Bananele sunt o sursă bună de diverse vitamine și minerale, dar medicii atrag atenţia asupra riscurilor consumului de fructe bogate în zaharuri. În aceste condiţii… Citește mai mult »PONT. Pot sau nu persoanele cu diabet zaharat să mănânce banane?
Mănâncă banane în fiecare zi! Bananele sunt bogate în potasiu, susțin digestia, stimulează energia și starea de spirit și sunt bune pentru piele și oase.… Citește mai mult »Surprinzător! Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci banane în fiecare zi
De ce este recomandat să spălați bananele imediat ce le aduceți acasă? Știați că puteți folosi acest lucru pentru a ține la distanță muștele de… Citește mai mult »Știați că trebuie să spălați bananele imediat ce le aduceți acasă?! Acest lucru este important pentru sănătatea ta!
Beneficii uimitoare ale consumului de banane în fiecare zi. De la reglarea tensiunii arteriale, la hidratare și îmbunătățirea stării de spirit Bananele, bogate în potasiu,… Citește mai mult »Beneficii uimitoare ale consumului de banane, în fiecare zi. De la reglarea tensiunii arteriale, la hidratare și îmbunătățirea stării de spirit
Specialiştii citaţi de publicaţia Health Digest au observat că un consum regulat de banane poate ajuta în mod neaşteptat şi la scăderea colesterolului „rău”, cunoscut… Citește mai mult »Cum influenţează valorile colesterolului consumul de banane. Explicaţiile experţilor
Un studiu recent a demonstrat că coaja de banană, atunci când este uscată și măcinată în făină, poate fi utilizată pentru a produce produse de… Citește mai mult »La ce poți folosi coaja de banană. O poți transforma într-un ingredient minune
Trebuie să consumi ZILNIC banane. Experții spun de ce: Aceste fructe sunt o sursă de fibre care pot ajuta la procesul digestiv. Fibrele ajută la… Citește mai mult »Trebuie să consumi ZILNIC banane. Experții spun de ce
Banana este adesea considerată un fruct benefic pentru promovarea somnului… De fapt, este plină de nutrienți care pot influența calitatea somnului. Dincolo de aroma sa… Citește mai mult »Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci banane înainte de culcare
Bananele au mutiple beneficii pentru sănătate, fiind chiar un aliment de bază pentru anumite populații. Dr. Mihaela Bilic susține că bananele sunt bune pentru digestie… Citește mai mult »De ce sunt bananele considerate un aliment de bază și cu ce se deosebesc de celelalte fructe
Cum să menții bananele proaspete mai mult timp. Katherine Kyle, expertă în nutriție de la Magical Life Fruit, subliniază că bananele ar putea să-și mențină… Citește mai mult »Trucul unui expert în nutriție: cum să menții bananele proaspete mai mult timp
Dieta cu banane. Bananele sunt sănătoase și sățioase, iar un medic japonez susține că dacă mănânci una dimineața, efectele sunt uimitoare. Dieta cu banane, la… Citește mai mult »Trucul japonez cu beneficii uimitoare. De ce e bine să mănânci o banană dimineața
Beneficiile bananelor. Bananele sunt una dintre cele mai populare și apreciate fructe la nivel global datorită gustului lor delicios, texturii plăcute și beneficiilor pentru sănătate.… Citește mai mult »Care sunt beneficiile bananelor și de ce sunt ideale la micul dejun
Bananele se pot coace și își pot pierde proprietățile nutritive foarte repede dacă sunt păstrate în condiții greșite în casă. Există, însă, o modalitate perfectă… Citește mai mult »Truc simplu pentru a păstra bananele proaspete timp de aproape două săptămâni. Greșeala pe care majoritatea oamenilor o fac
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci banane la micul dejun. Consumul bananelor poate aduce multiple beneficii pentru corp, însă este important să fie… Citește mai mult »Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci banane la micul dejun
Insomnia afectează peste 30% dintre adulţii din întreaga lume, iar persoanele care se confruntă cu această problemă au un risc crescut de mai multe afecţiuni medicale,… Citește mai mult »Reţeta simplă cu doar trei ingrediente care alungă insomnia
Anumite alimente trebuie să fie prezente în mod constant în alimentatia femeilor care au trecut de de vârsta de 40 de ani. Este vorba de… Citește mai mult »TOP 6 alimente recomandate femeilor de peste 40 de ani pentru prevenţia bolilor endocrine, cardiovasculare şi oncologice
Beneficiile nutriționale pe care ți le oferă băuturile sănătoase. Pe măsură ce iarna își face simțită prezența, tranziția de la temperaturi neobișnuit de ridicate în… Citește mai mult »Beneficiile nutriționale pe care ți le oferă băuturile sănătoase
Considerate unele dintre cele mai hrănitoare fructe, bananele ajută la scăderea tensiunii arteriale și la reducerea riscului de boli cardiovasculare, datorită conţinutului bogat de potasiu.… Citește mai mult »TOP 5 beneficii ale consumului de banane. Fructul permis cu moderaţie şi în dieta diabeticilor
Ce se întâmplă dacă amesteci banane și fructe de pădure într-un smoothie. Un studiu arată că adăugarea de banane la smoothie-ul cu fructe de pădure… Citește mai mult »Ce se întâmplă dacă amesteci banane și fructe de pădure într-un smoothie. Studiu surpinzător
Fructe bune pentru tiroidă. Încorporarea fructelor care susțin tiroida în dieta ta este o modalitate inteligentă și plăcută de a acorda prioritate bunăstării tiroidei. Sănătatea… Citește mai mult »Fructe bune pentru tiroidă. Include-le în dieta ta pentru a evita problemele
Banana este un fruct ce provine din zona de Sud-Est a Asiei, dar care, in prezent, este cultivat in multe zone calduroase de pe glob.… Citește mai mult »Mihaela Bilic: fructul care are efect antistres și scade tensiunea arterială
Evită combinarea acestor alimente și băuturi cu bananele. Sunt binecunoscute avantajele consumului de banane pentru sănătate. Un aliment extrem de apreciat de majoritatea oamenilor, banana… Citește mai mult »Combinații periculoase: evită alăturarea ACESTOR alimente și băuturi cu BANANELE
Banană pe stomacul gol în fiecare zi? O rutină sănătoasă de dimineață este cheia unui corp sănătos. Și ce modalitate mai bună de a-ți începe… Citește mai mult »Ce se întâmplă în corp dacă mănânci o banană pe zi. Care sunt avantajele pentru sănătate
Sfaturi pentru pierderea în greutate: Mulți oameni apelează la diete la modă și la metode extreme de a pierde în greutate. Cu toate acestea, o… Citește mai mult »Pierderea în greutate: slăbește cu ajutorul bananelor!
Sunt bananele atât de bogate în zahăr cum se spune? Este o întrebare care și-o pun mulți odată cu apariția dietelor „sărace în carbohidrați”. Acum… Citește mai mult »Sunt bananele atât de bogate în zahăr cum se spune?
Ești cineva căruia îi place să-și înceapă ziua cu o felie de banană? Acest articol este pentru tine. Citiți mai departe pentru a afla ce… Citește mai mult »Banană pe stomacul gol: ce se întâmplă cu corpul tău când mănânci banane primul lucru dimineața?
Nu consuma banane în acest mod, se pare că este greșit conform informațiilor publicate de TheHealthSite. De ce trebuie să renunțați la acest obicei dimineața,… Citește mai mult »Nu consuma banane în acest mod, se pare că este greșit
Dieta cu banane. Bananele sunt sănătoase și sățioase, iar un medic japonez susține că dacă mănânci una dimineața, efectele sunt uimitoare. Dieta cu banane, la… Citește mai mult »Trucul japonez cu rezultate uimitoare! Ce se întâmplă dacă mănânci o banană la micul dejun
Sănătoase, hrănitoare și ușor de curățat, bananele sunt una dintre gustările ideale oferite de natură. Ele se cultivă în majoritatea zonelor tropicale ale lumii. Se… Citește mai mult »Bananele pot înlocui zahărul în multe produse de patiserie. De ce sunt mai bune bananele verzi?
Ești un magnet pentru țânțari? Află câteva modalități simple pentru a-i ține departe de tine. Țânțarii sunt oaspeții nepoftiți și deranjanți care pot ruina un… Citește mai mult »Ești un magnet pentru țânțari? Iată cinci modalități simple pentru a-i ține departe de tine