Magneziul este un mineral important pentru sănătatea întregului organism. Acesta intervine în transmiterea impulsului nervos și este important pentru contracția…
De ce NU ar trebui să mănânci banane la micul dejun? Bananele sunt unele dintre cele mai versatile și delicioase…
Acest mic dejun sănătos și delicios te va ajuta să pierzi mai rapid kilogramele în plus – Durează doar 15…
Alimentul sănătos care îți poate distruge sănătatea dacă îl consumi la micul dejun. Un expert ne sfătuiește să "evităm" să…
Dieta cu banane promite să te ajute să slăbești 4 kilograme în doar 4 zile, profitând de beneficiile pentru sănătate…
Alimentul care scade cu 60% riscul de cancer pancreatic. Bananele sunt fructe populare adesea consumate ca parte a unui mic…
Banana este cunoscută pentru versatilitatea sa și valoarea nutritivă ridicată. Cu toate acestea, în ciuda faptului că sunt un fruct…
NU mai aruncați coaja de banană! Iată de ce se poate folosi ca ingredient în diferite preparate. Este o treime…
Vești bune! Amidonul din bananele verzi poate reduce riscul unor cancere cu peste 60% Un studiu efectuat pe oameni cu…
Cel mai puternic somnifer natural: ceai de banane. Iată cum se prepară și când se bea acest ceai cu efecte…