Dieta mediteraneană, bogată în nuci, fructe de mare, cereale integrale şi legume, a fost legată de o serie de beneficii…
Tot ce trebuie să știi despre ”planta care salvează” vieți. Prietena creierului, a ficatului și plămânului, numită și ”planta care salvează”…
Beneficiile reale pe care le poate oferi consumul unui pahar de apă caldă cu lămâie. Apa caldă cu lămîie a…
Avertisment pentru cei care consumă carne de pui! Pe lângă faptul că are mai puține calorii, carnea de pui aduce…
O legumă consumată de români are contraindiții și beneficii. Medicii nutriționiști recomandă consumul acestei legume. Are un efect detoxifiant asupra organismului,…
Frunza de dafin, beneficii nebănuite pentru sănătate. Frunza de dafin este folosită în multe feluri de mâncare și este un…
Dr. Adina Alberts, a vorbit pe pagina sa de socializare despre beneficiile unei băuturi adorate în rândul românilor. Este plină…
Mihaela Bilic, medic nutriționist, spune că acest aliment are multiple beneficii pentru silueta și sănătate. „Căutați o legumă de sezon…
Macroul, un pește gras cu multe beneficii. La fel ca sardinele, anșoa, somonul și heringul, macroul este unul dintre peștii…
Un ingredient omniprezent în orice ciorbă făcută mai ales în Moldova și Muntenia este borșul. Lichidul fără de care acest…