Bananele sunt o sursă bună de diverse vitamine și minerale, dar medicii atrag atenţia asupra riscurilor consumului de fructe bogate…
Mănâncă banane în fiecare zi! Bananele sunt bogate în potasiu, susțin digestia, stimulează energia și starea de spirit și sunt…
De ce este recomandat să spălați bananele imediat ce le aduceți acasă? Știați că puteți folosi acest lucru pentru a…
Beneficii uimitoare ale consumului de banane în fiecare zi. De la reglarea tensiunii arteriale, la hidratare și îmbunătățirea stării de…
Specialiştii citaţi de publicaţia Health Digest au observat că un consum regulat de banane poate ajuta în mod neaşteptat şi…
Un studiu recent a demonstrat că coaja de banană, atunci când este uscată și măcinată în făină, poate fi utilizată…
Trebuie să consumi ZILNIC banane. Experții spun de ce: Aceste fructe sunt o sursă de fibre care pot ajuta la…
Banana este adesea considerată un fruct benefic pentru promovarea somnului... De fapt, este plină de nutrienți care pot influența calitatea…
Bananele au mutiple beneficii pentru sănătate, fiind chiar un aliment de bază pentru anumite populații. Dr. Mihaela Bilic susține că…
Cum să menții bananele proaspete mai mult timp. Katherine Kyle, expertă în nutriție de la Magical Life Fruit, subliniază că…