europa. Rubarba conține antioxidanți, vitamine, minerale care cresc imunitatea organismului. În plus, are… Citește mai mult »Planta care face minuni pentru ficat
Uleiul de cocos nu este doar pentru mâncăruri, ci este minunat pentru uz extern. El se folosește cu succes în salate și în prăjituri, dar… Citește mai mult »Ingredientul minune care vă îngrijește atât în interior, cât și în exterior. Nu trebuie să vă lipsească din casă
Cafeaua care ajută la menținerea sănătății ficatului și diminuează riscul de diabet, este absolut incredibilă, proprietățile sale sunt uluitoare! Cafeaua verde conține o mare cantitate… Citește mai mult »Acest tip de cafea poate diminua riscul de diabet. Și are o mulțime de alte beneficii
Apreciată pentru savoarea sa, cafeaua este o băutură impresionantă care te fereşte de multe boli, îţi dă vigoare, astfel că merită toată atenţia de care… Citește mai mult »Nebănuitele proprietăți ale acestei băuturi. Te ține la distanță de multe boli
Mereu auzi cât de sănătos este să consumi zilnic fructe și legume. Te-ai gândit de ce? Flavonoidele – pigmenții naturali din plante sunt principalul motiv… Citește mai mult »Vânătăi frecvente și aparent ”din senin”? Cauza este o carență serioasă în corp
Specialiștii susțin că lipsa vitaminelor ar duce la imposibilitatea vieții. Acestea sunt esențiale pentru buna funcționare a organismului uman și contribuie la evitarea apariției unor… Citește mai mult »Care este rolul vitaminelor în organismul uman
Antioxidanții sunt scutul nostru vara. Avem nevoie de ei pentru a trece cu bine de un sezon solicitant, unde ne confruntăm direct cu radiațiile solare,… Citește mai mult »Antioxidanții ideali vara. Patru surse de mare ajutor pentru organism
Sigur ai avut și tu senzația că te doare spatele după o zi întreagă petrecută pe scaun, la birou. Sau că te doare zona cervicală… Citește mai mult »7 tipuri de masaj și beneficiile lor în recuperarea medicală
Bitterul suedez este o tinctură minune, care are în compoziție o mulțime de plante cu proprietăți benefice asupra organismului, are efecte cicatrizante, energizante, detoxifiante. Indiferent… Citește mai mult »Bitterul suedez, tinctura minune. Leac pentru o mulțime de probleme
Progesteronul hormonal este adesea asociat cu sarcina, dar știați că acesta are multe alte beneficii uimitoare pentru organism? De exemplu, te poate proteja împotriva cancerului… Citește mai mult »11 beneficii ale progesteronului. Te protejează de două tipuri de cancer
Tot mai des auzim cum antioxidanții sunt esențiali pentru păstrarea stării de sănătate la nivel optim. De asemenea, ni se spune să consumăm cât mai… Citește mai mult »Cele mai bune surse de antioxidanți și rolul lor în organism
Salvia nu este doar un condiment foarte bun ci și o plantă cu proprietăți terapeutice esențiale sănătății omului. Frunzele de salvie sunt bogate în substanțe… Citește mai mult »Planta miraculoasă. Mulți nu îi cunosc beneficiile uluitoare și proprietățile purificatoare
Yoga și meditația pot fi de un real succes atunci când vorbim de prevenirea depresiei și a altor boli grave. Cercetătorii au analizat studiile făcute… Citește mai mult »Yoga și meditația pot elimina predispozițiile din ADN la boli și depresie
Pe lângă plusurile aduse sănătății, cafeaua dă o stare de bine atât de clară, încât te întrebi cum pot cei care nu bea cafea… să… Citește mai mult »Ce se întâmplă în organism când BEM CAFEA în fiecare zi? Uimitoarele ei beneficii
Remediul care face minuni! Natura oferă o sumedenie de remedii naturale care ne pot ameliora simptomele unor afecțiuni sau chiar trata unele. Sunt studii care… Citește mai mult »Remediul care face minuni în peste 200 de afecțiuni! Puterea sa este uluitoare
Anghinarea este poate cea mai cunoscută plantă din regiunea mediteraneană, având o mulțime de proprietăți curative. Se pare că aceasta poate contribui și la scăderea… Citește mai mult »Alimentul verde care reglează nivelul de colesterol din sânge. Diminuează riscul de AVC